Clear уход за кожей головы при псориазе

Уход за кожей при псориазе — лечебная косметика

Пораженные псориазом участки эпидермиса требуют тщательного и регулярного ухода. Его нельзя прекращать ни в период обострений, ни при ремиссии. Разберем, каким должен быть грамотный уход за кожей при псориазе, а также расскажем о популярных косметических средствах, которые будут полезны при такой кожной патологии.

Как ухаживать за кожей при псориазе

Заболевание нарушает нормальное течение всех клеточных процессов в коже, что приводит к ее уплотнению, огрубению, шелушению, а также выраженной дегидратации.

Для пораженных участков характерно ускоренное обновление эпидермиса, что приводит к потере эластичности, воспалениям, а также образованию красноватых бляшек, покрытых характерными чешуйками.

При соблюдении правил гигиены, купировать перечисленные неприятные симптомы можно, но уход должен быть комплексным и регулярным.

Правила ухода за лицом

• стараться исключить любые факты травмирования — не использовать агрессивные скрабы, аккуратно расчесывать волосы, не тереть пораженные участки;
• обязательно увлажнять кожу специальными кремами (о них мы расскажем чуть ниже);
• при выходе на улицу в мороз, за полчаса до этого нанести защитный крем;
• умываться и вытирать лицо максимально аккуратно;
• постараться свести к минимуму нахождение на улице при наличии плохих погодных условий (мороз, сильная жара, ветер).

Уход за волосистой частью головы

Мыть голову, покрытую бляшками, необходимо максимально аккуратно — ничего расчесывать или раздирать нельзя. Чтобы осушить волосы, всегда должно использоваться два полотенца. Первое убирает влагу, а во второе волосы заворачиваются уже после.

Шампунь должен быть максимально щадящим, отлично подходит дегтярный или детский. Некоторые больные псориазом моют голову хозяйственным мылом — это также допускается.

Общие рекомендации по уходу:

• Слишком длинную шевелюру на период лечения лучше состричь.
• Использование фена допускается, но режим стоит подбирать максимально щадящий (как по температуре, так и по скорости обдува).
• Женщинам косметологи рекомендуют отказаться от окрашивания волос.
• Слишком тесные головные уборы должны быть исключены — коже необходимо «дышать».

Правила гигиены для всего тела

Их нужно соблюдать строго:

• чешуйки и бляшки нельзя драть или пытаться счистить механическим путем. Чтобы их стало меньше, наносить крем за полчаса до купания — под воздействием воды размягченные области отпадут сами;
• предпочтение надо отдавать душу, а не ванне;
• купаться с глицериновым или детским мылом не менее четырех раз в неделю;
• следить, чтобы средства для мытья были натуральными, то есть, содержали минимум красителей, ароматизаторов и не имели в составе спирта;
• использовать только очень мягкие полотенца. Ими нужно не вытираться, а лишь промакивать пораженные участки;
• максимальная температура воды должна составлять 37-38 градусов.

Защита от солнечных лучей

Дерматологи рекомендуют пациентам с псориазом принимать солнечные ванны, но их длительность должна быть строго дозирована.

Эффективность такой простой процедуры доказана и подтверждается тем, что у многих больных, патология переходит в состояние ремиссии именно в летнее время.

Такая терапия позволяет ускорить регенерацию тканей, активировать защитные силы организма, частично снять зуд и уменьшить шелушение бляшек.

Рекомендуется начинать с десяти минут, ежедневно наращивая время. Максимальное пребывание под солнцем не должно превышать тридцати минут— в противном случае на коже может возникнуть ожог.

Находится под солнечными лучами можно до 11.00, а также после 16.00 — в остальное время прогулок лучше избегать.

Какие косметические средства и средства для ухода за кожей можно использовать при псориазе

Производители предлагают людям, имеющим проблемы с кожей, целые косметические линейки, призванные купировать сухость, зуд, болезненность и другие неприятные симптомы.

Еще раз уточним, что о целесообразности применения тех или иных кремов, бальзамов или мазей необходимо спросить у своего дерматолога. Выбор косметики при псориазе является строго индивидуальным!

Пенки для умывания и другие моющие средства

Лосьоны должны обладать мягким действием и не иметь спирта в составе. Как правило, на упаковке имеются пометки о том, что средство подходит для чувствительной, сухой, склонной к воспалениям коже. Наличие увлажняющих и смягчающих компонентов в составе, является обязательным.

Увлажняющие крема

Основные уходовые средства в зависимости от активного действующего вещества можно разделить на несколько больших групп:

1. Цинк пиритион. Этот компонент останавливает патологический рост клеток, что способствует заживлению бляшек. На его основе выпускают разные средства, самые популярные: Цинокап, Скин-кап.
2. Салициловая мазь, 2%. Способствует более быстрому отшелушиванию мертвых клеток, а также уменьшают процессы пролиферации.
3. Мази на основе солидола (Цитопсор, Карталин, Магнипсор, Антипсор). Их эффективность достаточно высока, что подтверждается многочисленными исследованиями.
4. Детский крем. На рынке можно найти десятки видов, выпускаемых самыми разными брендами — выбирать лучше те, которые содержат максимум натуральных компонентов.
5. Лечебная косметика. Хорошо зарекомендовали себя следующие увлажняющие средства: серия EUCERIN (Германия), Липикар бальзам, крем Uriage Keratosane, бальзам Караваева, Еau thermale AVENE (Франция), Cutibaza (Польша).

Мази с мочевиной

Мочевина способствует эффективному увлажнению эпидермиса, снимает зуд и раздражение, прекрасно отшелушивает, заживляет и оказывает бактериостатическое действие.

Самым популярным средством этой группы является Уродерм. Также этот компонент можно найти в составе крема под названием Лостерин.

Средства на основе воды из термальных источников

В течение многих десятилетий медицина использует лечение псориаза термальными водами, в качестве эффективного способа вспомогательной терапии. Поскольку на санаторно-курортном лечении пребывать постоянно невозможно, в домашних условиях используют косметику на основе термальной воды. Приобретать ее лучше в аптеке.

Гиалуроновая кислота

При лечении псориаза, кислота используется для подавления местного иммунитета, что снижает скорость появления новых бляшек, а также способствует активному делению зреющих клеток.

Тональные крема и другая косметика

Декоративной косметикой женщинам с псориазом пользоваться можно, однако, не стоит усердствовать в попытке замаскировать пятна пудрой, тональным кремом и прочими средствами, поскольку это только усугубит ситуацию.

Специальных линеек для кожи с псориазом не существует, наиболее подходит серия Derma Blend. В ее составе есть зеленый пигмент, способный частично нейтрализовать красноту лица.

При выборе маскировочных и тональных средств, лучше отдавать предпочтение тем, что предназначены для сухой кожи с содержанием омега-3 кислоты и незаменимых жирных аминокислот.

Средства марки Биодерма

Серия французского бренда разработана специально для людей с проблемной кожей.

Шампуни, крема и эмульсии содержат кератопластические, противогрибковые и противовоспалительные компоненты, которые в совокупности снимают зуд, шелушение, раздражение, в том числе на коже головы.

Для купирования проблем при псориазе рекомендовано использовать средства линии Нодэ. Их цена достаточно высока, однако, полностью оправдывается отличной результативностью.

Какие косметологические процедуры, помогут смягчить кожный покров

• химическая эксфолиация (эффективный и мало травматичный способ отшелушивания);
• влажные обертывания (применяются локально на местах поражений);
• пилинг Джесснера;
• водяные бани с воздействием паров;
• использование грязевых эксфолиантов.

Как избавиться от боли и кожного зуда

Правильный уход и использование увлажняющих средств дает неплохой эффект.

Больной с псориазом должен делать все, чтобы не допустить усугубления состояния. В первую очередь нельзя расчесывать или иным образом травмировать пораженные участки кожных покровов.

Крайне важно использование не только наружных средств, но и прием грамотно подобранных витаминно-минеральных комплексов, а также диетотерапия.

• колбасы;
• острые, соленые и жирные блюда;
• выпечка;
• сладости;
• алкоголь;
• аллергены: цитрусы, клубника, шоколад и прочее;
• консервы и маринады;
• жирные сорта мяса и рыбы;
• сладкие газированные напитки;
• животные жиры;
• фастфуд;
• прочие вредные продукты.

Как убрать пигментные пятна

Часто после основного курса лечения на коже остаются пятна, которые существенно портят внешний вид.

Чтобы избавиться от таких последствий псориаза, можно использовать определенные народные средства:

1. Алоэ. Разрезать листик и приложить его внутреннюю часть к пятну на двадцать минут. Повторять ежедневно как можно чаще.
2. Соединить 1 ч.л. перекиси водорода и 2 ч.л. соды, аккуратно втереть в пораженный участок, смыть водой через пятнадцать минут.
3. Смешать белок и по одной чайной ложечке миндального масла и лимонного сока. Нанести на пятна на двадцать минут, смыть водой.
4. Еще одна эффективная маска: 1 ч.л. лимонного сока, 1 ст.л. молока и 20 грамм свежих дрожжей. Наносить на покрасневшие участки толстым слоем, смывать через двадцать минут.

Эффективны примочки с кашицей огурца, соком петрушки или лимона. Отлично отбеливает кожу сметана, а также томаты.

Псориаз — болезнь, имеющая волнообразный характер течения. При наступлении ремиссии ни в коем случае не стоит отменять использование подобранных в период обострения косметических средств полностью. Один из главных врагов человека с псориазом — стресс и надо стараться свести его воздействие к минимуму.

Если псориаз на голове: лечение с применением аптечных препаратов, народных средств, и других эффективных методов

Проблема заболеваний аутоиммунного характера в современном мире стоит как никогда остро. На данный момент им может подвергнуться абсолютно любая категория населения.

Наиболее распространённым типом заболеваний такого характера является псориаз волосистой части головы.

Важно! Начать лечение этого недуга необходимо при появлении первых признаков заболевания, чтобы не привести к развитию запущенной формы.

Как избавиться от псориаза на голове, какие средства помогают, а также фото недуга — все это и не только вы найдете в нашей статье.

Схема развития заболевания, его признаки и причины

Это заболевание относится к дерматологическим болезням не инфекционного характера. Имеет тенденцию протекать в хронической форме и рецидивировать. Главным симптомом псориаза является поражение кожного покрова головы.

Также характерными признаками являются:

• наличие зудящих ощущений;
• красные пятна на коже головы, имеющие шероховатую поверхность;
• начинаются процессы воспаления.

Развитие болезни происходит по следующей схеме:

1. Происходит шелушение кожных покровов вблизи головы, преимущественно в области затылка.
2. Процесс шелушения ускоряется в развитии, появляется раздражение и зудящие ощущения.
3. Далее зуд становится более сильным, сопровождается появлением микроскопических трещин.
4. Затем кожный покров теряет эластичность, огрубевает, повреждения происходит легко. На этой стадии образуются бугорки, имеющие красный цвет.
5. На бугорках происходит заметное шелушение эпителия, что в итоге приводит к возникновению чешуйчатых образований серого цвета, которые в дальнейшем покрывают всю волосистую зону кожного покрова головы.

Стоит заметить, что волосистая зона головы является наиболее излюбленной областью для возникновения псориаза, что обуславливается сдерживанием локонами активного процесса роста клеток эпителия.

В результате чего воспалительный процесс в этой области развивается активно. Причиной развития этого заболевания зачастую становится сбой в нормальной работе процессов обмена.

Передача псориаза преимущественно возможна бытовым или же воздушно-капельным путём.

Вмешиваясь в нормальную длительность периода обновления клеток эпидермиса, псориаз существенно сокращает этот период, в результате чего его длительность составляет 5 дней вместо 25.

Далее происходит процесс наслоения новых клеток на старые, которые не завершили свою жизнедеятельность. На этом этапе происходит начало воспалительных процессов и образование бугорков. Затем они покрываются крупными слоями эпителия и по истечению некоторого периода происходит процесс слияния в красные пятнистые образования большого размера.

Нарушения в нормальном функционировании обменных процессов не являются главной причиной развития псориаза волосистой части кожи головы. Итак, следующие причины могут спровоцировать болезнь:

• стрессовые ситуации;
• отсутствие правильного питания;
• наличие заболеваний инфекционного характера;
• приём некоторых лекарственных средств;
• нарушения в работе гормонального фона;
• болезни органов желудочно-кишечного тракта;
• расстройства эндокринной системы;
• снижение иммунитета;
• воздействие низких температур на кожный покров головы в течение долго времени;
• употребление продуктов алкогольной и табачной промышленности;
• загрязнение атмосферы и окружающей среды;
• повышенная склонность к аллергическим реакциям;
• систематические несоблюдения правильного режима дня;
• предрасположенность наследственного характера.

Несмотря на то, что данное заболевание не является серьёзной угрозой для здоровья пациента и неспособно развить процессы облысения, всё же вызывает психологический и эстетический дискомфорт, поэтому лечение псориаза на голове необходимо начать как можно скорее.

В первую очередь желательно посетить дерматолога. Не лишним будет обратиться за консультацией к трихологу и косметологу.

Перед тем как начать лечение псориаза на голове — фото заболевания вашему вниманию:

Псориаз на голове: лечение при помощи аптечных средств

Чем лечить псориаз на голове? Для терапии лёгкой стадии заболевания обычно достаточно провести курс лечения местными препаратами. При посещении аптеки стоит обратить внимание на следующие высокоэффективные препараты:

Ихтиоловая мазь
Направлена на устранение воспалительных процессов. Кроме того, является хорошим антисептиком и оказывает обезболивающее действие.

Салициловая мазь
Хорошо известна своими антисептическими и противовоспалительными свойствами. Также ускоряет процесс заживления кожных покровов кожи головы. Можно использовать мази, которые содержат 1-2% активного вещества.

Нафталановая мазь
Оказывает эффект антисептика, останавливает процессы воспаления, снимает болезненные ощущения. Кроме того, действие данной мази направленно на скорейшую регенерацию клеток эпидермиса кожи головы.

Препараты, содержащие дёготь
Направлены на подавление быстрого роста клеток. Ускоряют процесс отшелушивания. Способствуют скорейшему заживлению кожного покрова. Среди таких препаратов можно приобрести «Фитодерм Дёготь», «Псоракс», «Дитранол».

Средства, которые содержат пантенол
Действие таких препаратов больше направлено на регенерацию клеток кожи. Кроме того, хорошо оказывают смягчающий, питательный эффект. А также обладают неярко выраженным противовоспалительным действием. Стоит обратить внимание на такие терапевтические средства, как «Д-пантенол» и «Бепантен».

Антигистаминные препараты
Направлены на устранение зудящих и болевых ощущений. Также хорошо снимают воспаления. Из линейки таких средств выделяются «Фенистил-гель» и «Псило-бальзам».

Мази, в состав которых входит витамин D3
Подавляют активный рост клеток эпидермиса. Также их действие направлено на повышение иммунной системы кожного покрова. Останавливают развитие воспалительных процессов. Стоит отметить препараты «Дайвонекс» и «Проскуртан».

В отдельную категорию стоит выделить шампуни для лечения псориаза на коже головы, так как они являются более оптимальным вариантом решения проблемы. Наиболее эффективные препараты из этой категории:

«Сквафан S»
Своим лечебным действием препарат обязан наличию в своём составе салициловой кислоты и маслу можжевельника. Эффективно избавляют от раздражения и зудящих ощущений. Кроме того, хорошо устраняют шелушение.

«Фридерм дёготь»
Дёготь, который является активным компонентом данного шампуня, оказывает действие, направленное на борьбу с грибком. Кроме того, препарат оказывает сосудосуживающий и подсушивающий эффект.

«Нодэ К»
Шампунь снимает зуд, останавливает процесс воспаления, хорошо успокаивает, что обусловлено его составом, в котором кроме салициловой кислоты и масла можжевельника находятся ихтиол и цинка пиритион.

«Cкин-Кап»
Приводит в порядок активность некоторых ферментов и мембран клеток. Нормализует усиленную выработку сальных желёз, оказывает увлажняющий эффект. За противовоспалительное и антибактериальное действие отвечает входящий в состав пиритион цинка.

Народные рецепты

Чем вылечить псориаз на голове обратившись к народной медицине? Вот несколько полезных рецептов:

• один из методов заключается в смеси чистотела и красного вина. Для этого 300 грамм травы пропускают через мясорубку и выжимают из полученного сырья сок. Затем добавить его к 30 мл сухого красного вина. Далее кожный покров головы обрабатывают таким составом и выдерживают в течение 15 минут. На последнем этапе смесь тщательно смывается. О том, какие еще травы можно применять при псориазе кожи головы читайте здесь;
• можно сделать компресс из репчатого лука. Агрокультуру натирают на мелкой тёрке и обрабатывают заранее смоченную кожу головы массажными движениями. Сверху надевают пакетик из полиэтилена. По истечению 20 минут смывают при помощи дегтярного мыла;

• хороша будет и мазь, в состав которой входит по 300 грамм солидола (можно заменить вазелином), два яичных белка, 20 грамм липового мёда и 20 грамм растёртого чистотела. Всё тщательно перемещать и нанести на кожу головы на 15 минут;
• отличным решением станет изготовление домашнего шампуня. Для этого 20 грамм мёда перемешать с желтком одного яйца и детским шампунем. Обработать кожный покров головы и выдержать 15 минут.

Альтернативные методы

Как вылечить псориаз на голове не прибегая к лекарственным препаратам? За терапией можно также обратиться в медицинское учреждение. Хороший эффект окажет фототерапия.

Метод заключается в недолговременном облучении пораженного участка ультрафиолетовым излучением.

Кроме того, можно прибегнуть к облучению эрбиевым лазером, действие которого направлено на стимуляцию систем крови и лимфы.

В свою очередь это способствует более эффективной терапии лекарственными препаратами. Все методы лечения не вмешиваются в работу гормональной системы и являются безопасными. Также очень важным пунктом является соблюдение диеты. Чтобы лечить псориаз на голове максимально эффективно необходимо отказаться от употребления пищи, которая содержит большое количество сахара, соли, острых специй.

Привести в норму потребление углеводов и жиров. Следует больше потреблять растительных и молочных продуктов. Кроме того, введение в рацион льняного масла, рыбьего жира и витамина А существенно ускорят процесс лечения. Итак, это наиболее полный ответ на вопрос: «как лечить псориаз на голове и какие средства для этого подойдут?»

Уход за кожей головы и курс лечения

Перед началом терапии желательно коротко остричь волосы. Это связано с тем, что длинные локоны затрудняют проникновение лечебных препаратов. Кроме того, на период лечения нужно отказаться от использования фена, щипцов для завивки, выпрямителей, не использовать бигуди. Желательно отказаться от расчёсок из искусственных материалов. Предпочтение лучше отдать щёткам из дерева и имеющим натуральную щетину.

Период терапии от данного недуга может занимать как месяц, так и более долгий период. Этот показатель является строго индивидуальным, а также зависит от состояния иммунной системы пациента и его здоровья в целом, а также от отношения к лечению. Желательно проводить его регулярно, следуя инструкции. Необходимо также соблюдать рекомендации специалиста.

Не стоит пугаться, если вас застал этот неприятный недуг. Помните, что правильно подобранная терапия и хорошее настроение – это залог быстрого выздоровления!

Полезное видео

Следующее видео о псориазе и о необходимости обращения к специалисту за назначением лечения:

Читать еще:  Алиэкспресс мазь от псориаза отзывы

Как ухаживать за волосами и кожей при псориазе головы?

Псориаз на голове является проблемой для тысяч людей во всем мире. К сожалению, это неизлечимая болезнь рецидивирующей природы. Но хорошие новости в том, что вы можете эффективно нейтрализовать её неудобные и неприглядные симптомы. Все, что вам нужно, это адекватный ежедневный уход за кожей головы при псориазе и, конечно же, эффективный шампунь для борьбы с болезнью!

Что такое псориаз кожи головы?

Псориаз относится к заболеваниям кожи, лекарство от которого не было найдено. Однако, несмотря на то, что эта болезнь неизлечима, её симптомы можно устранить. Специфика псориаза заключается в том, что его внешние признаки после правильно подобранной терапии могут исчезнуть и не появляться в течение длительного времени. А когда они проявляются, вы можете эффективно минимизировать их, используя соответствующие лечебные шампуни для волос против псориаза.

Хотя это заболевание никого не щадит и может появляться в любом возрасте, в основном, оно затрагивает либо молодых людей, либо тех, кто старше 50 лет. Поскольку псориаз головы возникает из-за аномалии в иммунной системе и нарушения кератинизации эпидермиса, его клетки начинают расти слишком быстро. В результате этого появляются серебристые или беловатые чешуйки, фокусирующие локально на поверхности головы. Важной особенностью болезни является воспаление.

Откуда появляется псориаз и что его вызывает?

Псориаз это генетическое состояние кожи головы. Учёные ещё не обнаружили способ его наследования, поэтому точно неизвестно, какой дефект генотипа отвечает за его возникновение и, следовательно, неизвестно как его вылечить. Однако, известно, что вероятность появления псориаза возрастает в семьях, члены которых боролись с ним даже в третьем поколении. Псориаз может быть неактивным в течение многих лет и проявиться внезапно, например, после сложной инфекции, которая оказывает значительное влияние на иммунную систему.

Какие признаки псориаза головы?

• Пятна на голове (обычно розовые / красные)
• Серебристо-белые бляшки
• Сухость кожи
• Шелушащаяся кожа, напоминающая перхоть
• Зуд
• Воспаление или ощущение жжения
• Увеличение выпадения волос
• Кровотечение (от расчесывания бляшек)

Не обязательно все симптомы должны присутствовать одновременно, они также могут возникать с перерывами. Хотя для того чтобы излечить это заболевание нет лекарств, есть средства, которые могут контролировать вспышки псориаза на голове. Кроме того, если ухаживать за волосами и кожей головы надлежащим способом и избегать провокационных действий, можно улучшить своё состояние и ускорить приход ремиссии.

Уход за кожей головы при псориазе: чего следует избегать?

Псориаз на голове может быть довольно неудобным и неприглядным. Но если найти подходящее лечение псориаза, а также избегать некоторых вещей, ваши волосы и кожа головы могут быть в лучшем состоянии. Уход за волосами и кожей головы при псориазе подразумевает следующее:

Поддерживайте кожу головы гидратированной, используя увлажняющий шампунь каждый раз, когда вы моете волосы.

Никогда не сдирайте и не расчухивайте пораженные участки кожи – это ухудшит состояние!

Холодная и сухая погода может ухудшить симптомы болезни, поэтому не забывайте о головных уборах, когда это необходимо, и летом, и зимой.

Сообщайте своему врачу о любых лекарствах, которое вы принимаете, и спрашивайте, могут ли они повлиять на ваш псориаз.

Стресс часто связан с вспышками болезни, поэтому старайтесь уменьшить нервное напряжение и беспокойство. Медитация и йога — хорошее способы.

Считается, что чрезмерное употребление алкоголя может ухудшить симптомы псориаза, поэтому следует пить в умеренных количествах или вовсе исключить алкоголь.

Каково лечение псориатических поражений на коже головы?

Как было сказано раньше, медикаменты, для того чтобы вылечить псориаз, ещё не разработаны. Это заболевание, лечение которого заключается только в устранении симптомов. Тем не менее, псориатическая кожа требует постоянного и надлежащего ухода с использованием специализированных препаратов и шампуней для лечения псориаза. Кроме того, дерматологи очень часто используют иммунодепрессанты в антипсориатической терапии, которые останавливают ускоренную работу сальных желез и таким образом уменьшают количество кератиноцитов. В сложной борьбе с псориазом кожи головы ультрафиолетовое излучение также очень полезно, поэтому пациенты очень часто направляются на специализированные процедуры фототерапии.

Как ухаживать за волосами при псориазе и заботиться о коже головы?

Уход за кожей головы при псориазе и уход за волосами при псориазе – это, прежде всего, последовательное, терпеливое выполнение повседневных ритуалов. Первый из которых это мытье головы специальным шампунем для борьбы с болезнью. Лечебный шампунь должен иметь деликатный состав без консервантов, парабенов, искусственных ароматизаторов и красителей, которые, как известно, сильно раздражают чувствительную кожу. Кроме того, эффективный шампунь для людей с псориазом головы должен быть обогащён растительными экстрактами, например, экстрактами календулы, крапивы и тимьяна, известные своими дезинфицирующими, отшелушивающими и противовоспалительными свойствами. А также натуральными маслами льняного семя, чайного дерева, лаванды, миндаля и других. В некоторых шампунях вы можете найти уксус, салициловая кислота и лимон, которые выполняют функцию смягчения эпидермиса, благодаря чему его состояние нормализуется. Чтобы ответ на вопрос, как ухаживать за волосами при псориазе, заботясь о коже головы, был исчерпывающим, возьмите на вооружение эти советы:

✔ Во время приёма душа рекомендуется использовать прохладную воду, так как высокая температура может негативно повлиять на псориаз кожи головы.

✔ Ограничьте использование инструментов для горячего укладки, таких как фен или стайлер, поскольку они могут высушить кожу головы и ухудшить ваш псориаз.

✔ Естественно, лучше всего промокнуть волосы полотенцем и дать им высохнуть самостоятельно. Однако, если вам необходимо использовать фен, тогда выбирайте низкие температуры и скорость поступления воздуха.

✔ Щётки, гребни и другие аксессуары для расчесывания волос необходимо регулярно чистить, чтобы предотвратить накопление остатков кожи на ваших личных предметах ухода за волосами. Если вы не будете регулярно делать это, в конечном итоге, вы будете наносить перхоть обратно на волосы.

✔ Окрашивать волосы с псориазом головы не рекомендуется. Главной причиной запрета является то, что красители часто содержат суровые химикаты, которые могут оказывать неблагоприятное воздействие на чувствительную кожу.

✔ Поддерживайте кожу головы увлажнённой. Нанесите сок алоэ вера, кокосовое масло или лосьон, рекомендованный вашим дерматологом на влажную кожу головы.

✔ Выбирайте более короткие стрижки. Чем дольше ваши волосы, тем труднее лечить псориаз кожи головы.

✔ Если ваш псориаз вызывает сильное шелушение, попробуйте носить светлые кофты и шарфы, чтобы помочь скрыть перхоть.

✔ Перед тем, как сменить лекарственные средства для лечения псориаза или попробуйте новый продукт для ухода за волосами, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы избежать новой вспышки болезни.

Работа по уходу за волосами при псориазе часто основана на пробах и ошибках. Когда вы выясните, какие продукты раздражают кожу головы и какие из них вызывают ухудшение псориаза головы, вы будете точно знать, чего следует избегать и что можно использовать.

Посещение парикмахера при наличии псориаза

Жизнь с состоянием, известным как псориаз, часто может вызывать стеснение и неудобство. Многие из тех, кто страдает на псориаз желает скрыть своё заболевание, если есть такая возможность. Однако есть определённые ситуации, когда это довольно сложно или почти невозможно это сделать, например, при посещении парикмахера. Если псориаз распространился на вашу кожу головы, то путешествие в салон для стрижки может вызвать беспокойство из-за того, что профессионал скажет или подумает. Вот несколько советов, чтобы облегчить поход в парикмахерскую.

Не смущайтесь и не бойтесь

Прежде всего, не стесняйтесь и не бойтесь. Псориаз является состоянием, что развивается не по вашей вине. Наличие этого заболевания не делает вас неопрятными или заразными. Это просто делает вас человеком, которого затронул псориаз.

Предупреждайте

Обязательно упомяните о своём псориазе, перед тем как записаться к специалисту. Это полезно для парикмахера и для вас. Предупредив о своём состояние, вы сможете уменьшить беспокойство о том, как сотрудники, или сам парикмахер салона отреагирую на вашу болезнь. Кроме того, это даст время специалисту понять, что такое псориаз, если он изначально не знал о такой болезни.

Будьте честны

Когда вы доберётесь до места назначения, будьте честны с парикмахером и объясните все тонкости своего состояния, особенно если человек не знаком с ним. Объясните, что ваша кожа головы очень чувствительная. Никогда не позволяйте вашему состоянию смущать вас до такой степени, что вы не сможете сказать парикмахеру о чем-то важном касательно вашей кожи головы. Если вы платите за эту встречу, вы сможете наслаждаться ею, как и все остальные, независимо от того, есть у вас псориаз или нет.
Как только вы закончите все процедуры в салоне, будьте честны с самим собой. Вам понравился парикмахер? Это нормально попробовать другой салон, если вы не чувствуете себя комфортно в этом.

Общие правила для поддержания здоровья кожи головы

Помните о том, что любой вид псориаза требует придерживаться правильной диеты. Вам необходимо исключить продукты провокаторы и не употреблять пищу, способную вызвать аллергическую реакцию. Не забывайте о том, что гидратация начинается изнутри, поэтому пейте много воды. Также не помешает включить в свой рацион больше продуктов содержащих жирные кислоты Омега-3. Они помогут справиться с воспалением и укрепят иммунитет. Травяные чаи помогут расслабиться, а настои трав для ополаскивания волос помогут успокоить зуд, вызванный псориазом.

Особенности ухода за кожей головы при псориазе

Особенности ухода за кожей головы при псориазе

При псориазе часто первой зоной поражения становится волосистая часть головы. Иногда на этом и останавливается распространение заболевания, но чаще бляшки появляются на других участках. Псориаз возникает обычно у одного человека на сотню, а у 80% заболевших наблюдается поражение волосистой части. Лечение псориаза подразумевает медикаментозную терапию и уход за кожей при псориазе.

Кожа головы при псориазе

Псориаз на волосистой области обычно начинается с зуда кожи, после которого появляются красные и розовые пятна. Эти участки кожи могут слегка отечь, а элементы сыпи покрыться серебристыми или белыми чешуйками. При псориазе ускоряются процессы обновления эпидермиса. Обычно отшелушивание верхних слоёв происходит каждые 28 дней, при болезни — каждые 5–7. Поэтому ороговевшие чешуйки наслаиваются слой на слой, создавая псориатические бляшки. Очаги быстро увеличиваются и формируют пласты, покрывающие голову в виде шапочки.

Наиболее часто от болезни страдает лобная и затылочная область. Классическая форма проявления псориаза — это сухие шелушащиеся очаги. Однако псориаз может проявиться атипически — на коже образуются пустулы, наполненные жидкостью. При расчесывании сыпи в патологические участки может попасть бактериальная или грибковая инфекция. Рецидивы псориаза возможны в течение всей жизни.

Как уменьшить зуд и шелушение

Зуд при псориазе является симптомом в 80% случаев. Естественно, это всего лишь симптом, который проходит после излечения самого заболевания. Однако так как лечение псориаза длительное и не всегда успешное, от зуда необходимо симптоматическое лечение, так как явление это мучительное, а также чтобы при расчесывании не внести в кожу инфекцию.

Важно убирать факторы, раздражающие поверхность кожи: носить свободные головные уборы из натуральных тканей, избегать переохлаждения или излишнего нагрева кожи головы, не принимать контрастный душ и горячие ванны.

Методы ухода

Существуют основные правила ухода за головой при псориазе. Волосы мыть и сушить следует очень осторожно, стараясь не расчесывать и не повредить бляшки. Не нужно тереть кожу и растягивать, пытаться скорябать мокрые бляшки когтями. Купаться лучше под душем, чем в ванне, однако если вы решили принять ванну — не принимайте слишком горячую, вода должна быть 37-40 градусов. Чтобы восстановить водный баланс кожи головы нужно попеременно использовать лечебный и обычный шампунь, который рекомендован врачом. Тщательно промывайте кожу за ушами.

Осушать кожу головы нужно очень осторожно, промакивая полотенцем, не растирая поверхность. Тщательно осушайте кожу за ушами. Не стоит каждый раз для мытья использовать обычные косметические средства и шампуни с отдушками и прочими раздражающими кожу головы веществами. Лучший выбор — это следующие шампуни:

• детские;
• дегтярные;
• противогрибковые;
• медицинские, в составе которых цинк, салициловая кислота, ихтионол и пр.

Немного различаются рекомендации по заботе за волосами при псориазе среди женщин и мужчин.

Для женщин

Во время сушки нужно на время отказаться от использования наконечника для фена, а сам фен следует держать на расстоянии 30см от кожи головы. Не стоит на период лечения делать укладку при помощи бигуди, стайлеров, плоек, щипцов для завивки волос, так как они вырывают волосы и чрезмерно сушат кожу. Щетки для волос нужно выбирать с натуральной щетиной или деревянные.

До окончательного излечения от псориатической болезни стоит отказаться от окрашивания и химической завивки. Однако существуют техники правильного щадящего окрашивания, которые разрешены даже больным псориазом:

• мелирование — при этой технике мастер отступает на несколько сантиметров от корней;
• омбре — переходы между натуральным цветом и окрашенным;
• подсветка — когда окрашиваются нижние локоны;
• окрашивание женских волос безаммиачными красителями.

Для мужчин

Уход за кожей головы при псориазе для мужчин заключается также в бережном с ней обращением во время мытья. В этом отношении рекомендации для мужчин и женщин общие. Мужскую прическу во время обострения псориаза лучше выбрать максимально короткую. Если псориаз волосистой части головы захватывает зону бритья, смените обычный станок на электробритву — она бреет мягче. Мыться нужно простым мылом — детским или дегтярным.

Необходимо отказаться от спиртного и табакокурения хотя бы частично, на период обострения псориаза. Не стоит в этот период задумываться о нанесении татуировок на кожу головы и на шею. Нужно избегать укусов насекомых, царапин и прочих повреждений — если вы собрались на мужской отдых: рыбалку или охоту, прикройте голову кепкой.

Мужчины более нередко подвергаются стрессам на работе, поэтому на период лечения псориаза необходимо позаботиться о своем эмоциональном состоянии. Серьёзные потрясения, стрессы, переутомление — все это может снизить эффективность лечения.

Средства для ухода

Наиболее распространены такие средства для ухода, как шампуни для мытья головы:

• гормональные — обеззараживающие кожные покровы и нормализующие работу желез: Низорал, Дермазол, Лошадиная сила и пр. Используются во время обострений;
• дегтярные — размягчающие псориатические бляшки и способствующие их естественному отшелушиванию: Альгопикс, Псорилом, Тана, Фридерм Дёготь, Псори-шампунь;
• косметические: шампунь Сульсена, Clear VitaAbe, clear от Виши, Фридерм Баланс;
• на основе пиритиона цинка: Скинкап, Фридерм цинк, Этривекс;
• детские можно использовать каждый день: Бюбхен, Хипп, Jhonson’s Baby, Я и мама, Мой малыш и пр.

Если вы будете мыться медицинскими шампунями, предназначенными для лечения, которые оставляют после себя медикаментозный запах, можно после обработки головы нанести любимый шампунь на кончики волос и втереть его, перемещая вверх по волосам, не задевая кожу головы. После этого следует ополоснуть волосы и нанести кондиционер. После этого, волосы будут отлично выглядеть и хорошо пахнуть.

Увлажняющие

В составе увлажняющих средств, применяющихся при псориазе, находятся растительные экстракты и вытяжки, витамины, обязательно ланолин. Увлажняющие средства способствуют нормализации гидробаланса кожи, её увлажнению и смягчению бляшек.

Среди средств увлажнителей можно перечислить:

Отшелушивающие

Отшелушивающим эффектом обладают негормональные мази c салициловой кислотой. Такими мазями являются:

Мази на голову нужно наносить очень осторожно, раздвигая пряди и нанося средство по проборам. Гораздо легче будет ухаживать за волосами, если сделать при псориазе короткую стрижку. Эта мера временнная, поэтому опасаться ее не стоит.

Устранение зуда

Для устранения симптома зуда при псориазе применяют медикаментозные и немедикаментозные средства. К медикаментозным относятся лекарственные средства, обладающие противозудным воздействием. Это:

1. Негормональные мази более эффективны на начальном этапе: салициловая, цинковая мазь, мази в состав которых входит витамин Д (Кальципотриол), с березовым дегтем (Альфозил, Берестин), с нефтью (Нафталан, Нефтесан), с солидолом (Карталин, Цитопсор).
2. Гормональные мази различаются по силе воздействия: с более высокой дозировкой применяются при обширных поражениях. Они более эффективны для лечения зуда, но их длительное применение может вызвать привыкание.
3. Таблетки от зуда — Тавегил, Зодак, Кларетин. При применении некоторых таблеток может развиваться сонливость в качестве побочного эффекта.

Народные средства

Эффективными для ухода за головой при псориазе могут оказаться и маски приготовленные по традиционным рецептам. При их использовании кожа становится более здоровой, насыщается витаминами и активными веществами. Для приготовления масок можно воспользоваться такими рецептами:

• С репейным маслом: 2 ст.л. репейного масла смешиваются с 1 ч.л. настойки календулы и с двумя взбитыми яичными желтками. Состав распределяется на бляшки. На голову нужно одеть пакет и замотать все полотенцем на полчаса.
• Для приготовления луковой маски необходимо использовать натертую луковицу, несколько капель эфира чайного дерева и можжевельника и 1 ч.л. касторового масла. Маска наносится как и предыдущая и держится на волосах 40 минут.
• Для приготовления дегтярной маски потребуется больше ингредиентов: в любую маску для волос, купленную в аптеке нужно ввести 1 ч.л. димексида, по капсуле витаминов А и Е, несколько капель эфира, по столовой ложке репейного и касторового масла, десертную ложку берёзового дёгтя, горсть морской соли. Все это необходимо смешать и распределить на очаги поражения. Голова заматывается в пакет и в полотенце и оставляется на один час. Делать маску нужно каждые 3 дня.

Тщательно соблюдайте правила ухода за кожей при псориазе и с течением времени заболевание пройдет, не оставив ни следа.