что делать когда давление 120 на 90

Давление 120 на 90

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

У многих людей состояние здоровья может быть нормальным, не указывающим на нарушения и проблемы со здоровьем, но давление 120 на 90. Это указывает на повышенное нижнее давление, а значит, есть некоторые сбои в работе организма. Необходимо установить точные причины отклонений от нормы, чтобы своевременно устранить нарушения, нормализоваться давление. Если ничего не предпринимать, то патология начинает развиваться, появляются осложнения, при этом у пациентов могут не появляться боли и другие симптомы.

Причины для волнений

Давление у каждого человека может отличаться и норма для каждого своя. Согласно медицинским требованиям, нормой является показатель 120 на 80, но это значение может варьироваться в разные стороны. Если тонометр показывает 120 на 90, то это указывает на высокое диастолическое (нижнее) давление. Если в этом состоянии пульс не превышает норму, то места для паники нет.

При давлении 120 на 90 возможны определенные симптомы и неприятные ощущения. Они отличаются в зависимости от вида болезни:

1. Гипертония – высокое давление.
2. Гипотония – низкое давление.

Сбоем считается показатель, что отличается от нормы для конкретных людей. У некоторых людей показатель 120 на 90 может быть нормальным рабочим состоянием, что не требует медицинской помощи.

Возможные опасности

Какая норма давления известно многим людям, если тонометр регулярно показывает другие значения, то важно обратиться к доктору за помощью. Для этого проводится полное диагностирование. Незначительные отклонения порой являются генетическими или наследственными, хотя могут стать приобретенными, в результате определенного возраста.

Нужно понимать, что даже 120 на 90 может стать опасным и классифицировать состояние можно по таким признакам:

1. Для молодых и старших людей 120 на 90 может говорить о норме, что не нуждается в терапии.
2. Людям 12-14 лет повышение диастолического давления до 90 говорит на пубертатный период с перестройкой гормонального уровня.
3. При сбоях у детей до 4 лет, есть проблемы внутренних органов, серьезные болезни и вторичное инфицирование.

Перед использованием лекарств потребуется четко разобраться с тем, нормально ли давление 120 на 90 или вызвано патологиями. К примеру, у людей, занимающихся спортом это значение нормальное, после отдыха все стабилизируется. Женщины тоже могут не бояться во время менопауз, когда изменяется работы щитовидки.

В некоторых случаях показатели говорят о болезнях сердца или сосудов, протекающих в хронической форме, могут быть проблемы с почками и вторичные инфекции.

Причины давления 120 на 90

Для полностью здорового человека нет повода для уточнения причин при давлении 120/90 мм рт. ст. Значение нормальное, не указывающее на сбои и болезни. При гипотонии значение считается повышенным, указывает на сильную сосудистую нагрузка. Подобная проблема возникает в результате:

1. Отравления спиртным.
2. Частом потреблении кофе.
3. Использования некоторых медикаментов.
4. Метеозависимости.

При употреблении спиртного, он начинает воздействовать в двух стадиях. Изначально происходит увеличение давления, пульс становится частым, а через время снижается. Люди с постоянным низким давлением при употреблении спиртного могут замечать повышение показателей до 120 на 90.

Скачки могут проявляться при частом употреблении кофе или продуктов, в которых есть кофеин. Иногда увеличивается именно нижний порог. Состояние сохраняется недолго и быстро нормализуется. Кофе и алкоголь провоцируют временные подъемы давления, поэтому нет потребности, использовать медикаменты для его нормализации.

Некоторые люди могут замечать разные неприятные ощущения при использовании медикаментов. Давление часто увеличивается при употреблении нестероидных лекарств, снимающих воспаления.

При гипертонии показатели 120 на 90 являются низкими. Как правило, проблема возникает в пожилом возрасте, когда есть существенные сосудистые изменения. Кроме того, для пожилого человека нормой будет показатель 130-140/90-100 мм рт. ст. Снижение появляется при употреблении лекарств от гипертонии, а также мочегонных таблеток или напитков.

Существуют другие возможные причины:

1. Простудные болезни, грипп.
2. Сбои работы надпочечников и почек.
3. Нарушение функций эндокринной системы.
4. Болезнь гипофиза.

Возможны изменения во время беременности, ведь женщины испытывают дополнительные нагрузки, количество жидкостей увеличивается, а кровообращение усиливается. В таком состоянии, нет потребности сразу принимать лекарства и другие средства, изначально нужно определить первопричины.

Показатели 120 на 90 у мужской половины населения могут указывать на развитие диабета, хотя проблема чаще возникает у женщин. Основными причины сбоев у мужчин считаются проблемы с работой сердца, сосудов, гормональные перестройки при достижении определенного возраста.

Если человеку исполнилось более 50 лет, то давление постепенно начинает увеличиваться, что относится к нормальному состоянию. Все это вызвано возрастными изменениями. При показателях 120 на 90 это указывает не о болезни, а об обычном сокращении значений. В возрасте от 65 лет это хороший результат, что исключает сбои в функциях сердца и мозга. Показатель указывает на хорошее здоровье.

Сказать точно все причины могут доктора после проведения тщательной диагностики организма, но знать возможные симптомы нужно любому человеку, ведь некоторые из них могут быть опасными, нуждаются в быстром оказании помощи.

Возможные симптомы

Несвойственные признаки могут появляться при давлении 120/90 мм рт. ст. исключительно тогда, когда состояние несвойственно человеку. Если нормой является низкое давление, то пациенты чувствуют недомогание общего характера. Возможно проявление таких симптомов:

1. Боль в голове.
2. Частое сердцебиение.
3. Возбужденность нервной системы.

Для гипертоников симптомы отличаются и появляются при увеличении дозировки необходимых гипотензивных препаратов. Чаще отмечается сонливость, усталость, вялость в теле.

Для зависимых от погодных условий людей возможно появление сильной головной боли. Характер ощущений сдавливающий, очень похож на мигрень, может возникать только с одной стороны головы. Особенностью подобной боли служит продолжительное время, что иногда достигает нескольких суток. Употребление таблеток зачастую не дают результатов.

Еще одним характерным симптомом является смена пульса. При увеличении его до 90 ударов/мин. – развивается тахикардия. Пациенты становятся раздраженными и агрессивными, могут труситься руки, а лицо и кожа приобретает красный оттенок. Нередко чувствует пульсация в венах, ушах, а также появление «пыли» в глазах.

При пульсе менее 60 ударов/мин. – развивается брадикардия. У пациентов бледнеет кожный покров, возникает сонливость, пропадают силы. Состояние указывает на сбои в работе нервной системы, а не сердца. Брадикардия с давлением 120 на 90 может быть у молодых пациентов, с неврологическими нарушениями.

Что делать при давлении 120 на 90

В медицине такое состояние разделяют на системное и изолированное. Лечение зависит именно от этого. Что именно делать сказать может сам доктор, кардиолог. Для улучшения состояния изначально надо:

1. Избавиться от пагубных привычек.
2. Скорректировать свое питание, в котором будет минимум соли, жареных блюд и жирных продуктов
3. Полезно добавить в образ жизни немного спорта или зарядки.

После диагностирования и консультации с доктором можно пропить курс мочегонных лекарств. Причем они могут быть не только из традиционной медицины, полезно использовать рецепты народного лечения.

Для интенсивного лечения есть 2 варианта:

1. Использование медикаментов.
2. Применение народных средств.

Применять лекарственные препараты нужно только в крайних случаях, если давление 120 на 90 держится не долго, после чего сразу вырастает. Если отклонения не изменяются, нет опасных симптомов, то можно применять мягкие, щадящие средства народного лечения.

Врачи могут назначать:

1. Мочегонные препараты совместно с ингибиторами АПФ.
2. Диуретики и бета-блокаторы.
3. Антагонисты кальция и ингибиторы АПФ.

Среди народных средств рекомендуется:

1. Свежий клюквенный сок и мед. Ингредиенты соединяются равными частями, принимаются по 1 ч.л. 3 раза в сутки, курсом 2 недели.
2. Луковый концентрат и мед, совмещаются равными порциями, принимаются трижды в день по 1 ч.л.
3. Отвар розмарина. После приготовления остудить и отфильтровать, пить по 250 мл на протяжении дня.
4. Печеный чеснок. Необходимо очистить растение и запечь в духовке на низкой температуре около 5-10 минут. Кушать его нужно как приправу или просто с хлебом.

Для народного лечения можно применять травы пустырника, боярышника, валерианы. Если состояние сопровождается головокружением, болями затылочной части головы, появляются сдавливающие боли в груди, то следует принимать меры, дабы сократить нормализовать давление. При частом проявлении недомоганий возможно развитие определенных болезней, чаще связанных с почками.

Оказание первой помощи в домашних условиях можно проводить так:

1. Надо лечь и максимально расслабиться, делая глубокие вдохи. При активности давление продолжит повышаться.
2. Нужно сделать отвар на основе шиповника и принять его внутрь. Напиток мочегонный, позволяет нормализовать состояние. Аналогичное действие оказывает гранат или его сок.

Нужно запомнить, что давление нормализуется медленно, улучшения могут быть на протяжении всего дня, анне сразу. При возникновении болей в сердце, нет общего улучшения, надо звонить в скорую помощь.

Стоит ли беспокоиться при показании артериального давления 120 на 90 и что означают эти цифры

Нормальное ли АД 120 на 90? Как утверждают врачи, артериальный уровень 120/90 – это идеальный показатель кровяного состояния, свидетельствующий о хорошей работоспособности сердца и сосудистой системы. Однако категорически принимать эти цифры за норму не рекомендуется, особенно в тех случаях, когда они сопровождаются неприятными симптомами.

Поговорим о ключевых особенностях артериального давления с таким значением, разберем, в каких ситуациях является нормальным, а в каких сигнализирует о нарушениях организма, а также о том, необходима ли при таких параметрах интенсивная медикаментозная терапия.

На что указывает артериальное давление 120 на 80-90 единиц?

В кардиологии давление 120/80 принято считать усредненной нормой, но так как данная величина не является постоянной и может колебаться в разные стороны, при этом для каждого человека имеет еще и индивидуальный характер, возникает вопрос, что значит давление 120 на 90 или 80?

• Первая цифра 120 означает нормальное систолическое давление, которое указывает на рабочий момент крови в сердечной мышце в момент систолы. Для большинства людей он является нормой.
• Второе значение 90 – это слегка повышенное диастолическое давление, которое означает уровень наполнения сердечной камерой кровяной жидкостью. Считается нормальным для активных людей или беременных женщин.

К слову, когда тонометр показывает цифры 120/80-90, то говорят, что давление у человека как у космонавта, подразумевая под этим, что организм абсолютно здоров.

Рассмотрим немного подробнее, насколько это считается правдой, и стоит ли беспокоиться при таких артериальных значениях.

Норма или отклонение

Показатели 120/80 в кардиологии принимаются как безупречные и считаются нормальными для 75% людей. Если тонометр показал такие параметры, не стоит беспокоиться, так как отклонения в 10-15 единиц от обычного АД человека не является критичным. В большинстве эпизодов подобные отклонения могут быть вызваны повышенной эмоциональностью либо физическим напряжением.

Медицина подчеркивает, АД 120 на 80 при пульсе 90 считается удовлетворительным при условии отсутствия каких-либо клинических признаков.

Если давление 120 на 90 сопровождается неприятными симптомами, то это уже свидетельствует о его понижении либо повышении от обычного артериального уровня. Ведь если у человека «рабочее» АД значительно отличается от этих цифр, например, 110/60, то уже при 120/80 он будет чувствовать себя некомфортно. Поэтому говорить о том, что 120/80-90 — абсолютная норма для всех без исключения людей, совершенно неверно. Конкретное нормальное давление для каждого человека определяется индивидуально.

Для кого считается патологией

Давление 120/90 указывает на развитие патологий у следующей категории пациентов:

1. Дети и подростки – АД 120/90 при пульсе 80-90 ударов/минуту считается повышенным и является симптомом какой-то болезни.
2. Гипотоники — давление свидетельствует о формировании диастолической гипертонии изолированного типа.
3. Гипертоники — сердце не успевает адаптироваться к снижению давления, что проявляется учащенным сердцебиением.

В таблице можно посмотреть значение нормы и отклонения давления.

Уровень АД	Что значит
120 на 80	Безупречное
120/80-129/89	Нормальное
140 на 90	Высокое
140/90-159/99	Слегка повышенное
160/100-179/109	Средняя степень ГБ
180 на 90	Сильно высокое
90 на 60	Пониженное

Как видим, все то, что выше 120/80 является отклонением в артериальном состоянии, но не все так однозначно, ведь чем старше человек, тем выше его норма АД. Поэтому 120 на 80-90 оптимально для отдельной возрастной группы и пола людей, то есть для 20-30 летних мужчин, а для взрослых людей 40 лет и старше подобные значения вообще считаются отличными.

Значение показателя для беременных

Хотя давление 120 на 80-90 и считается золотой серединой, нельзя исключаться некоторые отклонения в организме вызванные физиологическими изменениями, например, период беременности.

У будущих мамочек также может произойти сбой в сердечной и сосудистой функциональности, что ведет к колебаниям АД в ту или иную сторону:

Сроки	Характеристика
Первый триместр	Давление слегка понижено, что объясняется перестройкой организма
17-18 неделя	АД зачастую нормализуется либо немного повышается от того уровня, который был до зачатия ребенка.
25-26 неделя	Давление незначительно повышено и считается нормальным, но если будущую маму тревожит головная боль и плохое самочувствие, необходима консультация врача.

Показатель АД в пределах 120/80 у беременных считается нормой при условии отсутствия каких-либо негативных проявлений.

У будущих мамочек старше 35 лет артериальный уровень 120 на 80 принято определять как немного пониженное, если до наступления беременности АД оно достигало 140 на 90 ед. Необходимо отметить, легкое снижение уровня не несет явной угрозы ни плоду, ни беременной.

По каким причинам давление держится на отметке 120 на 80-90?

Хотя давление на 120/80-90 и считается нормой, на самом деле такое сочетание цифр наблюдается не так часто даже у абсолютно здоровых людей. Поэтому если тонометр показал такой уровень, человек удивляется и пытается понять, какой фактор этому способствовал.

Причиной подобного уровня АД может стать:

1. Пол человека.
2. Возраст.
3. Рост человека.
4. Физическая активность.
5. Стрессовые ситуации.
6. Гипотония.
7. Гипертония.
8. Наследственность.
9. Ожирение.
10. Неправильное питание.
11. Метеозависимость.
12. Менструальный цикл.
13. Беременность.
14. Индивидуальные особенности организма.

Помимо этого на показатели АД могут влиять и такие важные факторы:

• Возможность сердечной мышцы к сокращению и выбросу крови.
• Степень эластичности артериальных сосудов.
• Свойства и густота кровяной жидкости.
• Насколько изменяется просвет сосудов в момент стресса или гормональных отклонений.

Особенности симптоматической картины

В тех случаях, когда показатель артериального давления 120/90 является для человека отклонением, то его будут беспокоить характерные симптомы:

1. Головная боль.
2. Непонятный дискомфорт.
3. Тяжесть в голове.
4. Быстрая усталость.
5. Головокружение.
6. Хроническая слабость.
7. Покраснение кожи.
8. Звон в ушах.
9. Учащенное биение сердца.
10. Испарина на лбу.
11. Приток крови к лицу.
12. Заложенность ушей.
13. Давящая боль за грудиной.

Стоит отметить, если у пациента присутствует гипотония, то для него давление 120 на 90 является завышенным, а при гипертензии – пониженным. В данной ситуации гипертоника будет беспокоить симптоматика гипотонии, а больного с гипотензией – признаки гипертонии.

С другой стороны, если человек с беспроблемным здоровьем чувствует себя нормально, то нет причин для волнения, правда, необходимо систематически выполнять замеры АД, пульса и температуры тела.

Опасно опасность значения АД 120 на 80-90

Так как артериальные показатели 120 на 80 или 90, это в большинстве случаев — норма, то особого вреда для человека не несут. Присутствие опасности может определить только врач после установления причины повышения нижнего давления.

В некоторых случаях уровень диастолического давления в 90 единиц указывает на начальную стадию почечной недостаточности или атеросклероза. При наличии холестериновых бляшек происходит сужение просвета артерий, что ведет к нарушению кровотока и повышению нижнего АД, в итоге сердечная мышца начинает испытывать дополнительную нагрузку, что негативно отражается на кровеносных сосудах. Все эти болезненные процессы повышают вероятность возникновения инфаркта, инсульта и даже некроза сердечных тканей.

Основная опасность АД 120 на 90, как следствие отклонений в организме заключается в том, что для этих артериальных значений характерно отсутствие симптомов, поэтому человек не обращается к врачу, в результате болезнь постепенно прогрессирует и наносит еще больше вреда организму.

Нужно ли снижать такой показатель давления

Если давление 120 на 80 и пульс 90, необходимо ли человеку проходить специальное лечение? При таких показателях врачи не спешат назначать медикаментозную терапию, так как пациент не всегда нуждается в лекарствах.

В данной ситуации обычно достаточно и профилактических мер, позволяющих не допустить дальнейший рост АД. В первую очередь это:

1. Пересмотр рациона питания.
2. Увеличение двигательной активности.
3. Уменьшение присутствия соли в блюдах, за счет чего повышается выведение избыточной жидкости из организма.
4. Отказ от курения, избегание чрезмерного употребления алкоголя.
5. Сведение к минимуму жирных продуктов в питании, замещая их свежими фруктами и овощами.
6. Ежедневные умеренные физические нагрузки и другая активность, что благотворно сказывается на качестве тока крови.

В той ситуации, когда профилактические меры не дали ожидаемого результата и пациента продолжает тошнить, и он чувствует себя плохо, можно принять таблетку от повышенного давления. Пить лекарство нужно после пробуждения, то есть, утром, такой лечебный подход позволяет купировать неприятные симптомы, стабилизировать давление и получить заряд бодрости на весь день.

При боли за грудиной у гипертоников, когда при этом давление продолжает стремительно падать, необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Домашние методы

Нормализовать давление можно следующими способами:

• Когда начинает кружиться голова, нужно прилечь и немного отдохнуть, так как расстройство вестибулярного аппарата может быть спровоцировано некорректным кровообращением в головном мозге.
• Сделать отвар из шиповника, который обладает мочегонным действием, тем самым способствуя нормализации АД. Аналогичное действие оказывает гранатовый сок или просто свежий гранат. Эти средства хорошо помогают при АД 120/90 и пульсе 90.
• Приготовить травяной настой из ромашки, валерианы, календулы и пустырника (2 ч.л. смеси на 0,5 л кипятка), настоять 20 минут и принимать по 0,5 стакана несколько раз на протяжении дня. Травяной напиток обладает седативным эффектом.

Препараты

Какой конкретно гипотензивный препарат можно принимать при давлении 120/90 людям с нормальным здоровьем подскажет доктор, исходя из его провоцирующей причины, но чаще всего применяются следующие лекарства:

• Бета-адреноблокаторы.
• Мочегонные средства.
• Ингибиторы АПФ.

Если начинает болеть голова, необходимо выпить таблетку любого анальгетика (Парацетамол, Анальгин, Ибупрофен, ацетилсалициловая кислота), либо принять анальгетик одновременно со спазмолитиком (Но-Шпа, Папаверин гидрохлорид, Дротаверин). Спазмолитические средства, расширяя сосуды способны слегка снижать нижнее давление.

В случае проявления изолированной ГБ и учащенного сердцебиения необходимо принять Валокордин или таблетку Валерьянки и постараться отдохнуть. Как правило, после отдыха давление нормализуется.

В весенне-осеннее время года рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы, а так же по необходимости препараты магния и кальция.

Когда обращаться к врачу

Не стоит забывать о том, что артериальное давление 120 на 90 не свидетельствует о присутствии серьезной патологии. Множество людей живут с таким АД и чувствуют себя замечательно. Поднимать тревогу следует только тогда, когда начинает проявляться негативная клиника и сохраняется длительное время, что указывает на отклонения в сердечно-сосудистой системе.

В отношении пациентов с гипертонией, у которых артериальное значение снизилось до 120/90, то здесь необходимо обратиться к доктору, чтобы он откорректировал схему лечения болезни, подобный уровень АД после приема препаратов от высокого давления указывает на чрезмерно интенсивную медикаментозную терапию.

Заключение

В большинстве случаев давление 120/90 считается нормой, поэтому не угрожает здоровью человека, но если при нем проявляются какие-то симптомы и пациент чувствует себя не совсем хорошо, стоит задуматься и посетить врачебный кабинет. Обычно кардиолог назначает симптоматическое лечение и профилактические меры.

Если подобный уровень АД наблюдается при хронической гипертонии, то это свидетельствует о необходимости пересмотра дозировки гипотензивных лекарств и схемы их приема пациентом.

Артериальное давление 120 на 90: это нормально или нет

Рассмотрим, что такое давление 120/90 – норма или патология, в чем его опасность, каковы причины, симптомы, когда и какая нужна корректировка, прогноз.

Норма или патология 120/90

Оптимальным артериальным давлением общепризнаны показатели 120/80, они – норма для 75% населения планеты. Отклонение диастолического или систолического маркера на 10-15 единиц в любую сторону – не критично. Чаще всего – это признак физического или эмоционального напряжения. Врачи утверждают, что АД 120/90 без ухудшения общего самочувствия, отсутствия негативной симптоматики – вполне допустимо.

Но как только такие цифры сопровождаются присоединением неприятных симптомов, вызывают дискомфорт у человека, речь идет о патологическом отклонении от нормального уровня. При этом индивидуальные физиологические особенности никто не отменял.

Давление 120 на 90 может быть единственным симптомом формирующейся патологии у следующих категорий пациентов:

• дети-подростки вне гендерных отличий, особенно при пульсе 80-90 ударов/минуту;
• гипотоники: такие показатели – признак диастолической гипертонии изолированного типа;
• гипертоники с развитием тахикардии.

Возможные колебания АД представлены таблично.

Показатели АД	Что это значит
120/80	Безупречное
120/80-129/89	Нормальное
140/90	Высокое
140/90-159/99	Слегка повышенное
160/100-179/109	Средняя степень ГБ
180/90	Сильно высокое
90/60	Пониженное

Просматривается тенденция роста АД, соответствующая формированию патологии. Но при этом следует учесть, что любые колебания коррелируются возрастом и полом.

В чем его опасность, в том числе для беременных

Давление 120/90 считается нормой в отсутствии негативной симптоматики, это со стопроцентной достоверностью относится и к беременности. Привычная гипотония беременных практически такое же физиологичное состояние. Это диапазон золотой середины при изменении гормонального фона с учетом возраста будущей мамы, наличия сопутствующей патологии, сроков беременности.

Триместр, недели	Характеристика
Первый триместр	Гипотония, ниже 120/80
17-18 неделя	120/90 рассматривается как норма при оптимальных цифрах АД перед зачатием (у будущих мам за 35 лет изначально АД перед беременностью немного повышено – 140/90)
25-26 неделя	АД выше 120/90, но при отсутствии негативной симптоматики и ухудшения самочувствия – это норма, присоединение любого симптома недомогания требует консультации врача

Показатели, указанные в таблице, не несут опасности ни маме, ни будущему ребенку.

Причины подъема ДАД

У здорового человека ДАД, равное 90 единиц, не требует уточнения причины его повышения, поскольку – это норма. У гипотоников такие цифры говорят о патологии, связанной с непосильной нагрузкой на миокард. Такое случается, если:

• возникает алкогольная интоксикация;
• чрезмерно часто употребляются кофеинсодержащие напитки;
• используются некоторые лекарственные средства;
• ухудшается состояние метеозависимых;
• человек простужается;
• происходит нарушение функции почек, надпочечников;
• меняется гормональный фон:
• формируется опухоль гипофиза;
• стартует сахарный диабет, сердечно-сосудистые патологии, ВСД.

У гипертоников давление 120/90 считается низким, поскольку возрастные изменения являются органическими и необратимыми, тонус сосудов нарушен.

Симптомы

Обычно АД 120 на 90 не дает никакой негативной симптоматики. Но у гипотоников такие цифры могут вызвать:

• мигрень;
• тахикардию;
• возбуждение нервной системы.

У гипертоников – это результат передозировки гипотензивных препаратов, что вызывает сонливость, апатию, вялость, хроническую усталость, которая корректируется отменой приема привычных препаратов.

Метеозависимые люди на непривычное давление 120/90 реагируют изменением ритма сердца. Тахикардия делает их раздражительными, агрессивными, если такое давление демонстрирует гипотоник появляется мигрень, звон в ушах, мелькание мушек перед глазами, у гипертоников – возникает атаксия, состояние напоминающее предобморок.

Если пульс урежается, то у гипотоников бледнее кожа, пропадают остатки сил, давление может резко понижаться и дальше, сопровождаться комой, остановкой сердца. Гипертоники на брадикардию реагируют развитием неврологических симптомов по типу ВСД.

Нужна ли корректировка

При отсутствии жалоб, ухудшения самочувствия никакой коррекции не требуется. Если же возникают негативные проявления, то коррекция необходима.

В домашних условиях

Оказание первой помощи в домашних условиях можно проводить так:

• лечь, расслабиться, дышать глубоко, ровно, ограничить любые движения для исключения дальнейшего подъема давления;
• открыть окно;
• ослабить тесную одежду;
• выпить стакан отвара шиповника, гранатового сока – витамин С укрепит стенку сосудов;
• принять седативные капли типа Корвалола, регулярно проводить тонометрию.

Отсутствие результата через полчаса – повод для вызова Скорой.

Лекарственными препаратами

Врачи считают повышение ДАД при нормальном САД изолированным и предлагают:

• отказаться от вредных привычек;
• скорректировать рацион, ограничить соль;
• добавить в режим дня дозированные спортивные нагрузки;
• из медикаментов – принять мочегонные типа Спиронолактона, адреноблокаторы (Беталок), ингибиторы АПФ (Каптоприл), антагонисты кальция (Норваск).

Все манипуляции контролирует врач.

Народными методами

Среди народных средств рекомендуется:

• клюквенный сок с медом в равных частях: по чайной ложке, трижды/день, на протяжении 14 дней;
• мед с луковым концентратом в равных частях, принимают по той же схеме;
• отвар розмарина;
• печеный чеснок (10 минут в духовке) с хлебом;
• настой боярышника, пустырника, валерианы.

При стабильно высоком ДАД в 90 единиц следует обследовать почки.

Когда нужен врач

К помощи врача прибегают в ситуации стабильно высокого ДАД (при исходном – 80 единиц и ниже), которое не корректируется ни медикаментами, ни народными средствами, вызывает ухудшение общего состояния. АД 120/90 не критично, экстренных мер не требует, но полное клинико-лабораторное обследование в такой ситуации рекомендовано и оправдано.

Если ведущим симптомом становится боль за грудиной, обращение к врачу – абсолютно необходимо, чтобы не пропустить развитие фатальных осложнений со стороны сердца, сосудов.

Прогноз

При соблюдении рекомендаций врача:

• отказ от курения, алкоголя, наркотиков, энергетиков, кофеинсодержащих напитков;
• балансирование рациона с ограничением соли, преобладанием свежих фруктов, овощей;
• увеличение двигательной активности;
• дозированные физические нагрузки;
• профилактика стрессовых ситуаций;
• хороший сон;
• диспансеризация – прогноз благоприятный.

АД 120/90 не является состоянием, требующим каких-то особых, экстренных мер, если оптимальное давление человека соответствует возрастной норме и не выходит за рамки колебаний 10-15 единиц в обе стороны.

Давление 120 на 90 — это нормально или патология, что делать?

Идеальным показателем давления является 120 на 80. Но случается такое, что человек не жалуется на ухудшение состояния, его здоровье в порядке, а тонометр показывает давление 120 на 90. Если показатель нижнего (диастолического) давления выше на 10 единиц, это не всегда является признаком каких-то сбоев в работе организма. Но нельзя оставлять этот факт без внимания, т. к. этот симптом может являться предпосылкой к началу серьезных нарушений. Промедление пациента дает возможность болезни развиваться, причем протекать она может бессимптомно, а дать о себе знать только в период обострения.

Что значит давление 120 на 90?

Если при давлении 120 на 90 пульс находится в пределах нормы, то волноваться не о чем. Также есть понятие индивидуального давления, когда у человека в его нормальном состоянии всегда наблюдается отклонение от среднего показателя. Обычно эта особенность передается по наследству или приходит с возрастом.

Есть определенные группы людей, для которых повышенный показатель не должен являться причиной беспокойства:

1. Для людей старшего и среднего возраста такое давление может быть нормой, при отсутствии других симптомов. После 50-ти лет показатели начинают повышаться, т. к. в организме происходят различные возрастные изменения. В 65-70 лет это можно назвать даже отличным состоянием здоровья, а не проблемой.
2. У детей в 12-14 лет происходит гормональная перестройка организма, в результате чего могут проявляться неточные показатели различных норм организма.
3. После занятий спортом возможно небольшое повышение давления, через время показатель снова станет обычным.
4. Давление 120 на 90 у женщин во время менопаузы вызвано изменением работы щитовидки.

Причины повышения нижнего давления

Также высокие показатели могут быть после употребления спиртных напитков. При приеме алкоголя у человека происходит постоянное изменение частоты пульса – сначала резкое увеличение сокращений, а после наоборот замедление. Если человек выпивает регулярно, то нижний показатель давления становится выше.

Временное повышение вызывают напитки и продукты, содержащие кофеин. Обычно увеличиваются оба показателя, но может и только нижний. Состояние продолжается недолго, поэтому принимать лекарства для понижения не нужно.

Повышать давление могут некоторые лекарства. Если у медикамента есть такое побочное действие – оно будет указано в инструкции. К данной категории относятся нестероидные препараты, обладающие обезболивающим и противовоспалительным действием.

Если у человека есть гипертония, то давление 120 на 90 для него наоборот будет низким. Гипертониками становятся в основном пожилые люди в результате изменений работы сердца и сосудов. В данном возрасте характерна гипертензия, при которой норма давления достигает 130/90-140/100 мм рт. ст. Случайно понизить показатели человек может, приняв медикаменты с таким побочным эффектом, а также различные средства, напитки или еду с мочегонным действием.

Есть различные заболевания, которые также могут являться причиной:

• Грипп и ОРВИ.
• Неправильное функционирование почек.
• Проблемы с эндокринной системой.
• Нарушения работы гипофиза.

При беременности в организме женщины возникают изменения в работе кровеносной системы, повышается уровень жидкости, усиливается нагрузка на организм.

У мужчин увеличение показателей может свидетельствовать о наличии сахарного диабета или проблемах с сосудами. Также на это влияет изменение гормонального фона с возрастом.

Полную информацию и точный диагноз может дать только врач, когда будет проведено полное обследование организма. Но также необходимо знать и основные симптомы, при которых может потребоваться срочная помощь.

В запущенном состоянии болезни у человека могут наблюдаться: ухудшение координации, проблемы со зрением, плохая память и заторможенное мышление, слабость в конечностях. Регулярное повышение кровяного давления даже может спровоцировать инсульт! Поэтому важно обратиться к врачу в начале заболевания для своевременного его лечения.

Возможные симптомы гипертонии

Специфичные признаки высокого давления появляются, только если для человека оно не является нормой. Если показатели становятся выше обычных, то больной начинает чувствовать, что у него:

• Болит голова;
• Частый пульс;
• Возбужденная нервная система.

Если у человека уже есть гипертония, то при дополнительном повышении показателей у него появляются другие симптомы:

Метеозависимые люди в таком случае страдают от головной боли. Она может быть похожа на мигрень, либо давить на голову только с одной стороны. Продолжаться это может до нескольких суток, медикаменты чаще всего не помогают.

Еще одним распространенным симптомом является тахикардия – увеличение частоты пульса. Это делает больного более раздражительным, придает коже лица красноватый цвет, может появляться тремор. Пульс обычно отдает в виски и уши, может быть эффект «помутнения» в глазах.

Что делать при давлении 120 на 90?

Лечение напрямую зависит от характера болезни – симптомы наблюдаются регулярно долгое время или такое состояние возникло впервые. Составить план лечения должен кардиолог.

Корректировка образа жизни и питания

В первую очередь, для лечения и профилактики заболевания необходимо:

1. Убрать вредные привычки.
2. Составить правильное питание: ограничить употребление большого количества соленого, жареного и жирного.
3. Завести привычку заниматься спортом или хотя бы делать зарядку и больше двигаться.

Данные советы помогут поддержать организм для скорейшего выздоровления и предотвратить рецидив заболевания.

Если после консультации с врачом заболевание подтвердилось, кардиолог назначит лечение, которым может являться:

1. Применение лекарств.
2. Использование народных методов.

Аптечные препараты

Медикаменты должны применяться только в крайних случаях, когда артериальное давление 120 на 90 – не предел давления, а после показатели увеличиваются еще больше и появляются другие симптомы. Если угрозы здоровью нет, то достаточно будет курса народных средств.

При острых проявлениях заболевания врачи назначают:

• Мочегонные средства вместе с ингибиторами АПФ – служат для выведения лишней жидкости из организма и нормализации состояния сосудов.
• Диуретики и бета-блокаторы – также выводят лишнюю жидкость и снижают частоту сердечных сокращений.
• Антагонисты кальция и ингибиторы АПФ – также нормализуют работу сердечно-сосудистой системы.

Домашние рецепты

1. Сок клюквы с медом.
   Смешать в пропорции 1:1, употреблять 2 недели, 3 раза в день по чайной ложке.
2. Лук с медом.
   Сделать концентрированный сок из лука – порезать лук маленькими кусочками, сложить в кружку и растолочь ложкой. Смешать с медом 1:1, провести курс лечения 2 недели, трижды в день по чайной ложке.
3. Отвар розмарина.
   Готовый отвар охладить и процедить, пить стакан на протяжении дня.
4. Чеснок в духовке.
   Запекать очищенные зубчики чеснока при температуре 150-180 градусов 5-10 минут. Есть можно в качестве приправы к основным блюдам или просто с кусочком хлеба.
5. Отвары трав пустырника, боярышника, валерианы.

Народные методы подходят, только если нет острых симптомов. Если болезнь часто дает о себе знать: болит затылок, кружится голова, ощущается боль в груди – лучше обратиться к врачу для подбора оптимального лечения.

Экстренная помощь при повышении давления.

Если давление резко поднялось вверх, для возвращения его к нормальным показателям необходимо:

1. Принять горизонтальное положение и постараться расслабиться. Для этого нужно глубоко дышать. Если продолжить заниматься различными делами, показатели не только не уменьшатся, но могут даже стать еще выше.
2. Принять отвар шиповника либо другое мочегонное средство. Выведение лишней воды из организма поможет снизить давление на кровеносные сосуды и уменьшить показатели. Подобное шиповнику действие оказывает также гранат и его сок.

Нормализация состояния будет происходить постепенно, это может занять даже целый день. Если состояние ухудшается: появляются боли в сердце, усиливается головная боль — нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи. Это поможет предотвратить усугубление болезни.