Что пить от псориаза для очищения

Очищение организма при псориазе — есть ли в этом смысл?

Одним из способов лечения псориаза является использование разнообразных методов «чистки».

Если применять их регулярно и грамотно, можно получить множество полезных эффектов, в том числе существенное ослабление выраженности кожной патологии.

Рассмотрим, как правильно проводить очищение организма при псориазе.

Необходимость очищения организма при псориазе

Официальная медицина основными причинами псориаза считает наследственность, стрессы, вредные привычки, а также аутоиммунные расстройства, природа которых до сих пор не изучена. Однако, приверженцы нетрадиционных методик лечения утверждают, что все дело в зашлакованности внутренних органов и кровеносной системы.

1. Для устранения симптомов псориаза часто применяются сильные медикаменты, которые пагубно воздействуют на печень. «Чистка» позволяет нейтрализовать подобный побочный эффект от приема лекарств.
2. Шлаки, токсины, холестериновые накопления, продукты жизнедеятельности патогенных бактерий и прочее, есть в организме любого человека. Их устранение при псориазе позволяет существенно облегчить течение заболевания и улучшить общее состояние.
3. Хронические патологии внутренних органов значительно повышают риск развития псориаза, особенно при наличии генетической предрасположенности. Очистка крови и органов ЖКТ, позволяет повысить шансы на то, что проблемы с кожей уйдут или существенно уменьшаться.
4. После разгрузки, психоэмоциональное состояние улучшается, что крайне важно для борьбы с высыпаниями.
5. Вывод отработанных продуктов через чистую лимфу совершается в десятки раз быстрее, поэтому токсины не выходят наружу в виде псориатических образований на коже.

Псориаз и кишечник: взаимосвязь

Ответить достоверно, почему в тот или иной момент времени биохимические процессы в коже нарушаются и развивается псориаз, не может ни один ученый.

Однако, многочисленные исследования подтверждают, что запуск патологии часто вызывается зашлакованностью ЖКТ.

Существует целый ряд концепций, описывающих эту взаимосвязь, одной из самых популярных является теория Пегано.

Он утверждал, что причина псориаза кроется в том, что шлаки и токсины просачиваются в кровь и лимфу из-за чрезмерного истончения стенок двенадцатиперстной кишки в месте ее перехода в тонкую. Подобное нарушение герметичности приводит к тому, что печень не справляется со своей функцией, и страдает от этого, собственно кожа.

Именно в восстановлении стенок кишечника заключается основная задача человека, который хочет победить псориаз.

Способы чистки кишечника в домашних условиях

Только комплексный подход может обеспечить результативность процедуры. Что он подразумевает:

1. Диета. Ограничений в питании необходимо придерживаться не только в период очищения, но и в дальнейшем. Из меню нужно исключить: жирные сорта мяса и рыбы, колбасы, копчености, фастфуд, сдобу, торты и пирожные, сильные аллергены (земляника, клубника, цитрусы), пасленовые (картофель, томаты, баклажаны), цельное молоко, какао, конфеты и шоколад.
2. Соблюдение питьевого режима. Под запретом находится кофе, крепкий чай, сладкая газировка, а также любые алкогольные напитки. Полезно: чистая вода без газа в количестве 6-8 стаканов в день, травяные чаи.
3. Использование клизм или слабительных препаратов. Основная задача: избавиться от запоров и наладить нормальную работу толстого кишечника. Увлекаться клизмами врачи не рекомендуют, поскольку можно нарушить баланс микрофлоры кишечника, однако, если запор длительный, такая процедура является допустимой.
4. Голодание. Этот метод применяется только с разрешения доктора, максимальная длительность не должна превышать двух-трех суток.

Чем и как почистить печень

Этот орган выполняет функцию фильтрования, поэтому при загрязненности печени шлаки, токсины и прочие вредные вещества не выводятся полностью.

Очистку можно провести несколькими способами:

1. Прием травяных отваров. Для их приготовления можно использовать подорожник, мяту, расторопшу, тысячелистник, цикорий или бессмертник (лучше — комбинацию из двух-трех компонентов). Столовая ложка сырья заливается 500 мл кипятка, ночь настаивается в термосе. Принимать дважды в день, утром и вечером, на пустой желудок.
2. Использование медикаментов. Популярные средства для курсового приема: Карсил, Хофитол, Овесол, Аллохол, Дарсил и прочие. Схему и длительность приема должен подбирать врач.
3. Эффективная чистка овсом. Полстакана неочищенных зерен залить литром кипятка, протомить на минимальном огне полчаса, дать остыть, пить строго утром, до еды. Курс: десять дней.

Как очистить кровь

Наибольшую результативность имеют процедуры, проводимые в условиях медицинских центров. На сегодняшний день существует немало способов очистки крови:

• лазерное облучение. В его ходе патогенная флора гибнет под воздействием специального излучения;
• плазмаферез — процедура замены плазмы. Требуется от трех до пяти подходов;
• гемоксигенация — влияние ионизированным физраствором. Длительность курса: 5-8 сеансов;
• УФО — воздействие ультрафиолетовым излучением;
• аутогемотерапия — введение крови из вены в ягодицу. Необходимо десять процедур;
• гемосорбция — очистка крови с использованием специального фильтра. Максимальное число подходов — шесть.

Чистка лица у псориазников

Существует немало способов, чтобы купировать воспалительные процессы на коже лица:

1. Физиопроцедуры. Отлично зарекомендовали себя следующие методы: электросон, лечение ультразвуком, облучение ультрафиолетом.
2. Медикаментозные и косметические средства. Подойдут мази Нафталин, Карталин, Тридерм, а также крема Псорилом, Акрустал.
3. Народные средства: примочки и компрессы с отварами трав (клевер, лакрица, алоэ, мокрец, лаванда, можжевельник, примула). Отличный эффект имеют компрессы с солями Мертвого моря.

Полезно принимать витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамины А и Д.

Лечебное голодание

Кратковременный отказ от пищи повышает иммунную функцию, стимулирует обменные процессы, способствует ускоренной регенерации эпидермиса, а также устраняет чрезмерную сухость кожи.

Процедура очистки включает несколько этапов:

1. За 7 дней до «старта» необходимо перейти на легкую пищу, отказаться от алкоголя.
2. За 1 день до начала голодания необходимо очистить организм, приняв двойную дозу слабительного.
3. В течение активного периода разрешено выпивать до 2,5 литров чистой воды в день (при отечности — 1-1,5 л).

Если в процессе голодания человек чувствует резкое ухудшение самочувствия либо обострение любых хронических заболеваний, чистку необходимо прервать. Кроме того, она не проводится в период, когда псориаз находится в стадии обострения.

Крайне важно, чтобы выход из голодания был правильным. Добавлять продукты нужно постепенно:

• первые сутки допускается пить натуральные соки, разбавленные водой;
• второй день — можно вводить фрукты;
• третий — мед;
• далее — каши на воде;
• супы на втором бульоне;
• мясо, рыба, кисломолочная продукция (не сразу, а постепенно).

Как правильно чистить организм по методу Пегано

Врач, активно практикующий хиропрактики, рекомендует всем, кто болеет псориазом, придерживаться следующих правил:

1. Пить восемь стаканов чистой воды ежедневно, обязательно — между приемами пищи.
2. Воздействовать на процесс опорожнения при помощи клизм и слабительных.
3. Пить много лечебно-травяных чаев.
4. Соблюдать диету.

Питание по Пегано подразумевает отказ от следующих продуктов и напитков:

• цитрусовые и клубника;
• любые хлебобулочные изделия из белой муки;
• маринады;
• спиртные напитки;
• жирные сорта рыбы и мяса;
• продукты со сливочным маслом;
• утка, гусь, птица с кожей;
• молочные продукты с высоким содержанием жира;
• дрожжевые изделия;
• кофеин;
• продукты с высоким содержанием сахара;
• моллюсковые, анчоусы, ракообразные, икра.

Всем, кто хочет победить кожную патологию, стоит помнить, что болезнь имеет волнообразный характер течения. Борьбу нельзя ослабевать ни на день — в противном случае высыпания вернутся.

Как почистить печень больным с псориазом

Псориаз – аутоиммунная патология, поражающая кожу, суставы, ногти и внутренние органы. На сегодняшний день она относится к разряду неизлечимых болезней. Терапия направлена на уменьшение симптоматики и продление ремиссии. Комплексный подход, в частности, чистка печени при псориазе, помогают значительно уменьшить псориатические высыпания.

При псориазе полезно провести чистку печени

Почему важна чистка печени

Псориаз чаще возникает у людей с ослабленным пищеварением, плохой работой кишечника, длительными запорами, недостаточным функционированием поджелудочной железы и печени. Эти органы сильнее страдают при длительной медикаментозной терапии. Болезнь и прием лекарств становятся причиной накопления токсинов, которые вызывают обострение псориаза – получается замкнутый круг. Поэтому важно предпринимать меры по чистке крови при псориазе. Самый доступный способ чистки печени – интервальное голодание и диетическое питание.

Основные правила чистки

На накопление токсических веществ в организме влияют:

• длительный прием медикаментов;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• слабая физическая активность;
• неблагоприятная экология.

Чистить печень рекомендуется после длительного приема лекарств

При псориазе чистка печени должна проводиться на регулярной основе в качестве лечебной и профилактической меры.

Прежде чем почистить организм при псориазе, рекомендуется обратиться к лечащему врачу для согласования мер и подбора медикаментов, выводящих токсины.

1. Диетическое питание и питье.
   На сегодняшний день не выявлено диеты, которая безоговорочно подошла бы каждому, поэтому меню составляется в индивидуальном порядке с учетом особенностей организма и его реакции на определенные продукты. Обязательно в день выпивать чистой воды около двух литров, отказаться от кофе.
2. Правильное питание. Пищевая индустрия не всегда предлагает продукт высокого качества, поэтому перед покупкой внимательно стоит изучить состав. При псориазе недопустимо употребление продуктов с усилителями вкусов, ароматизаторами и красителями. Стоит полностью отказаться от сладкой пищи (можно сахар заменить стевией), копченых, соленых, маринованных продуктов, дрожжевого теста, быстрых углеводов, жирного и жареного.
3. Осторожное употребление цитрусовых.
4. При очистке печени еда должна быть приготовлена на пару, сварена или потушена.
5. Применение лекарств от псориаза в период детоксикации должен быть исключен, поэтому ее целесообразно проводить в периоды ремиссии.

Рекомендуется заменить сахар стевией

Как очистить печень препаратами

В таблице описаны препараты, направленные на очищение печени.

Препарат	Действие	Способ применения
Карсил (на основе расторопши)	Очищает печень, желчный пузырь, регулирует липидный обмен, выводит токсины.	До 3 таблеток в сутки. Максимальный курс – три месяца.
Аллохол (содержит экстракт чеснока и крапивы)	Способствует образованию желчи, усиливает перистальтику кишечника.	Три курса в течение года. Дозировка рассчитывается индивидуально.
Никодин	Убивает болезнетворные организмы, снимает воспаление и способствует оттоку желчи.	Курс лечения – 2 недели.
Сульфат магния	Желчегонный, противовоспалительный препарат.	Дозировку назначает врач
Гепабене	Растительный комбинированный препарат, чистит печень, восстанавливает ее клетки.	По одной капсуле трижды в день
Фортранс	Слабительное.	Пить один день: пять пакетиков за пять часов.
Осалмид	Стимулирует отток желчи, оказывает обезболивающие действие, нормализует уровень билирубина.	Трижды в день в течение двух недель.

Какие народные средства используют

Домашним способом при помощи трав можно также хорошо очистить печень. Для этих целей используется спорыш, толокнянка, кукурузные рыльца, зверобой. Каждого ингредиента потребуется половина столовой ложки. Смесь высыпать в кипящую воду и проварить на медленном огне в течение десяти минут. После этого снять с огня, закутать и настаивать 15 минут. Принимать по стакану за полчаса до приема пищи. Курс лечения – месяц.

Существует популярный народный рецепт с кукурузными рыльцами

Второй рецепт: кукурузные рыльца в количестве 1 чайной ложки залить 200 мл кипятка, накрыть, настоять полчаса, пить по стакану в течение 10 дней.

Третий рецепт: полстакана неочищенного овса заливаются кипятком, варится 25-30 минут. Пить натощак. Курс – 10 дней.

Питание для чистки

Неотъемлемую роль в очищении организма играет питание. Правильно подобранными продуктами можно провести качественную чистку крови в организме. В свой ежедневный рацион следует включить овощи в качестве клетчатки: тыкву (в любом виде), чеснок, свеклу. Свекольный сок в чистом виде употреблять нельзя, потому что он провоцирует спазм сосудов.

Растительное масло. Если употреблять ложку оливкового масла с добавлением лимонного сока натощак – это послужит детоксом. Индейка, нежирная рыба, приготовленные на пару или запеченные, значительно разгрузят печень. Желательно не использовать во время очищающей диеты приправы, соль – в умеренном количестве.

Можно приготовить коктейль из огурца и сельдерея — это просто и полезно

Можно готовить детокс-коктейль из огурца и сельдерея (подходит зелень и корневище). Сельдерей обладает слабительным эффектом. В качестве сложных углеводов подходит гречка и овсянка.

Эффективный метод — чистка арбузом при псориазе по Степановой. Суть диеты – можно есть только арбуз. Периодически можно есть нежирный творог (до 5%), раз в десять дней – салат из свежих огурцов и желтых помидоров с добавлением рафинированного масла или в собственном соку, также с подобной периодичностью допускается ложка меда.

Перед арбузной чисткой следует подготовить организм постным питанием. На завтрак – овсянка, на обед – куриный бульон с кусочком мяса, на ужин – овощной салат или запеченные овощи.

Длительность подобной разгрузки не должна превышать три недели. При обострении заболеваний ЖКТ следует прекратить диету.

Как можно почистить кровь

Кровь чистится такими же методами, как и печень. Также существует метод лазерной очистки крови от псориаза. Процедура заключается в облучении кровяных клеток, в результате чего они ускоряются и обновляются, что благотворно сказывается на клетках, тканях и органов всего организма. Рекомендуется осуществить от 5 до 10 облучений два раза в год. Эффект заметен уже после первой процедуры. Проводят ее в клиниках без госпитализации.

Об особенностях очистки печени вы может узнать из этого видео:

Воздействие лазера на кровь укрепляет иммунитет, восстанавливает работу органов, помогает при кожных заболеваниях, в частности, псориазе, служит профилактикой простудных заболеваний, подавляет рост болезнетворных микроорганизмов, лечит сахарный диабет и патологии органов пищеварения.

Чистка организама при псориазе

Правильно проведенное очищение организма при псориазе значительно улучшает общее самочувствие больного и позволяет в значительной степени избавиться от неприятных проявлений кожной сыпи.

Чистку организма следует периодически повторять, это поможет продлить периоды ремиссии до нескольких лет.

Польза очищения организма при псориазе

Псориаз – заболевание, главная причина развития которого до конца еще установлена. Но у ученых не возникает сомнений в том, что спровоцировать развитие аутоиммунного конфликта могут аутоинтоксикация и хронические заболевания внутренних органов.

Псориаз чаще возникает у людей с заболеваниями органов пищеварения, особенно это касается нарушений функционирования печени, кишечника, поджелудочной железы.

При лечении псориаза внутренние органы получают дополнительную нагрузку – для устранения развития и ослабления симптомов используются иногда сильные лекарства, например, метотрексат, и их токсичное воздействие еще больше нарушает работу всех систем.

Компоненты лекарственных препаратов, общее течение заболевания, частые рецидивы становятся причиной интоксикации всего организма, в результате чего в крови постоянно циркулируют вредные вещества. Это не дает в полной мере нейтрализовать псориатические очаги.

Чистка организма при псориазе подразумевает комплексный подход. Токсины, вредный холестерин, остатки лекарственных веществ, шлаки, продукты жизнедеятельности паразитов требуется удалить не только из нижних отделов кишечника. В очищении нуждаются мочевыделительная система, кровь, лимфа, органы пищеварения.

Добиться удаления из организма вредных элементов, улучшить работу ЖКТ, почек, нормализовать обменные процессы можно при помощи:

• изменения привычного питания;
• очищения толстого кишечника и печени;
• голодания в течение 2–3 дней.

В период чистки требуется избегать психоэмоциональных стрессов, приема сильнодействующих лекарств. Поэтому очищение не проводят в активную фазу псориаза.

Чистка кишечника при псориазе

Зашлакованный кишечник приводит к постоянному выделению токсинов в кровь и становится причиной запоров, что еще больше утяжеляет течение псориаза.

Людям, болеющим псориазом, нужна чистка кишечника, даже если субъективных ощущений в изменении его работы нет. К популярным методам удаления из нижних отделов пищеварения шлаков относят:

• соблюдение специальной диеты;
• клизмирование;
• прием лекарственных препаратов;
• использование определенных продуктов.

При псориазе отказываются от копченых и слишком жирных блюд, соленого, сладостей, цельного молока, крепких напитков и пива. Рацион подбирается так, чтобы в нем больше было плодов и овощей, молочнокислой продукции и злаков, блюд из отварной рыбы или нежирного мяса.

Обязательное условие скорого выведения токсинов – прием чистой воды в количестве не менее 6 стаканов ежедневно. Пить также рекомендуется травяные чаи, соки из разрешенных при псориазе фруктов и свежих овощей, минеральная вода.

Очищение лучше начать с клизмы. Введение в прямую кишку двух литров тепловатой воды с добавлением лимонного сока в количестве 1 ч. ложки позволит убрать скопившиеся каловые массы. Клизмирование особенно требуется при многодневном запоре. К помощи клизм прибегать слишком часто не стоит, так как нарушится естественная перистальтика кишечника и развивается дисбактериоз.

Нормализовать работу нижних отделов пищеварения и ускорить вывод токсинов можно и используя специальные препараты:

• Фортранс. Слабительный препарат применяют в течение одного дня. Взрослому человеку требуется принять 4-5 пакетиков препарата за 4–5 часов. Их разводят в воде (один пакетик на литр) и выпивают небольшими порциями.
• Дюфалак. Средство обладает также слабительным действием.
• Энтеросорбенты. Препараты из этой группы нейтрализуют скопившиеся шлаки и мягко удаляют их из организма. Популярные сорбенты – уголь активированный, Полисорб.
• Касторовое масло. Чтобы слабительное действие касторового масла проявилось, употребляют один грамм лекарства на каждый килограмм веса. Перед употреблением касторка смешивается с соком одного лимона.
• Магнезию. Один пакетик магния сульфата смешивается со стаканом воды и выпивается. Опорожнение кишечника начинается через один-два часа.

Очистить организм при псориазе можно и с помощью определенных продуктов. Природные очистители толстого кишечника безопасны и положительно воздействуют на работу внутренних органов. Рекомендуется использовать:

• Яблоки. Однодневная монодиета на килограмме яблок сладко-кислых сортов избавляет от шлаков и выводит вредный холестерин, соли тяжелых металлов, угнетает паразитов. Употребление фрукта сочетается с приемом зеленого чая, минеральной воды без газов. Рацион обогащают 150–200 граммами кефира.
• Отруби. Для кишечника полезны пшеничные, овсяные, рисовые отруби. Их употребляют в чистом виде, разводят водой, добавляют в салаты и каши.
• Свежую капусту, свеклу, морковь. Из этих продуктов и растительного масла готовят салаты, которые действует на организм как щетка, удаляя скопившиеся токсины даже из самых труднодоступных мест.
• Свежеприготовленные соки. Очищающими свойствами обладают соки яблок, слив, свеклы, сельдерея. Пьют их натощак и между приемами пищи. Сокотерапию при псориазе начинают с небольших порций. Сок из сельдерея противопоказан при подагре и гиперурикемии, артропатической форме псориаза.

После полноценного очищения кишечника пациенты с псориазом придерживаются диетотерапии на протяжении всей жизни. Питание должно быть витаминизированным, но не слишком калорийным, так как у людей с избыточным весом заболевание протекает тяжелее.

Очищение печени

Печень – главный фильтрационный орган. При псориазе из-за активных компонентов лекарственных средств и нарушения процессов обмена клетки печени страдают в первую очередь, они перестают выполнять свою работу. Создаются условия, препятствующие выздоровлению.

Почистить печень можно, используя гепатопротекторы, холекинетики и холеретики – Карсил, Аллохол, Дарсил, Гепабене. Принимают их курсом, иногда он может продолжаться до нескольких месяцев. В данном случае очистка связана с повышенной секрецией желчи и ее выведением.

Как очистить организм при помощи лекарств, расскажет лечащий врач. При псориазе применяются разные схемы лечения гепатопротекторами, при выборе их вида и дозировки учитываются данные диагностики, состояние пациента, тяжесть протекания псориаза.

Функции печени улучшаются и при использовании фиторецептов. Очищающими свойствами обладают следующие травы:

• бессмертник;
• цикорий;
• расторопша;
• подорожник;
• крапива;
• тысячелистник;
• мята.

Травы используют для очищения по одной или сочетая два-три вида растительного сырья друг с другом. Для приготовления целебного напитка следует ложку травы или смеси заварить в термосе 0,5 литра кипятка. Делается это с вечера, а утром чашку настоя выпивают перед завтраком, вторую порцию – вечером через два часа после еды.

Оптимальными очищающими печень свойствами обладает овес. Для приготовления напитка потребуется взять:

• стакан промытых зерен овса;
• четыре литра воды;
• две большие ложки измельченных листьев березы;
• три ложки листьев от брусники;
• плоды шиповника – две ложки;
• спорыш – две ложки.

Овес, брусничные и березовые листья заливаются четырьмя литрами воды. Смесь оставляют для настаивания на сутки. На следующий день в кастрюлю со стаканом воды высыпают шиповник и кипятят его 15 минут, в конце приготовления высыпается спорыш. Через час настаивания напиток процеживается и соединяется с фильтрованным овсяным настоем. Хранят средство в холодильнике.

Употреблять его начинают с 50 мл за 20 минут до еды трижды в день. На следующий день разовая дозировка увеличивается до 100 мл, затем до 150 мл, и в таком количестве лекарство принимают все последующие 10 дней. Повторить курс приема очищающей овсяной настойки можно через месяц.

Очищение организма больные с псориазом сочетают с умеренной физической нагрузкой, приемом лечебных ванн. При обострении болезни чистку согласовывают с врачом, так как некоторые методы удаления шлаков в это время способны усугубить проявления псориаза.

Также эффективным методом является краткосрочный курс голодания, но об этом мы расскажем в следующий раз.

Очищение организма при псориазе

Тибетские учения с древних пор рассказывают о псориазе (что от греч. «psora» значит струпья либо кожные увечья). Этот недуг кожи связывали с «грязной кровью» в организме заболевшего, а потому старались лечить именно кроветворные органы и проводить комплексное очищение организма при псориазе от токсинов и вредных веществ, чтобы прочистить печень, кишечник и лимфу. Ученые до сих пор не находят явных причин этого недуга, они склонны связывать образование сухих шелушащихся ореолов на коже человека с генетической наследственностью и пережитыми эмоциональными потрясениями, перманентными стрессами.

Как очистить организм от вредных веществ?

Детально приводит модель очищения организма для излечения от псориаза доктор-хиропрактик Джон Пегано. Он предлагает позаботиться о состоянии кишечника, из которого вследствие негерметичной кишки просачиваются токсические вещества в кровь и лимфу, разнося по всему телу. Когда же печень с почками и лимфой прекращают исполнять функцию очистки, проявляется псориаз, как способ избавления организма от внутренних загрязнений. Доктор Пегано в своей самой популярной работе о псориазе заявляет: «Диета, уж если позволите назвать ее так, больше рацион, что включает от 6 до 8 стаканов бутылочной или минеральной воды и, естественно, — лечебно-травяной чай. Желательно между едой употреблять воду или чай».

Итак, 3 кита, на которых «стоит» диета по Пегано:

• чистка кишечного тракта;
• соблюдение диеты;
• травяные напитки;

Руководствуясь рекомендациями Пегано, можно вывести целую таблицу продуктов питания, которые важно правильно употреблять при псориазе, с целью избавления от этой болезни.

Можно		Нельзя
Вода	8 ст. в день	Фрукты, ягоды	Цитрусовые, клубника или земляника
Гранулы лецитина	1 ст. л. по 3 раза в сутки, неделю подряд	Зерновая продукция	Все хлебобулочные, изготовленные на белой муке
Свежие фрукты, замороженные	Финик, нектарин, яблоко, вишня, лайм, инжир, киви, изюм, чернослив и персик	Жаренная, копченная, маринованная рыба	Жирные виды рыбы, моллюсковые, анчоусы, ракообразные, икра, семга, устрицы
Свежие овощи	Свекла, лук, спаржа, чеснок, фасоль, тыква, сельдерей (стебель), оливки, капуста, шпинат	Птичье мясо	Утка, блюда с кожей, жиром, специями, поджарками, гусиное мясо
Тушенная или рыба на пару	Лучше ежедневно, лосось, треска, камбала, тунец, сардина, форель, осетр, суши	Молочные продукты	Высокожирные молочные товары
Злаковые	Ячмень, хлебцы, овес, гречка, коричневый рис, макароны из твердых сортов, кукуруза, рожь, семена проростки	Дрожжи	Дрожжевые изделия
Нежирная птица	Индюк, диетическая дичь, цыплёнок	Кофе	С кофеином, больше 3 чашек в сутки
Мясные изделия	Баранина (до 2 раз в неделю)	Уксус	Маринады
Молочные	Молоко без жира, козье молоко, творог, пахта, йогурт, кефир, сыр	Алкоголь	Спиртные напитки
Яичный белок	Готовить всмятку или в виде омлета всю неделю	Сладкая каша	С маслом, с сахаром
Масло растительное	Оливковое, кунжутное, из рапса, хлопка, сои, миндаля, по 1 ч. л. в день	Кокос	Стружка и кокосовое молоко

И мировая медицинская наука, и доктор Пегано говорят, что диета при псориазе выстраивается индивидуально, как и составляется с учетом хронических заболеваний пациента, аллергии и прочих факторов.

Основные моменты в очищении организма при псориазе

Курс очищения организма при псориазе должен заключаться в:

• изменении привычного питания;
• очищении толстого кишечника;
• тонизировании организма через кратковременное голодание;
• промывании желудочно-кишечного пути;
• соблюдении спокойствия и хорошего настроения.

Пять недель следует выполнять цикл очистки толстой кишки (с помощью клизм и слабительных препаратов), проводить голодание по 3 дня (с разрешения доктора), пить много воды, промывая пищеварительный тракт, употреблять кремниевые энтеросорбенты, по типу белого угля, следить за состоянием печени, привести ее работу в норму. Следует забыть о спиртных напитках. Проводить такие очистки 1 раз в год, и псориаз или исчезнет, или облегчит свои внешние проявления.

Так же, как и причины болезни, не удалось пока что определить одну для всех схему диеты при псориазе, ведь пища – главный фактор, влияющий на состояние заболевания. Давно подмечено, что корректируя пищевой рацион, можно добиться минимального проявления псориаза, почти не мешающего нормально жить.

Важность очистки лимфатической системы при псориазе

Первым делом, врачи рекомендуют начать с лимфы, когда происходит чистка организма при псориазе, ведь лимфа и есть межклеточное вещество, которое связывает между собой клетки всех тканей организма. Итак, некоторые факты о лимфе и ее роли в жизнедеятельных процессах:

• через лимфатические каналы происходит обмен веществ, впитывание полезных микроэлементов и вывод наружу отработанного продукта;
• благодаря лимфе обновляются ткани, лимфа способна выводить ежедневно до 1 млрд. мертвых клеток, исполняя как бы роль «канализации» в теле человека;
• лимфотоксикоз – отравление организма, когда в межклеточной лимфе накапливается 83% веществ, вредных для человека. Это одна из причин псориаза;
• «желтые сосуды» способствуют иммунному противостоянию организма с бактериями и вирусами, нейтрализуя их действие.

Делая первый шаг к излечению от псориаза, важно помнить о комплексной терапии для всего организма. Тибетская медицина советует пройти целый курс, состоящий из точечного и баночного массажа, вакуум-терапии, фитотерапии. Также, по тибетским методикам, псориаз считается мульти-причинной болезнью, связанной с поражениями систем регуляции в организме Бад-кан, Мхрис-па и Рлунг (соответственно: лимфы, печени, нервов). Детальнее это выглядит так:

• со стороны печени: сбой в организме происходит вследствие употребления в пищу большого количества соли, острых специй, жира, спиртных напитков. Исправить ситуацию можно через исключающую эти компоненты питания диету, а также через нормализацию работы желчевыводящих каналов;
• со стороны нервного аппарата: психоэмоциональный разлад, стрессы, неврозы. Способ реабилитировать неудовлетворительное состояние нервов: фитотерапевтические процедуры, очищение крови от токсинов, возбуждающих нервную систему, гармонизация импульсов через иглоукалывание, восстановление иммунной оболочки тела.

Сочетая указанные методики (диету, настрой эмоционально позитивного фона, очистку лимфатических потоков и печени с локальной обработкой очагов проявления псориаза), можно добиться значительного улучшения кожных покровов, максимально нейтрализовать болезнь. Важно во время чистки организма при псориазе пить много чистой воды – простой или минеральной, не злоупотреблять спиртным, лекарственными препаратами, не пользоваться химическими веществами, косметическими средствами (дезодоранты, гели для душа, крема, лосьоны). Исключая постепенно раздражительные факторы из внешней среды, выводя шлаки из тканей тела, можно прийти к полному выздоровлению от псориаза.