Пульс 100: это нормально или нет? Причины, что делать при учащенном сердцебиении?
Из статьи вы узнаете причины при которых происходит внезапное и регулярное учащение ЧСС, что делать если пульс 100 ударов в состоянии покоя.
Причины учащенного сердцебиения
Когда сердце начинает биться быстрее обычного, пульс учащается. Если пульсация слышится в голове, ушах, в груди – это требует особого внимания. Причин, которые учащают пульс до 100 ударов/минуту много: часть носит временный характер, часть – угрожает здоровью человека, требует немедленного вмешательства врачей, лечения. Называется такое состояние тахикардия.
Внезапное учащение ЧСС
Спонтанная тахикардия возникает после интенсивной физической нагрузки, на нетренированного человека оказывает разрушающее действие. Переутомляясь сразу, без постепенно нарастающей по силе тренировки, пациенты рискуют попасть в реанимацию: ЧСС становится неконтролируемой, после 180 ударов в минуту падает давление, возможен кардиогенный шок и смерть. Но предвестники такой ситуации заметны сразу: цефалгия, затуманенный взор, вертиго, слабость. При длительности ЧСС более 100 ударов/минуту в течение 15 минут нужна Скорая.
Кроме физической нагрузки, внезапную тахикардию провоцирует стресс, ночные кошмары. Если это кратковременное явление, опасности для здоровья нет, при пульсе за 100 с подъемом АД и ухудшением общего самочувствия – нужна врачебная помощь, поскольку в 30% случаев вероятно развитие инсульта или инфаркта. Если же пульс 100 ударов/минуту определяется в состоянии покоя, помочь может только кардиолог.
Временными причинами, которые нарушают пульс, могут быть психостимулирующие лекарства (противовоспалительные нестероидного происхождения, бета-блокаторы, адреноблокаторы), курение, переедание, страх, лихорадка, анемия, гиповитаминоз, обезвоживание, токсикоз. При устранении этих факторов пульс быстро приходит в норму.
Регулярное усиление ЧСС
Важной причиной регулярной тахикардии могут быть кардиальные проблемы: гипертензия, ИБС, перикардиты, атеросклероз, нарушения работы щитовидки, клапанные пороки сердца, алкоголизм, эмфизема, патология обмена веществ. Ускоренный пульс может быть при беременности.
Другая серьезная причина пульса за 100 – гипоталамический синдром, который может напоминать ВСД, но связан с патологией циркадных ритмов, поражением ядер головного мозга. Заподозрить проблему можно по постоянной головной боли с головокружениями, предобморочным состояниям, колебаниям веса, высокому пульсу на фоне перемены погоды. Излечение невозможно, только коррекция самочувствия под наблюдением кардиолога, эндокринолога.
Сахарный диабет, патология надпочечников другие эндокринные патологии вызывают тахикардию, которая сопровождается внезапным ожирением, лунообразно пастозным лицом, головными болями, слабостью в конечностях, изменением тембра голоса, высоким АД, пульсом за 100 ударов/минуту в спокойном состоянии.
Анемия дает знать о себе ломкостью волос, бледностью, сухостью кожи, постоянной сонливостью, извращением обоняния и вкуса. Выявляется только лабораторно, часто случайно. Для профилактики нужно проходить ежегодную диспансеризацию.
Климакс ассоциирован с недостатком половых гормонов, у мужчин – с импотенцией, у женщин – с постоянными скачками артериального давления, плаксивостью, психическими нарушениями. Пульс за 100 – сопровождает такую симптоматику постоянно.
Что делать при пульсе 100 ударов в минуту в домашних условиях?
Если пульс пересек черту в 100 ударов/минуту не нужно паниковать: следует успокоиться, выпить стакан холодной воды, прилечь и перемерить показания пульса. Если все в норме, опасности нет. При возникновении негативной симптоматики: гипертермия, боли в животе, за грудиной, предобмороки, потеря сознания, вертиго – необходим вызов Скорой.
До прибытия врачей не следует принимать никаких лекарств, разрешено пить прохладную воду без газа. Если известна причина случившегося, можно принять успокоительные: Корвалол, Валериана, пустырник, Валидол – под язык, открыть окно и лежать покойно до приезда Скорой.
Есть несколько способов, которые помогут справиться с тахикардией в домашних условиях. Но данные методики противопоказаны пациентам с желудочковой тахикардией, причиной которой стали кардиальные нарушения. ЧСС в таком случае превышает 120 ударов/минуту.
Всем остальным при начале сердцебиения нужно как можно глубже вдохнуть, чуть задержать дыхание и с силой выдохнуть, покашлять. Немного прижать глазные яблоки левой рукой, при этом достаточно сильно сдавить ямку на левой руке в месте лучезапястного сустава, удерживая давление около минуты. Эффективен массаж боковой поверхности шеи в области сонных артерий.
Хорошо умыться ледяной водой. Если в домашней аптечке есть лекарства, под язык кладут Анаприлин (20 мг) или принимают Кордарон, Пропанорм по капсуле.
При высоком АД – эффективен привычный препарат под контролем тонометрии.
Симптомы, требующие визита к врачу
Ученые подсчитали, что на каждые 10 ударов/минуту риск смерти при тахикардии повышается от 10% до 22%. Поэтому особенно важно знать симптомы, на которые следует обратить особое внимание: ощущение биения сердца даже при нормальном ритме, цефалгия неясного генеза, головокружение, подташнивание, слабость, сонливость, загрудинные боли, аритмия. Если появляется интенсивная одышка, речевые расстройства, параличи, парезы, при такой ситуации уместен не просто визит к врачу, а вызов неотложки.
Возможные осложнения
Наиболее вероятные осложнения на фоне тахикардии в 100 ударов/минуту – тромбоэмболия с летальным исходом, остановка сердца, ОИМ, кардиогенный шок, обморок с риском травмы.
Особенности лечения
Препараты, которые эффективны при пульсе 100 ударов/минуту:
| Фармгруппа | Свойства |
|---|---|
| Седативные: Корвалол, Валокордин, Пустырник, Валериана, Фенобарбитал, Диазепам | Оказывают успокаивающее действие на ЦНС, урежают пульс |
| Блокаторы кальция: Дилтиазем, Верапамил | Гарантируют широкий просвет сосудам, что не позволяет пульсу резко расти |
| Магнийсодержащие препараты: Панангин, Магнелис, Магне B6 | Нормализуют деятельность миокарда |
| Бета-блокаторы: Беталок, Анаприлин, Конкор, Карведилол | Купируют возбуждение третьей рефлекторной зоны сердца – препараты экстренной помощи |
| Сердечные гликозиды: Коргликон, Дигоксин, Целанид | Купируют приступ наджелудочковой тахикардии |
| Антиаритмики: Аймалин, Хинидин | Помогают реставрировать сердечную проводимость |
Если консервативная терапия безрезультатна прибегают к хирургической коррекции: пороки разной этиологии, резистентная тахикардия, разрушение предсердий при эндокардите, перикардите.
Профилактика
Для профилактики тахикардии нужно: урегулировать физическую активность, заняться ЛФК, отказаться от кофе и его аналогов, сбалансировать рацион, использовать безопасные витаминно-минеральные комплексы и фитопрепараты.
Поскольку тахикардия с ЧСС в 100 ударов/минуту может привести к фатальным последствиям, корректировка этого состояния, а тем более – профилактика, жизненно необходимы. Самолечение исключено, ведет пациентов кардиолог.
Как снизить пульс 100 ударов/минуту
В течение одной минуты, в норме, у здорового человека, пульс равен – 60–80 ударам. Отклонением считается итог ниже данных цифр, или же напротив, превосходящие их. Высочайшим принято считать пульс 100 ударов в минуту. Впрочем, не всякий раз подобный показатель связывают с патологией.
Причины пульса 100 ударов в минуту
Зачастую повышение показателей спровоцировано предпосылками, не относящимися к тем или иным болезням:
- Переутомление.
- Повышенная физическая активность.
- Алкоголь.
- Курение.
- Кофеин.
- ОРВИ.
- Простуда.
- Стресс, депрессия, нервозность.
Поднятие давления до 100, также является и признаком физиологической нормы. В этих случаях, нет потребности в медицинской помощи, организм справится самостоятельно, после прекращения действия раздражителя. Однако, учащение пульса до 100 ударов в минуту, без явных предпосылок, является первым звонком, сигнализирующим о начавшихся проблемах.
Таким образом, подобную патологию, связывают с недугами и изменениями сердечной мышцы.
Внимание! Превышение частоты сердечных сокращений (ЧСС) более ста ударов, именуют тахикардией.
При данном отклонении проявляются следующие симптомы:
- частое биение сердца;
- общая слабость;
- темные пятна в глазах;
- отдышка;
- головокружение;
- болезненность в области груди.
Внимание! Ученые отмечают, что у представительниц прекрасной половины человечества, ЧСС выше, чем у сильного пола.
Таблица, основные причины пульса 100 ударов в минуту
Предпосылками, которые повлияли на ЧСС, могут оказаться как опасные патологии, так и кратковременные недомогания:
| Патологии | Основные причины |
|---|---|
| Аритмия | Последствия после употребления медикаментов |
| Вегетососудистая дистония | Анемия |
| Эндокардит | Нарушения в работе щитовидной железы |
| Миокардит | Утомляемость, непосильная физическая нагрузка |
| Миокардиодистрофия | Депрессия, нервозность |
| Кардиосклероз | Отравление организма алкогольными напитками |
| Опухоль, порок сердца | Возрастные изменения, климакс, последствия после химиотерапии |
При беременности
Во время вынашивания малыша, женский организм проходит через кардинальные перемены. Приспосабливаясь к потребностям растущего плода, он начинает функционировать за двоих. С увеличением в организме количества крови, сердцу приходится перекачивать ее с повышенной частотой. Поэтому повышение пульса до 100 ударов естественное явление. Если у будущей матери нет иных симптомов и у нее хорошее самочувствие, то нет поводов для волнения. После родоразрешения, пульс снова станет прежним.
У подростков
У новорожденных детей можно наблюдать учащенное сердцебиение. Это абсолютно привычное явление. У подростков, вариант нормы – давление 90 на 60. Только к годам 15, у ребенка, ЧСС схожа с показателями взрослого населения.
При нормальном давлении
На ЧСС оказывают многие факторы, такие как вес, телосложение, вредные привычки и даже время суток. Возможно, что после еды давление будет низким. Поэтому цифры нормального давления для каждого организма абсолютно разные. Так почему при нормальных показателях поднимается ЧСС до 100? Факторами быстрого сердцебиения при нормальном давлении, можно считать:
- Пониженный гемоглобин.
- Интоксикация.
- Порок сердца.
- Сбой гормонального баланса.
Внимание! При скачущей пульсации, без явных отклонений в состоянии покоя, необходима диагностика в специализированном учреждении, для исключения различных патологий.
При низком давлении
Рост коэффициента, при низком давлении может быть вызван следующим перечнем осложнений:
- большая кровопотеря;
- нарушение водно-солевого баланса;
- беременность.
Лечебные мероприятия, при пониженном давлении, проводятся исходя из первопричин, вызвавших учащенный пульс до 100 ударов.
В состоянии покоя
Для правильного определения ЧСС, врачи рекомендуют измерять с утра в постели, в состоянии полного покоя. Так, показатели измерения будут наиболее верными. В этом случае, на высокие показатели могут повлиять такие мотиваторы, как:
- ожирение;
- почечные патологии;
- гипертония;
- различные сердечные патологии;
- сбои в поджелудочной системе.
Если пульс превышает отметку в 100 ударов в минуту в спокойном состоянии, это означает, что пора обращаться за врачебной помощью, для выявления причин.
Что делать при пульсе 100
Для преобладающего большинства граждан, подверженных скачкам пульса, волнующий вопрос – что делать, если пульс достиг до 100 ударов? Главным образом, когда наблюдается повышение, рекомендовано сохранять спокойствие, снять давящую на область груди, одежду, а также обувь. Желательно умыться, выпить прохладную жидкость и, при удобном случае, прилечь. Облегчить состояние может дыхательная гимнастика.
После проведения первичных действий, если у человека не снизилось давление, следует дождаться карету скорой помощи или пройти самостоятельно обследование у кардиолога и аритмолога. Затем, врачом назначается тщательное обследование, для выявления истинных причин:
- анализ крови;
- мониторинг ЭКГ;
- УЗИ сердца;
- анализ на гормоны;
- электрофизиологические исследования.
Лекарства
После изучения анамнеза пациента, специалист прописывает лечебный курс. Согласно обстоятельствам, послужившим поводом для постоянного повышения давления и пульса до 100, врачом прописываются лечебные средства. Так, среди основных медикаментов, для сбивания пульса, можно выделить следующие:
- Валериана.
- Пустырник.
- Боярышник.
- Изадрин.
- Панангин.
- Этацизин.
- Реланиум.
- Фенобарбитал.
- Диазепам.
Внимание! При повышенном пульсе, лечение может назначать только лечащий врач.
Народные средства
Сегодня, все чаще больные граждане выбирают лечение «бабушкиными методами». Издавна человечество лечило тахикардию при помощи отваров, настоек, трав. Такую популярность рецепты получили благодаря тому, что они помогают и при этом отсутствуют побочные последствия.
Среди наиболее эффективных рецептов от повышенного пульса, выделяют следующие:
- Отвар из боярышника. Для снадобья понадобится: 2 десертные ложки сухого боярышника заливаются горячей водой, около 270 мл. Смесь настаивается в течение 20–30 минут. Затем, до употребления еды, выпивать настойку по 2 десертные ложки, трижды за день.
- Снадобье из меда. Способ приготовления: пропустить через мясорубку 7–9 лимонов, при этом не снимая кожуру, и 10 штук чеснока, влить в эту смесь около литра меда. Все компоненты тщательно перемешиваются и настаиваются в течение 7 суток. Принимать каждый день по одному разу, не более 2 столовых ложек.
Профилактика
Как известно, лучшее лечение – это профилактика. Поэтому во избежание повторного повышения, рекомендовано придерживаться следующих рекомендаций:
- ограничить употребление кофеина;
- отказаться от алкоголя;
- не переедать на ночь;
- вести активный образ жизни, посильную физическую активность;
- соблюдение режима.
Повышение сердечного пульса – сигнал, говорящий о начавшихся изменениях в организме. Во избежание серьезных осложнений, следует более тщательно следить и своевременно проверять свое здоровье. При появлении симптомов, не стоит заниматься самолечением, лучше предварительно проконсультироваться с врачом.
Что значит, если пульс в состоянии покоя составляет 100 ударов в минуту, нужно ли что-то делать в этом случае и какие лекарства принимать?
Пульс в состоянии покоя — важный жизненный параметр, значения которого используют для определения множества болезней. Учитывая характер его изменения, специалисты делают выводы о функционировании человеческого сердца человека и всего организма.
Читателей интересует вопрос, показателем чего служит пульс 100 ударов в минуту в состоянии покоя? Что делать и как оказать помощь? Отвечаем в статье ниже.
Какой должен быть пульс в состоянии покоя?
Стандартной ЧСС за минуту для взрослого здорового человека при полном покое принято считать 60–80 ударов. На нее влияет множество факторов: 
- вес;
- телосложение;
- возраст;
- образ жизни;
- психологическое состояние;
- физическая подготовка;
- время суток.
Сердце новорожденного даже в состоянии покоя бьется достаточно быстро. Со временем число ударов снижается почти вдвое. И примерно к 16 годам соответствует уровню взрослого человека в покое.
Этот процесс обуславливается тем, что с возрастом увеличивается масса сердца. Орган новорожденного малыша весит до 25 г и за одно сокращение в покое выталкивает примерно 4 мл крови. Масса сердца взрослого — 250 г. При каждом ударе при полном покое оно проталкивает 70 мл крови.
Положение человека во время измерения тоже влияет на пульс. Поэтому делать замеры этого параметра специалисты рекомендуют в течение минуты с утра при полном покое, не поднимаясь с постели. Именно тогда данные будут наиболее информативными.
90 ударов в минуту — это нормально?
Даже при полном покое пульс — величина непостоянная. И потому норма в покое для этого параметра тоже относительна. К примеру, у детей 10–14 лет в покое эту цифру принято считать совершенно нормальным состоянием.
Если ЧСС в состоянии покоя за минуту насчитывает 55–65 ударов, то и 85 ударов за минуту уже будут считаться превышением. Низкий пульс в покое, например, свойственен спортсменам и служит подтверждением прекрасной физической формы и тренированного сердца.
Когда стандартная цифра в покое за минуту равна 75–80 ударов, то 90 сокращений при условии полного покоя вполне могут быть вариантом нормы. То есть прежде, чем что-то делать, важно учитывать не только цифру в конкретное время, но и ее соотношение со средним пульсом человека в покое.
Если частота сердцебиения 110 уд. /мин.
До 8–10 лет в покое такой пульс в течение минуты принято считать нормальным состоянием. Ничего делать с этим не следует, если ребенок при полном покое не жалуется на ухудшение самочувствия.
Когда сердце взрослого в покое сокращается чаще положенного (пульс выше 100 ударов в минуту), состояние называется в медицине тахикардией.
Иногда приступы появляются и при полном здоровье, потому паниковать и немедленно что-то делать до выяснения повода при таком повышении параметра не стоит.
Если ЧСС 120 уд. /мин.
Такая значение в минуту — нормальное состояние у детей младше 8 лет в покое. Это является их возрастной особенностью. Если ребенок спокоен и бодр, делать не нужно ничего.
Когда у взрослого в состоянии покоя ЧСС, измеряемая в течение 1 минуты, повышается до 120 ударов, появляется тошнота, кружится голова и шумит в ушах. Если причиной изменений не стали физиологические факторы, оставлять без внимания такой пульс не рекомендуется. Систематическое повышение количества ударов, измеряемых в течение минуты при полном покое, требует безотлагательного вмешательства. Если ничего не делать, это состояние может спровоцировать инсульт.
Если пульс 100 уд. /мин.
Увеличению частоты пульса до 100 ударов в минуту способствуют несколько факторов, не относящихся к какой-то патологии:
- переутомление;
- употребление крепкого чая, кофе или спиртосодержащих напитков;
- табакокурение и прочие вредные привычки;
- физические нагрузки;
- высокая температура при гриппе или ОРВИ;
- переедание;
- прием лекарств;
- сильные эмоции: волнение, страх, стресс.
По вышеперечисленным причинам пульс 100 в спокойном состоянии будет носить временный характер. Сердцебиение стабилизируется достаточно быстро и ничего делать для этого не нужно.
Что это значит?
Пациенты эндокринолога или кардиолога часто спрашивают на приеме, если пульс 100 ударов в минуту, что это значит при условии полного покоя? Люди интересуются, необходимо ли что-то делать при учащенном пульсе 100 ударов в минуту.
Первоначально, прежде чем что-то делать, стоит разобраться, что стало причиной этого состояния. Если количество ударов, измеряемых в покое на протяжении минуты, увеличилось под воздействием физиологических факторов, оно будет временным. Пульс стабилизируется примерно за 30 минут, как только на организм перестанет действовать раздражитель. Если в остальном самочувствие удовлетворительное, то ничего делать в этой ситуации не нужно.
При систематическом повышении количества ударов, подсчитанных в течение минуты в состоянии покоя, без воздействия каких-либо физиологических факторов, то в карте больного появляется диагноз тахикардия.
Причины
На изменение пульса до 100 ударов в минуту в состоянии покоя влияют:
- анемия;
- интоксикация организма;
- гормональный дисбаланс;
- эмфизема легких;
- порок сердца;
- гипер- или гипотония;
- болезни сердца и дыхательной системы.
Иногда при вышеперечисленных патологиях при полном покое человек чувствует себя достаточно хорошо, не замечает повышения числа ударов сердца. Но если наблюдаются скачки пульса до 100 в спокойном состоянии, лучше проконсультироваться у профильного специалиста.
Если учащается после еды
Одной из физиологических причин, воздействующих на сердцебиение при полном покое, считается прием пищи. Поводом этому может послужить банальное переедание. Из-за него может повышаться частота пульса до 100 ударов в минуту в состоянии покоя.
Вот что рекомендуют делать специалисты во избежание подобного состояния, при условии, что в целом организм работает нормально. Нужно придерживаться следующих советов:
- употреблять пищу часто, но небольшими дробными порциями;
- делать это лучше сосредоточенно, не отвлекаясь на разговоры, просмотр телепередач или чтение газеты;
- в течение 20 минут не пить жидкость после еды;
- отказаться от вредных продуктов и придерживаться здорового питания;
- исключить активные физическую деятельность после трапезы.
Увеличение пульса до 100 после еды может быть вызвано гастрокардиальным синдромом (синдромом Рехмельда). Помимо повышения числа ударов за 1 минуту, существует высокая вероятность появления тошноты, боли в груди и перепадов давления даже при полном покое.
Если ускоряется после алкоголя
Учащение пульса до 100 после алкоголя — явление достаточно частое и, в принципе, естественное (насколько само состояние алкогольного опьянения можно считать естественным). Если не наблюдается изменения давления и прочей тревожной симптоматики, кроме сердцебиения 100 ударов в минуту в покое, делать не нужно ничего. Многие медикаменты несовместимы с алкоголем. Во избежание ухудшения состояния, желательно отказаться от их употребления.
Если же помимо пульса 100 ударов в минуту в покое присутствуют скачки давления, головокружение или обморок, специалисты советуют не делать ничего самостоятельно. Лучше вызвать врача.
При беременности
Когда женщина вынашивает малыша, в ее организме происходят изменения: он подстраивается под потребности плода. Пока ребенок растет в утробе матери, ей приходится каждую минуту «работать за двоих». Объем крови существенно увеличивается, и сердцу даже при полном покое приходится перекачивать ее гораздо интенсивнее, доставляя кислород и полезные вещества. Так что увеличение пульса при беременности до 100 ударов в минуту в покое — распространенное состояние. Делать при этом ничего не требуется.
С 20 недели гестации сердцебиение 100 ударов в минуту — это нормально для абсолютного большинства женщин в покое.
К этому времени почти все органы ребенка сформированы и требуют большего количества кислорода и полезных веществ для дальнейшего развития. Из-за этого даже при абсолютном покое число ударов за 1 минуту увеличивается, и нет необходимости что-либо делать.
Пульс 100 ударов в минуту при беременности в полном покое — это физиологическая тахикардия. Если кроме этого женщину ничего не тревожит, то повода беспокоиться нет и что-либо делать с этим нет необходимости. Это состояние носит временный характер и после родов пульс снова станет нормальным, даже если ничего не делать.
Чем опасно учащенное сердцебиение?
Врач без проблем ответит на вопрос о том, чем же опасен пульс выше 100 ударов в состоянии полного покоя. Если оставить этот симптом без внимания и ничего не делать, есть вероятность возникновения:
- сердечной астмы;
- кардиомиопатии;
- нарушения циркуляции крови в головном мозге;
- фибрилляции желудочков;
- аритмического шока;
- острой желудочковой недостаточности.
При систематическом увеличении числа ударов, измеряемых в течение минуты в состоянии покоя, снижается период расслабления мускулатуры сердца. Это провоцирует утомляемость и ухудшение работоспособности. Такая нагрузка на сердце в покое приводит к тому, что клеткам достается мало кислорода, и они со временем начнут отмирать.
Чем и как сбить?
Зачастую достаточно четко ощущается повышение пульса выше 100 ударов в минуту. Что делать при этом зависит от причины изменения его частоты при полном покое. Снизить его можно посредством использования лекарственных средств или другими способами.
Читатели задаются вопросом, что же делать, почувствовав учащение сердцебиения? Необходимо отложить все повседневные дела, присесть и измерить число ударов в течение 1 минуты. Если через некоторое время пульс нормализовался, можно не беспокоиться и ничего не делать. Это состояние не угрожает жизни, и стало следствием стресса, переутомления или прочих подобных причин.
Что принять для того, чтобы снизить?
Когда ЧСС не стабилизируется даже в состоянии покоя, снизить пульс 100 ударов в минуту можно успокоительными средствами. Делать это можно с помощью:
- настоя пустырника или валерианы;
- корвалола;
- валидола;
- валокордина.
При изменении пульса до 100 в покое важно следить за артериальным давлением. Его повышение может стать поводом для изменения ЧСС. Что рекомендуют делать кардиологи в этой ситуации? Можно принять привычные медикаменты для снижения давления.
Что еще делать, помимо приема медикаментов?
Помимо употребления медикаментов, чтобы сбить пульс 100 ударов, который не снижается в течение нескольких минут, можно делать следующее:
- расстегнуть ворот, ремень, снять стесняющую одежду;
- прилечь так, чтобы голова оставалась приподнятой;
- открыть окно для доступа воздуха;
- умыться холодной водой, приложить ко лбу ледяной компресс;
- задержать дыхание при вдохе;
- слегка нажимать на глаза: делать это нужно крайне осторожно.
Полезное видео
По каким причинам пульс может оклоняться от нормы? Узнайте полезную информацию из этого видеоролика:
Что значит повышение пульса до 100 ударов в минуту
Частота пульса зависит от скорости работы сердца. При увеличении частоты сердечных сокращений в состоянии покоя до 100 ударов в минуту и выше говорят о тахикардии, при этом чаще всего у человека регистрируется соответствующий пульс 100 уд./мин.
Немного о регуляции частоты пульса
Частота пульсовых волн в минуту определяется числом сокращений миокарда. Оно, в свою очередь, увеличивается или уменьшается в зависимости от потребностей организма. Один из основных показателей эффективности сердечных сокращений – минутный объем, то есть количество крови, которое перекачивает сердце за 1 минуту. Этот объем зависит от количества крови, выбрасываемой сердцем за одно сокращение (ударный объем) и частоты сердечных сокращений. Таким образом, при любых состояниях, сопровождающихся уменьшением ударного объема или увеличением минутного, возникает учащенный пульс 100 ударов и более в минуту.
Кроме рефлекторной регуляции, сердце испытывает на себе действие различных гормонов. Основные из них:
- тироксин – гормон щитовидной железы, стимулирующий сердцебиение;
- адреналин – гормон коры надпочечников, учащающий пульс.
Пульс учащается и при недостатке кислорода в крови. В этом случае для обеспечения потребностей организма сердце начинает биться чаще, увеличивая минутный объем крови и восполняя дефицит кислорода в тканях.
Наконец, частота пульса зависит от состояния вегетативной нервной системы. Ее узлы и стволы независимо от сознания человека регулируют деятельность внутренних органов, в том числе и сердца. Активация симпатической нервной системы связана с реакцией страха, защиты, нападения, и ведет к учащению пульса.
Любые внешние влияния на перечисленные звенья регуляции частоты пульса или внутренние заболевания, приводящие к их нарушениям, могут сопровождаться пульсом выше 100 ударов в минуту в состоянии покоя.
Что делать, если пульс 100 в минуту
Причины такого повышения могут быть естественными (физиологическими), быть проявлением функциональных нарушений или симптомом заболеваний. Обычно это связано со стрессом, тревожностью, приемом кофеина, курением, употреблением спиртных напитков. Пульс также учащается у беременных женщин.
Если упало давление и одновременно участился пульс до 100 – 104 ударов в минуту и больше, необходимо прекратить физическую активность, сесть, выпить горячий сладкий чай, но не очень крепкий. Это поможет поднять давление, при этом рефлекторно замедлится пульс.
В случае если регистрируется пульс 100 при нормальном давлении, можно принять успокаивающий препарат – валериану, настойку пустырника, корвалол, Новопассит.
Пульс больше 100 в покое обычно служит сигналом о неблагополучии в организме. Следует немедленно вызвать врача, если он сочетается с такими симптомами:
- головокружение;
- слабость;
- обморок;
- потеря сознания;
- затрудненное дыхание;
- чрезмерное потоотделение;
- боль, давление или стесненность в груди;
- боль в руках, шее, груди, челюсти или верхней части спины.
Это могут быть симптомы серьезного заболевания.
Первое что следует делать, если учащение пульса более 100 – 102 в минуту в состоянии покоя определяется постоянно: необходимо обратиться к терапевту. Врач проведет осмотр, уточнит историю болезни, назначит исследования, чтобы найти причину такого состояния. Если она будет обнаружена, правильное лечение приведет к нормализации пульса.
Если причина частого пульса не будет обнаружена, человек может помочь себе сам, изменив образ жизни и научившись управлять стрессом. При частом пульсе необходим полноценный отдых, сон не менее 7 часов в сутки, отказ от курения и чрезмерного употребления кофе и крепкого чая, регулярные физические упражнения (ходьба в умеренном темпе в течение получаса 5 дней в неделю).
Причины
Нередко частый пульс вызван заболеваниями сердца, или его причина остается неизвестной. Не связанные с сердечной патологией причины, вызывающие пульс 100 и больше в минуту:
- сильные эмоции, такие как тревога, страх, стресс; они часто случаются во время панических атак;
- интенсивная физическая работа;
- прием кофеина, алкоголя, курение, а также использование незаконных веществ (кокаина, амфетаминов);
- различные патологические состояния, включающие патологию щитовидной железы с развитием гипертиреоза (повышенного уровня тироксина), низкий уровень сахара в крови, анемию, низкое артериальное давление, лихорадку и обезвоживание;
- гормональные изменения в начале менструации, при беременности или перед наступлением менопаузы; пульс больше 100 – 104 у беременных может быть признаком анемии;
- лекарства, включая средства для снижения веса, сосудосуживающие спреи, сальбутамол и другие аэрозольные препараты для снятия приступа бронхиальной астмы, антиаритмические средства, препараты тиреоидных гормонов (тироксин), антигистаминные, антибиотики, антидепрессанты, противогрибковые средства;
- некоторые пищевые добавки и растительные средства;
- изменения уровня солей в крови, например, при болезнях почек;
- низкое содержание кислорода в крови при дыхательной недостаточности или кратковременном пребывании в горах;
- острая кровопотеря.
У некоторых людей пульс около 100 – 102 в минуту при нормальном давлении возникает после обильного приема пищи, богатой углеводами и жирами. Также к этому может привести избыточное потребление глутамата, нитратов или поваренной соли. Если частое сердцебиение возникает после еды, рекомендуется вести пищевой дневник. Это поможет выявить, какие продукты вызывают учащение пульса, и ограничить их употребление.
Пульс 100 в минуту может быть проявлением нарушений нервной регуляции работы сердца, то есть синдрома вегетативной дисфункции (ВСД, НЦД). Обычно это нарушение наблюдается у женщин в возрасте 20 – 30 лет, проявляется сердцебиением, утомляемостью, непереносимостью физической нагрузки. Также отмечается множество других симптомов – снижение артериального давления при подъеме из положения лежа, головокружение, потливость, колющие боли в области сердца, одышка.
Пульс 100 ударов в минуту в состоянии покоя может регистрироваться при таких заболеваниях сердца:
- ишемическая болезнь сердца, в том числе стенокардия и постинфарктный кардиосклероз;
- сердечная недостаточность;
- клапанные пороки;
- миокардит, миокардиодистрофия;
- гипертоническая болезнь (не во всех случаях).
Симптомы и осложнения
При учащении пульса человек может почувствовать такие симптомы:
- одновременное частое сердцебиение;
- пульсация в висках, кончиках пальцев, в области шеи;
- головокружение;
- слабость.
Могут возникнуть ощущения перебоев в работе сердца, пропусков сердечных ударов. Это служит признаком появления новых нарушений ритма – экстрасистолии или блокад.
Если пульс составляет около 100 в минуту и не связан с болезнями сердца, риск осложнений минимален. Если же он служит симптомом кардиальной патологии, то учащенное сердцебиение может сопровождаться такими осложнениями:
- Обморок. При частом сердцебиении артериальное давление обычно снижается, нарушается кровоснабжение мозга. Чаще всего такое случается при клапанных или врожденных пороках сердца.
- Остановка сердца. В редких случаях учащение пульса может быть предвестником развития тяжелой аритмии, которая приведет к прекращению сердечной деятельности.
- Инсульт. Это осложнение возможно, если пульс 100 в минуту при этом является нерегулярным, то есть имеется тахисистолическая форма мерцательной аритмии. При таком заболевании предсердия работают неритмично, и кровь в них может образовать сгусток. При отрыве сгустка формируется эмбол, который попадает в мозговую артерию и закупоривает ее.
- Сердечная недостаточность. Длительно сохраняющийся частый пульс, а следовательно, и учащенное сердцебиение, могут привести к ослаблению сократимости миокарда.
Что может сделать врач
При регулярном учащении пульса необходимо обратиться к врачу – терапевту или кардиологу. Специалист проведет осмотр, выяснит факторы, провоцирующие сердцебиение, проанализирует принимаемые человеком лекарства, его питание и образ жизни. Нередко причину учащения пульса можно узнать, сделав обычный анализ крови. Если будет обнаружено снижение гемоглобина и/или эритроцитов, значит, причиной высокого пульса стала анемия. В таком случае при дальнейшем обследовании выясняют ее вид и причину и назначают лечение.
Ценную диагностическую информацию могут дать такие 4 дополнительные исследования:
- ЭКГ в покое и нагрузочное ЭКГ-тестирование (велоэргометрия, тредмил-тест). В обоих случаях записываются электрические сигналы сердца, это помогает обнаружить нарушения сердечного ритма. Пульс 100 в минуту служит проявлением такой аритмии, как синусовая тахикардия. Это наиболее частое и наименее опасное из всех изменений ритма. Более тяжелые нарушения – пароксизмальные тахикардии – сопровождаются пульсом не менее 140 в минуту.
- Суточное мониторирование ЭКГ. На груди пациента крепятся одноразовые электроды, присоединенные кабелем к небольшому регистратору. Обследование проводится в условиях обычной жизни человека. В течение суток записывается ЭКГ, что помогает наиболее точно установить частоту сокращений сердца и ее отклонения от нормы, а в некоторых случаях – и причины учащения пульса.
- Рентгенография органов грудной клетки. Исследование выявляет изменения, которые могут возникнуть из-за проблем с сердцем. Например, жидкость в плевральной полости может быть вызвана сердечной недостаточностью. Одновременно можно распознать и болезни легких, приводящие к частому пульсу, в том числе туберкулез или пневмонию.
- Эхокардиография. Ультразвуковое исследование сердца даст подробную информацию о строении и сократимости органа, что нередко позволяет поставить точный кардиологический диагноз.
Лечение
Терапия зависит от причины учащения пульса. Часто такое состояние не вредит организму и проходит самостоятельно. В этом случае лечение не требуется.
Если врач не обнаружит никакого заболевания, которое могло бы вызвать пульс 100 в минуту и более, он может дать такие рекомендации:
- устранение повышенной тревожности (занятия йогой, ароматерапия, упражнения на релаксацию, метод биологической обратной связи и другие методики);
- исключение алкоголя, кофеина, никотина и, разумеется, незаконных препаратов;
- отказ от стимулирующих лекарств (препараты от кашля и простуды с фенилэфрином, пищевые добавки).
Если подобные меры окажутся неэффективными, могут быть назначены лекарства, замедляющие пульс – бета-блокаторы, некоторые антагонисты кальция, блокаторы if-каналов синусового узла.
Если же врач сможет найти причину учащенного пульса, он направит все усилия на ее устранение.
Автор статьи: Действующий врач Чубейко В. О. Высшее медицинское образование (ОмГМУ с отличием).