Dr-maksimenko.ru

чувство тяжести в грудной клетке и нехватка воздуха

Психогенные причины тяжести в сердце, что делать с этим симптомом

Дискомфорт в грудной области – самый распространенный телесный симптом тревожного расстройства, которое в нашей стране иногда диагностируют как ВСД (вегетососудистую дистонию).

Сердце первое реагирует на изменение эмоционального фона человека. И потому для тревожных пациентов столь характерны тахикардия, экстрасистолия, боли в области грудной полости. И тяжесть.

Симптомы

Тяжесть в сердце на нервной почве может проявляться как:

  • затруднение дыхание и одышка;
  • чувство давления на грудную клетку, как будто на нее поставили что-то тяжелое;
  • сжатие груди.

Ощущение присутствия тяжелого предмета может быть справа, слева и посередине. А может заполнять собой всю грудную клетку, не имея четкой локализации.

Тяжесть может возникать одновременно болью, а может пребывать в гордом одиночестве.

Обычно данный симптом дополняет собой другие физические, эмоциональные, поведенческие проявления тревоги. Но иногда может быть фактически единственным явным физическим симптомом тревожного расстройства.

Давление в области сердца может присутствовать лишь на фоне явного беспокойства. А может возникать как будто на ровном месте. Его интенсивность может варьировать час от часа и день ото дня. Иногда дискомфорт может полностью исчезать, иногда проявляться крайне сильно.

Причины

Гипервентиляция

Это одна из основных причин тяжести в грудной клетке в области сердца, возникающей на нервной почве.

В состоянии тревоги человек часто дышит слишком часто и глубоко. Иногда он специально форсирует вдох, иногда даже не замечет этого. Но в любом случае такой тип дыхания приводит к возникновению гипервентиляции.

Повышенное содержание в крови кислорода ведет к сужению сосудов. В результате сердце вынуждено работать напряженно, чтобы проталкивать через них кровь. Это может приводить к ощущению тяжести и стеснения в груди.

Задержка дыхания

Некоторые тревожно-мнительные люди, те, кто страдает ВСД и убеждены в наличии проблем с сердцем и сосудами, вырабатывают «щадящий» тип дыхания. То есть они дышат очень осторожно, иногда фактически задерживают вдох, чтобы не повредить больному сердца, не заставлять его работать слишком интенсивно на фоне гипервентиляции.

В этом случае у человека возникает нехватка воздуха, которая сопровождается ощущением спертости в грудной клетке и одышкой.

Аэрофагия и метеоризм

Тревожные состояния часто сопровождаются неврозом желудка, для которого характерно увеличение содержание воздуха в пищеварительной системе, в том числе и в ее верхних отделах. Источники этого воздуха могут быть, как повышенное газообразование, так и «заглатывание» его пациентом в моменты форсированного дыхания.

Воздух распирает желудок и пищевод. И это вызывает дискомфорт в грудной полости, который может ощущаться как тяжесть в груди, обычно посередине. Как привило, проявления симптома усиливаются после еды.

Чрезмерное напряжение мышц

Чувство тяжелого давления в груди, ощущения того, что трудно дышать связано с перемножением мышц.

Напряжение скелетных мышц – один из самых первых и основных подготовительных этапов к «борьбе и бегству». Когда человек волнуется, у него всегда напрягаются мышцы. У людей, которые пребывают в состоянии хронической тревоги, мышцы, в том числе и межреберные, могут быть перенапряжены хронически, вызывая ощущения стеснения и давления в области сердца.

Навязчивость на симптоме

У любого человека могут время от времени возникать неопрятные ощущения в области сердца, например, тяжесть. Но только тревожно-мнительный невротик начинает думать об этом постоянно.

Повышенное внимание к дискомфорту приводит к тому, что он становится сильнее и не исчезает. И человек сосредотачивается на нем еще больше, усиливая таким образом свои неприятные ощущения.

Гормональные колебания

У некоторых женщин симптом тяжести в области сердца и затруднённого дыхания усиливается в критические дни и/или в период овуляции.

Такое изменение самочувствия связано с ухудшением психического состояние в «сложные» дни менструального цикла. А также с изменением тонуса сосудов и их кровенаполнения на фоне гормональных пертурбаций.

Неприятные ощущения в области сердца посещают многих женщин в овуляцию или период месячных, но только те дамы, которые страдают тревожными невротическими расстройствами, обращают на них внимание.

Тяжесть в области сердца и сжатие грудной клетки могут указывать на серьёзные соматические заболевания. Поэтому если эти симптомы возникли у вас недавно и беспокоят сильно, необходимо пройти медицинское обследование.

В то же самое время, если вы давно страдаете ВСД, и у вас присутствуют другие телесные проявления тревоги, практически со 100%-ой уверенность можно говорить, что данное недомогание также является психогенным.

На нервный характер симптоматики указывают молодой возраст и постоянное изменение «клинической картины болезни»: то живот схватывает, то грудь сжимает, то ноги слабеют, то туман в голове одолевает.

Как избавиться?

Чтобы вылечить тяжесть в сердце, давления и стеснения в грудной клетки, имеющие психогенное происхождение, необходимо вылечить сам невроз. Сделать это можно при помощи техник когнитивно-поведенческой терапии и других психотерапевтических подходов, работая над собой самостоятельно и/или под руководством клинического психолога.

Однако процесс избавления от тревожного невротичного расстройства длительный. На лечение может уйти ни один год. А потому важно знать, как уменьшить дискомфорт в груди «здесь и сейчас».

Нормализуйте дыхание

Поскольку основной причиной тяжести в сердце является неправильное дыхание, первое, что необходимо сделать для улучшения самочувствия, — внимательно отследить то, как вы дышите.

  • Если вы осознали, что время от времени задерживаете дыхание, дышите «через раз», дабы не беспокоить больное сердце, то просто возьмите себя в руки. И дышите нормально.
  • Если понимаете, что основная проблема – гипервентиляция, старайтесь дышать медленнее. Например, на счет четыре. Делаете обычный вдох (не слишком глубокий), медленно считаете до 4-х и только затем выдыхаете. Вновь считаете до 4-х и вдыхаете.

Дышать таким образом надо не все время. Но в те моменты, когда давление и тяжесть в области сердца особенно сильные.

Избавьтесь от лишнего воздуха в ЖКТ

У многих невротических пациентов воздух скапливается в желудке и пищеводе потому, что они его буквально заглатывают. И во время форсированного дыхания, и во время еды.

Поэтому ешьте медленно. Жуйте с закрытым ртом и не старайтесь при этом носом засосать в себя как можно больше воздуха. И научитесь контролировать дыхание. Не доводите себя до гипервентиляции.

Для устранения повышенного газообразования исключите из рациона питания продукты, способствующие метеоризму. Например, капусту любого вида, бобовые. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, богатых растворимой клетчаткой: яблок, бананов, огурцов, кабачков. По мере необходимости принимайте активированный уголь, Эспумизан и другие аналогичные препараты.

Расслабьте мышцы

Существует множество упражнений, помогающих расслабить перенапряжённые мышцы. В данном случае можно посоветовать применять технику полной мышечной релаксации Джекобсона и упражнение на расслабление мышц живота.

Но вы можете делать и другие упражнения. Вообще больше двигаться. Совершать самые простые махи руками, делать наклоны и прогибы. Брать на себя различную физическую нагрузку. Чем больше и разнообразнее вы будете двигаться, тем лучше будете себя чувствовать. И не бойтесь. С сердцем у вас все в порядке – оно выдержит.

Читать еще:  что такое коронарография и стентирование коронарных артерий

Отход от навязчивых мыслей

Самый главный метод лечения психогенной тяжести в сердце. Чем меньше вы думаете о своем дискомфорте в грудной клетке, тем меньше он вас беспокоит. И наоборот.

Применяя все перечисленные способы избавления от затруднённого дыхания, сжатия и тяжести в грудной области, не забывайте о том, что все это – только облегчение симптомов. Даже если вы научитесь дышать правильно и будете делать утром зарядку, ваше невротическое расстройство никуда не денется до тех пор, пока вы не измените образ своего мышления и автоматической реакции на мир.

Тяжесть в грудной клетке посередине и тяжело дышать, ком в горле? Причины, симптомы и лечение

Практически каждый из нас сталкивался с неприятными давящими ощущениями в области грудной клетке. Появление подобных симптомов вызывается неприятные ощущение, дискомфорт и повод для беспокойства за состояние своего здоровья.

Симптом является самым частым при обращении за медицинской помощью.

В данной статье мы рассмотрим основные причины ощущения тяжести в грудной клетки. К сожалению, этот симптом является показателем множества серьезных заболеваний.

Дискомфорт в грудной клетке

Чувство давления на грудину может проявляться на небольшом участке, но при этом пациент испытывает трудности в дыхании.

Но может и затрагивать данное явление большую область, тогда кроме затруднения дыхания, возможны боли, отдающие в руку, плечо, живот, под лопатку и в нижнюю челюсть.

Дискомфортные ощущения могут быть непродолжительными (длятся несколько минут), но чаще они беспокоят на протяжении длительного времени (несколько часов, а особых серьезных случаях могут продолжаться несколько дней). Чувство дискомфорта может измениться при смене позы больного.

Почему появляется тяжесть посередине в грудине и тяжело дышать

Причины

Причин из-за которых появляется такое чувство дискомфорта может быть очень много. Очень часто в последнее время у людей давящая тяжесть в грудной клетке возникает из-за быстрого ритма жизни, в таком случае как правило дискомфорт возникает однократно, и пациент особо не обращает на него внимания и не прибегает к помощи специалистов.

Но есть и ряд более серьезных причин:

  • — стенокардия и гипертоническая болезнь;
  • — гипертрофия сердечных тканей;
  • — дисфункция сердечных клапанов;
  • — бронхиальная астма;
  • — радикулит и различные невралгии;
  • — психические расстройства;
  • — ущемление грудных нервов при остеохондрозе грудного отдела позвоночника;
  • — болезнями центральной нервной системы;
  • — бесконтрольный прием обезболивающих и противовоспалительных медикаментов;
  • — ношение слишком тугого ремня;
  • — возрастные изменения организма;
  • — неправильное питание, злоупотребление жареной, жирной и соленой пищей.

Причины тяжести в грудной клетки у детей:

  • — передозировка лекарственных средств;
  • — синдром Кавасаки;
  • — отхождение левой или правой коронарной артерии от лёгочного ствола;
  • — ишемическая болезнь сердца;
  • — сужение сердечных сосудов;
  • — туберкулез;
  • — врождённые аномалии сердца;
  • — иммунодефицит.

Симптомы

Тяжесть в груди является главным симптом вышеперечисленных заболеваний и недугов, но не единственным, есть еще ряд сопутствующих:

  • — кашель, сопровождает ряд патологий, на начальной их стадии кашель исключительно сухой;
  • — тяжелое дыхание;
  • — ощущение нехватки воздуха;
  • — беспричинное нарушение ЧСС;
  • — появление болезненных ощущений и жжения за грудиной, чаще после приема пищи;
  • — увеличение объёма грудной клетки;
  • — отдышка, изначально она появляется только после физических нагрузок, но чем сильнее обостряется заболевание, тем сильнее приступы отдышки, характерно также то, что она с прогрессом заболевания, проявляется даже в состоянии покоя;
  • — повышение температуры тела;
  • — онемение пальцев рук с правой или с левой стороны;
  • — появление горького привкуса во рту;
  • — болезненные ощущения в области сердца;
  • — появление бледного или желтого оттенка на кожных покровах.

Важно обратить внимание

Также существует ряд симптомов, при возникновении которых необходимо немедленно вызвать скорую помощь:

  • — постепенное усиление тяжести в грудной клетке;
  • — появление в мокроте частичек крови;
  • — резкая, колющая и стреляющая боль в сердце;
  • — усиление сердцебиения;
  • — невозможность выпрямит спину, так как происходит усиление дискомфорта;
  • — приступы удушья;
  • — потеря сознания.

Важно понимать, что здесь перечисленная общая симптоматика, но каждому пациенту будет соответствовать своя собственная, характерная конкретному заболеванию.

Диагностика

Боль в грудной области справа или слева, является характерным признаком для определённых заболеваний. Специалист кардиолог сможет поставить точный диагноз уже при первичном осмотре, но существует ряд случаев, когда может понадобится подробное медицинское обследование.

Начальный этап обследования

Он представляет собой:

  • — ознакомление с историей болезни пациента;
  • — сбор и анализ анамнеза жизни больного;
  • — тщательный осмотр, который включает в себя оценку состояния кожных покровов, измерение артериального давления и частоту сердечных сокращений, также прослушивание больного при помощи фонендоскопа;
  • — детальный опрос пациента для выяснения характера и степени выраженности тяжести в груди и отдышки.

Лабораторно-инструментальные диагностические мероприятия

Предполагают следующее назначение:

  • — общий анализ крови;
  • — биохимия крови;
  • — бактериальный посев мокроты, при кашле;
  • — рентген грудной клетке;
  • — УЗИ брюшной полости;
  • — ЭКГ;
  • — суточное мониторирования ЧСС.

Консультации специалистов

Если после проведения вышеуказанных обследований причина тяжести в груди не была установлена, то кардиолог может направить на дополнительное обследование к специалистам.

  1. неврологу,
  2. эндокринологу,
  3. пульмонологу,
  4. психиатру,
  5. маммологу,
  6. нефрологу,
  7. терапевту или педиатру.

Лечение

Препаратами

Помочь избавиться от главного симптома помогут такие препараты, как:

  • — средства для снижения артериального давления;
  • — сердечные препараты;
  • — антибактериальные препараты;
  • — желчегонные и противовоспалительные;
  • — успокоительные.

Но данные препараты не устраняют саму причину возникновения ощущения тяжести в грудной клетки, а справляются только с клиническим признаком.

Процедурами

Кроме медикаментозного лечения для устранения базового недуга прибегают к другим для комплексной картины:

  • — физиотерапевтическим процедурам;
  • — соблюдение щадящего распорядка дня;
  • — нормализация рациона питания;
  • — выполнение лечебной дыхательной гимнастики;
  • — применение средств гомеопатии;
  • — народные методы лечения.

В случае невозможности и неэффективности лечения этиологического заболевания, прибегают к хирургическому вмешательству.

Профилактика

Чтобы избежать давящего дискомфортного чувства тяжести в грудном отделе и одышки необходимо:

  1. Полностью избавиться от вредных привычек.
  2. Избегать эмоционального напряжения.
  3. Исключить физическое истощение.
  4. Носить одежду, не стесняющую движения.
  5. Принимать лекарства, только те, которые назначил врач.
  6. Регулярно проходить медицинский осмотр.

Поэтому при появлении этого недуга не стоит заниматься самолечением, необходимо провести медицинское обследование у специалистов.

Ведь коварство вышеперечисленных заболеваний заключается в том, что они имеют множество осложнений, которые могут закончиться летальным исходом.

Поэтому своевременное обращение к специалистам, подробное обследование и выполнение всех назначений обеспечат благоприятный прогноз.

Читать еще:  эналаприл фпо и эналаприл в чем разница

Почему возникает чувство тяжести в грудной клетке и что делать, если при этом трудно дышать?

Тяжесть в грудной клетке и болевые ощущения давящего характера — серьезный патологический признак, который возникает при остром или хроническом протекании болезни отдельно или дополняясь другими симптомами.

При развитии подобных проблем нужна обязательная консультация врача, который принимает решение о последующих действиях. Не стоит пытаться проводить самолечение, иначе можно навредить здоровью еще больше.

В основном причина такого состояния заключается в нарушении функций мышечного слоя сердца миокарда. При нарушении в работе миокарда происходит постепенное ухудшение возможностей сердца проталкивать кровь в аорту — это влияет на снабжение органов и тканей кислородом.

Но временами тяжесть и жжение в грудной клетке с болью развивается в результате поражения опорно-двигательного аппарата, развития неврологической патологии или при поражениях желудочно-кишечного тракта.

Чтобы устранить перечисленные признаки и предупредить ухудшение состояния требуется правильно распознать причины нарушений — болей и тяжести. Для постановки диагноза назначается сдача лабораторных анализов, проводится рентгенография, УЗИ сердца и электрокардиограмма.

О чем говорят болевые ощущения в грудной клетке?

Под давлением подразумевается сдавливание и сжатие, возникающее с правой или с левой стороны, иногда в центральной части. При этом человеку трудно дышать, и тяжесть в грудной клетке не отступает. Часто этот признак дополняет жжение, боли острого и тупого характера, онемение.

Непроходящие тупые боли зачастую иррадиируют в зону между лопатками, в шею, ключицу или предплечье.

Вместе со сдавливанием у пациента развиваются другие нарушения:

  • побледнение кожи и слизистых;
  • сильная резь и жжение в грудной клетке;
  • несильный подъем температуры — до 37 градусов;
  • приступы удушья;
  • судороги мышц икр;
  • поясничная боль, дискомфорт в зоне копчика;
  • перепады показателей артериального давления.

Все эти признаки есть не всегда и могут не проявляться одновременно. Клинические симптомы соответствуют причине. При сбоях функций сердца у пациента часто отмечается побледнение кожи и трудности в дыхании. При невралгиях сдавливание в груди сопровождается судорогами мышц, стреляющими болями в пояснице, в шее.

Сдавливание и чувство тяжести в грудной клетке бывают и хроническими, и острыми. Единичный приступ в основном проявляется под влиянием отрицательных факторов на организм — это:

  • непосильные физические нагрузки;
  • сильное эмоциональное потрясение, стресс;
  • подъем большого веса;
  • долгое нахождение в душной, непроветриваемой комнате;
  • резкая перемена погоды.

Когда приступы развиваются с определенной периодичностью, следует установить их причины, так как ими иногда являются серьезные отклонения в функционировании жизненно важных систем и органов.

Тяжесть

Проявления тяжести в грудной клетке возникают из-за нарушения функционирования сердца и сосудов при тахикардии, стенокардии, атеросклерозе.

Подобное сдавливание локализуется в центральной части и в основном дает о себе знать в стрессовых ситуациях, при сильном волнении или непосильных физических нагрузках. Когда трудно дышать и тяжесть в грудной клетке — что делать — главный вопрос для сохранения здоровья. В первую очередь нужно посетить доктора для выявления причин состояния.

Спровоцировать чувство тяжести с затруднением дыхания могут такие патологии, как:

  • стенокардия;
  • увеличение показателей артериального давления;
  • болезни аорты;
  • учащенный сердечный ритм;
  • болезни желудочно-кишечного тракта и дыхательной системы;
  • остеохондроз в грудном отделе;
  • грыжа;
  • повреждение периферических нервов;
  • инфаркт миокарда.

Трудно дышать

Почти всегда чувство тяжести с удушьем развивается под влиянием осложнений патологий сердца и сосудов, а также при обструкции дыхательных путей.

Изредка ощущение тяжести в грудной клетке и недостаток воздуха у человека развиваются под влиянием патологий пищеварительной системы или периферических нервов.

Чувство жжения посередине

У людей в преклонном возрасте часто развивается боль и жжение, тяжесть в грудной клетке. Тяжело дышать бывает из-за поражения пищеварительного тракта или сердечно-сосудистой системы. Изредка подобное состояние проявляется в молодом возрасте, только при гастрите, язвах желудка и прогрессирующей простуде.

Чаще всего причиной жжения становится обычный рефлюкс — заброс содержимого желудка в пищевод.

Когда развивается жжение и тяжесть в грудной клетке посередине, следует незамедлительно посетить врача для диагностики точной причины нарушений и места локализации — справа или слева, за грудиной, со стороны спины. Также доктор выявляет характер жжения — невыраженный или причиняющий нестерпимую боль.

Сопутствующие симптомы тоже играют важную роль для постановки диагноза. Обычно это:

  • тошнота с рвотой;
  • ускорение сердцебиения;
  • кашель;
  • подъём температуры.

К причинам жжения относятся:

  • неправильное питание;
  • переохлаждение;
  • непосильные физические нагрузки.

Все перечисленные причины без коррекции в дальнейшем провоцируют формирование серьезных заболеваний:

  1. Стенокардия — развивается под действием приобретенной ишемии сердца, а также высокого артериального давления. Если лечение не проводить, то риск инфаркта возрастает многократно. Боль обжигает и сдавливает грудную клетку, локализуется по центру груди, слева, иррадиирует в левую сторону тела и в спину.
  2. Церебральный атеросклероз — самостоятельная патология, которая приводит к сужению просвета сосудов, питающих мозг. Осложнение болезни — это инсульт и смерть. При заболевании, помимо тяжести в левой стороне, больных беспокоит ухудшение слуха (шумы), у них увеличиваются показатели давления и учащается сердечный ритм.
  3. Инфаркт миокарда — развивается под влиянием имеющих место нарушений в питании сердца. Характерны давящие боли в грудной клетке, ближе к левой стороне. Боль сопровождается сильным удушьем и тошнотой. У пациента может произойти помутнение сознания, на лбу и по телу выступает пот.
  4. Невралгии — защемление и воспаление межреберных нервов вызывает сильную боль и жжение, тяжесть в области грудной клетки посередине. Боль не проходящая, становится сильнее во время передвижения, при поворотах и наклонах.
  5. ОРВИ, бронхит, трахеит, воспаление легких, плеврит сопровождаются жжением в грудине, но это вторичный признак, так как на первом плане стоит высокая температура, боль в этой области, кашель и сильное ухудшение общего самочувствия.

Что делать?

Сначала больного осматривает доктор, назначает соответствующие диагностические мероприятия и лечение по их результатам. Иногда нужно долгое лечение в условиях стационара или же терапия ограничивается лекарствами терапия, тогда ее допускается проводить дома.

При неожиданном приступе тяжести и боли со сдавливанием необходимо:

  1. Позвонить в «скорую помощь», особенно при интенсивной боли с явным приступом удушья.
  2. Человека сажают на стул, слегка наклоняют вперед. В критическом состоянии допускается горизонтальное положение.
  3. Больному нужен поток свежего воздуха в любую погоду — следует открыть все окна в доме — но так, чтобы не было сквозняков.
  4. С человека снимают украшения и другую одежду, которая пережимает сосуды — часы, ремни, браслеты и т. п.
  5. Допускается прием 1 таблетки Нитроглицерина под язык. Остальные медикаменты разрешено давать только при диагнозе какого-либо хронического заболевания, когда средство уже было выписано врачом.

Полезное видео

Информацию о наиболее вероятных причинах тяжести в грудной клетке узнайте из следующего видео:

Читать еще:  антитела к тиреопероксидазе анти тпо какая норма

Почему сжимает в груди, не хватает воздуха, тяжело дышать

Когда человеку становится тяжело дышать, давит грудную клетку, не хватает воздуха, он сразу начинает беспокоиться о здоровье сердца. Действительно, чаще всего такие патологические явления связаны с напряжением сердечной мышцы, или миокарда. Но есть и другие признаки, игнорировать их не стоит, особенно во время беременности. Что делать при возникновении давящих ощущений в грудной клетке?

Боль в грудной клетке

Любая боль сигнализирует о сбоях в работе организма. Причин дискомфорта в грудной клетке множество. Чтобы досконально разобраться в проблеме, необходимо определить, с какой стороны давит грудную клетку больше. Недуг часто сопровождается различными сопутствующими симптомами – кашлем сухим или с мокротой, становится тяжело дышать, не хватает воздуха, появляется ком в горле. Часто дискомфорт усиливается при дыхании и движении.

Боль в центральной части груди является следствием проблем с сердцем, она усиливается при малейшей физической нагрузке. В состоянии покоя дышать становится легче, ничего не сдавливает грудную клетку. Помимо затрудненного дыхания, появляется повышенная потливость, одышка, тошнота.

Дискомфорт посредине груди часто бывает у курильщиков, гипертоников, диабетиков, людей с избыточной массой тела. Спровоцировать приступ боли может сильный кашель с мокротой.

Если грудную клетку сжимает более 20 минут, дискомфорт сопровождается сильной болью – это признаки сердечного приступа. Необходима срочная госпитализация.

Причины появления неприятных ощущений в грудине справа или слева:

  • стрессы;
  • мышечные травмы;
  • изжога – состояние больного ухудшается в горизонтальном положении;
  • плеврит – больному тяжело дышать, вдох болезненный, человека мучает кашель;
  • лишай, вызванный вирусом герпеса – характеризуется сыпью, которая появляется справа или слева на туловище;
  • мастит – воспалительный процесс от молочной железы распространяется по грудной клетке.

Дискомфорт в груди справа часто возникает на фоне остеохондроза, длительного пребывания в сидячем положении, синдроме Титце (при надавливании на ребра боль отдает в область грудной клетки).

При любой сильной боли, которая локализуется в левой части грудной клетки, необходима консультация врача. Также помощь медиков требуется, если неприятные ощущения возникают часто справа, боль усиливается при вдохе и движении, сопровождается постоянной нехваткой воздуха.

Улучшить снабжение организма кислородом, облегчить дыхание поможет несложное упражнение. Необходимо лечь на ровную, жесткую поверхность, руки сложить в замке за головой. При этом легкие и грудная клетка расправляются, в организм поступает больше кислорода. При ежедневном выполнении упражнения не менее 40 минут проходит усталость, нормализуется давление, проходит головная боль, отступает постоянное ощущение нехватки воздуха.

Первая помощь при внезапной боли в грудной клетке

Если человеку резко стало плохо, тяжело дышать и не хватает воздуха, он жалуется, что на грудную клетку давит, необходимо вызвать врача. До приезда медиков человека следует удобно усадить – он должен постараться расслабиться и успокоиться. Ему необходимо постараться глубоко дышать, для этого нужно обеспечить достаточный доступ воздуха.

При сильном дискомфорте с левой стороны больному можно дать таблетку нитроглицерина. При локализации болевого синдрома справа можно дать 1 таблетку несильного обезболивающего, сильно злоупотреблять лекарствами не стоит, поскольку это исказит клиническую картину.

Что делать нельзя:

  • класть больного на спину или живот;
  • оставлять его одного;
  • если давящие ощущения в грудной клетке вызваны травмой, то запрещено вправлять кости, сильно менять положение пострадавшего;
  • ставить согревающие компрессы.

Почему тяжело дышать, возникает ком в горле?

При постоянном переутомлении, стрессах, нервном истощении у человека появляются различные заболевания. Психоэмоциональное напряжение сопровождается давящими ощущениями в грудной клетке справа или слева, появляется ком в горле, человеку тяжело дышать и глотать, он жалуется на постоянную нехватку воздуха.

Усугубить проявление симптомов может сильный стресс. При этом может появиться не только ком в горле, но и удушье, в гортани постоянно першит и саднит, в груди давит.

Ком в горле может появиться на фоне приема антигистаминных препаратов, антидепрессантов, лекарств против гипертонии. Причиной дискомфорта становится сильный кашель, недавняя простуда, ожирение, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

Какие болезни могут спровоцировать появление комков

Нервные комки, жалобы на недостаток воздуха часто бывают у впечатлительных и мнительных людей, которые боятся смерти, онкологических заболеваний, удушья.

Если становится тяжело дышать, появляется ком в горле, необходимо обследовать щитовидную железу. При ее увеличении сдавливаются органы шеи, что и приводит к возникновению тревожных симптомов.

Шейный остеохондроз – еще одна причина кома в горле. При проблемах с позвоночником сдавливаются нервные окончания корешков. На фоне этого начинает кружиться голова, в грудине постоянно давит.

Вегетососудистая дистония – болезнь современных людей, вызванная малоподвижным образом жизни, вредными привычками и нервными перенапряжениями. При этом у людей кружится голова, становится тяжело дышать, давит в груди.

Почему давит в грудной клетке во время беременности?

Во втором триместре беременности многие женщины начинают жаловаться на то, что им тяжело дышать, давит и сжимает грудную клетку. Причина таких явлений – увеличивающийся размер матки, смещение внутренних органов.

Гормональная перестройка

Во время беременности плацента вырабатывает гормон релаксин. Его задача – сделать тазовые кости и сухожилия более эластичными. При этом гормон оказывает влияние на структуру грудной клетки, что и вызывает затрудненное дыхание, дискомфорт в грудине. После родов состояние гормонального фона нормализуется, все симптомы заболевания проходят самостоятельно.

Давление матки на внутренние органы

Растущая матка оказывает давление на диафрагму. При этом межреберные промежутки становятся меньше, защемляют нервные окончания. Такое явление называется межреберной невралгией, болезнь возникает внезапно. Женщина жалуется на сильный дискомфорт в грудной клетке, ей становится трудно дышать, любое движение сопровождается болью.

Лечение такой патологии во время беременности затруднено, поскольку большинство эффективных лечебных средств будущим мамам противопоказаны.

Изжога сопровождает женщин во второй половине беременности. Матка давит на желудок, прогестерон расслабляет мускулатуру пищевода – кислое содержимое желудка попадает в пищевод. Женщина отмечает, что ей тяжело дышать, в грудной клетке постоянно давит.

Чтобы избежать изжоги, необходимо дробно питаться, не переедать, последний прием пищи должен быть минимум за 2 часа до сна, спать лучше, опираясь на поднятую подушку.

Кислородное голодание миокарда

Сердечная мышца во время беременности страдает от дефицита кислорода, что приводит к развитию сердечных патологий. При этом у женщины проявляются симптомы, напоминающие стенокардию: боль возникает в грудной клетке справа или слева, отдает в руку, лопатку, плечо. Женщине тяжело дышать, ей не хватает кислорода, начинается паника.

Что делать, если появился ком в горле, стало трудно глотать и дышать? Посетить врача, не заниматься самолечением. Только специалист может узнать истинную причину, составить правильную схему лечения. Своевременная диагностика поможет своевременно выявить и излечить серьезные заболевания.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector