Явные признаки беременности на 11 недели беременности

Беременность 11 недель

Плод (развитие, размер)

Закладка и формирование органов все еще продолжается, но теперь малыш будет очень быстро расти. Сейчас он весит около 7-8 г, а копчико-теменной размер составляет в среднем 5 см. Но уже всего через 2 недели его длина от головки до ягодиц увеличится вдвое.

С 11 недели врачи называют эмбрион плодом. У него полноценно работает сердце – как у взрослого: снабжает органы кровью. Кровяные сосуды заканчивают свое формирование, увеличивается их количество в плаценте: потребности плода по мере роста будут стремительно возрастать, и плацента должна поставлять сюда достаточное количество питательных веществ и кислорода. Она становится все более плотной, и уже к концу 15 недели будет функционировать абсолютно полноценно.

В крови появляются первые лимфоциты, формирующие будущий иммунитет ребенка, развиваются эндокринные железы, работает мозг малыша.

Активно развивается печень – она занимает 10% от всего тела ребенка. Работают почки, выводя продукты жизнедеятельности через мамин организм. Маленький кишечник еще окончательно не оформился и не встал на место, но уже тренируется работать: на 11 неделе он делает свои первые движения, напоминающие перистальтику.

Все больше оформляются половые органы вашего красавца или красавицы. Также определяется его цвет глаз – на 11 неделе закладывается радужка. Плод довольно потешный: ручки гораздо длиннее ножек, ушки расположены слишком низко, головка все еще очень большая, но он уже пытается ее поднять, поэтому шея постепенно становится крепче.

11 неделя – время появления обоняния у детки. Он чувствует запахи поглощаемой мамой пищи и уже сейчас формирует свои гастрономические вкусы. Кроха может потягиваться, прикрывать лицо руками, и он уже начинает общаться с мамой, хотя вы этого еще не чувствуете: плод реагирует на резкие движения или толчки извне (кашель, смех, чихание). А также появляется чувствительность в ладошках и пальчиках, он уже пытается хватать ручкой и вообще ведет себя очень активно, крутится и переворачивается.

Ощущения на 11 неделе беременности

За 2 секунды ребеночек может совершить кувырок с полным оборотом в 360 градусов. Но вы еще пока не чувствуете его бурной деятельности. Зато габариты понемногу начинают увеличиваться. Если к этому времени будущая мама еще не обновила свой гардероб, то лучше не тянуть дальше: смените одежду более просторными моделями, разработанными специально для беременных женщин. Особое внимание уделите выбору бюстгальтера: грудь становится заметно тяжелее, поэтому он должен быть способным хорошо ее удерживать.

Наконец-то чувствительность и болезненность в груди постепенно уменьшаются. Сходят на нет многие первые признаки беременности: повышенная утомляемость и сонливость, усиленное слюноотделение, головокружение и даже токсикоз. Вздохнут с облегчением и ваши близкие: резкие перепады настроения сменятся более спокойной реакцией на события с вашей стороны.

Вместо этого появятся другие спутники беременности. Из-за возрастающих объемов крови вы можете ощущать внутренний жар, повышенную потливость и нарастающее чувство жажды. Этому способствует и усиление обменных процессов (на целую четверть!).

Время заняться профилактикой различных осложнений, сопровождающих беременность. Начните пользоваться косметикой от растяжек (или хотя бы увлажняйте кожу оливковым маслом), уделите внимание правильному питанию, чтобы избежать появления запоров.

Если у вас начали выпадать волосы и ломаться ногти, то не начинайте борьбу с этим явлением, она будет практически бессмысленной. После беременности эти процессы примут обратный характер. Впрочем, возможно и улучшение состояния вашей шевелюры, но и это пройдет.

Живот

Постепенно начинает округляться животик. Ваша беременность, скорее всего, еще не заметна для окружающих, но вы ее чувствуете: спать на животе становится все более неудобно, а сам живот выпирает как после щедрого застолья.

Впрочем, у некоторых женщин уже на 11 неделе животик выдает положение. Это зависит, в частности, от телосложения будущей мамы и места крепления плода.

Матка на 11 неделе беременности

На этом сроке животик выпирает из-за быстро растущей матки. Она подстраивается под плод, увеличиваясь в размерах по мере его потребностей. Матка еще не вышла за пределы тазовой области, но уже заполняет ее практически полностью. Это прощупывается через брюшную стенку: над лобковым сочленением внизу живота чувствуется выступающий бугорок. Однако 11 неделя – приблизительные сроки начала роста живота. Кто-то начинает ощущать и видеть увеличившуюся матку раньше, некоторые – на несколько неделек позже.

Состояние и более точные размеры матки можно увидеть на УЗИ на 11 неделе беременности. Не волнуйтесь, если врач направляет вас на ультразвуковое исследование: многим его проводят на более ранних сроках, на 9 или даже на 6 неделе беременности. К тому же большинство врачей сходятся во мнении, что эта процедура безопасна для вас и ребеночка, а вот пользы от нее может быть немало.

УЗИ на 11 неделе беременности может дать много нужной информации:

• оценить параметры ребенка, его сердцебиение и двигательную активность и сделать вывод о его росте и развитии;
• установить срок беременности;
• определить место крепления плода;
• увидеть расположение плаценты;
• установить количество и состояние околоплодных вод;
• диагностировать многоплодную беременность.

Если обобщить, то УЗИ на 11 неделе может понадобиться для ранней диагностики возможных нарушений или патологий в развитии плода или плаценты, а также подтверждения нормального течения беременности в случае отсутствия каких-либо отклонений.

Врач может направить вас на УЗИ при появлении тянущих болей внизу живота и в пояснице. Если они еще сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища, то это говорит о существующей угрозе выкидыша. УЗИ в таком случае подтвердит или опровергнет опасения и покажет состояние плода, в частности даст оценку его сердцебиению.

Не пренебрегайте подозрительными болями в этот период. В идеале ничего болеть не должно. Но, конечно, так случается далеко не всегда. У будущей мамы часто болит голова или ноги, да и живот – главный объект внимания – постоянно дает о себе знать. Вы можете ощущать легкие боли по бокам живота – это, скорее всего, натягиваются связки, поддерживающие все время растущую матку. Такие боли не должны вызывать у вас опасений. Но если начинает кровить, то без внимания ситуацию оставлять ни в коем случае нельзя.

Кровотечение

Кровотечение на 11 неделе беременности рассматривается как начавшийся выкидыш. Вы должны немедленно лечь и вызвать скорую помощь или отправиться в больницу сами, не тратя время на приезд медиков.

Случается, что кровотечение вызвано замершей беременностью – если плод погиб внутриутробно, то матка начинает отторгать его. Но приблизительно в половине случаев начавшегося выкидыша (когда плод еще жив) беременность можно спасти, поэтому не медлите ни минуты!

11 неделя беременности

11 неделя беременности по акушерскому календарю – период, который знаменует приближение конца первого семестра. Все реже будущую маму тревожат симптомы токсикоза, а индивидуальные ощущения женщины менее выражены. Она уже практически полностью привыкает к «интересному положению» и воспринимает его как должное.

Проявления беременности на данном сроке

Организм представительницы прекрасного пола уже практически полностью адаптировался к вынашиванию новой жизни внутри. Начинает меняться фигура. Будущая мама обретает более округлые формы. Тем не менее, маленький ребенок внутри продолжает активно вырабатывать биологические вещества, которые регулярно напоминают о его пребывании в утробе.

Типичные признаки беременности на 11 неделе:

• Эмоциональная лабильность.
• Сонливость и снижение работоспособности.
• Снижение проявлений токсикоза. Многие представительницы прекрасного пола уже могут нормально есть без возникновения тошноты.
• Продолжает увеличиваться грудь. Иногда появляются характерные выделения. Если они пачкают белье, стоит воспользоваться специальными прокладками. Нужно избегать «хороших» советов по подготовке груди к вскармливанию путем ее массирования и сдавливания. Подобная активность способствует сокращениям матки. Это может стать причиной осложнений.
• Изжога часто усиливается. Продолжаются запоры и метеоризм.

На данном этапе очень важен полноценный сон. Женщина должна качественно отдыхать для обеспечения адекватного развития плода и собственного хорошего самочувствия.

Изменения в теле матери

11 неделя беременности – период передачи функции синтеза прогестерона с желтого тела на плаценту. Это объясняет гормональные изменения в теле с резкими колебаниями настроения и самочувствия. Близким людям будущей мамы стоит это учитывать.

Многое из того, что происходит на 11 неделе беременности, объясняется возрастанием основного обмена веществ примерно на 25%. Соответственно организм требует больше энергии и жидкости для обеспечения всех процессов жизнедеятельности. На данном этапе очень важно постепенно увеличивать калорийность рациона для предотвращения резкого набора массы. Все должно проходить плавно.

Другие важные метаморфозы в организме будущей мамы:

• Могут появляться особые вкусовые предпочтения. Если тянет на сладкое или соленое, то все в пределах нормы. Но когда возникает желание кушать мел или другие несъедобные вещества, стоит сдать кровь на гемоглобин. Так может проявлять себя железодефицитная анемия.
• Матка понемногу увеличивается в размерах. Она уже выступает из-за костей таза.
• Многие женщины отмечают изменение кожи, ногтей и волос. Они активируют свой рост.
• Увеличивается объем циркулирующей крови для обеспечения малыша необходимым запасом питательных веществ.

11 неделя беременности – период, когда уже заметно возрастает масса тела. Пока это происходит за счет задержки жидкости в организме и повышенного газообразования.

Развитие плода

Малыш в утробе матери продолжает активно расти и развиваться. Он все больше обретает вид полноценного маленького человечка. Наиболее заметными изменения на данном этапе в организме ребенка являются:

• Укрепление позвоночника. Плод способен выпрямлять голову. Полностью дифференцируется шея.
• Продолжают развиваться конечности. Пальчики начинают двигаться, появляется хватательный рефлекс. Малыш отталкивается от внутренней поверхности плодовых оболочек, более активно двигается.
• Плод начинает чувствовать вкус и запах. Околоплодные воды попадают в его нос и ротовую полость.
• Формируется прямая кишка.
• Четырехкамерное сердце активно бьется с частотой в 140-160 ударов на минуту. Предсердия и желудочки пока не отделены, и кровь свободно смешивается в их полостях.
• Половые органы продолжают активно развиваться, но пока трудно установить, мальчик или девочка появится на свет.

11 неделя беременности – очень важный период в жизни малыша. На данном этапе роль «портального сердца» выполняет печень. Она составляет 10% от массы всего тела ребенка и выполняет ряд критически важных функций:

• Синтез белков, витаминов, гормонов.
• Продукция желчных кислот.
• Фильтрация крови.
• Накопление гликогена.
• Обеспечивает кровоток у эмбриона.

Ученые считают, что печень может возвращаться к роли «портального сердца» и у взрослых людей во время комы.

Анализы, УЗИ и другие обследования

11 неделя беременности – период, когда уже стоит ставать на учет в женскую консультацию. Крайним рекомендуемым сроком остается 12 неделя. На данном этапе проводится знакомство доктора с его подопечной, сбор анамнеза, заполнение обменной карты. Женщине необходимо пройти ряд тестов и анализов для оценки протекания беременности.

В некоторых клиниках список диагностических процедур может несколько отличаться, но базовыми остаются:

• Гинекологический осмотр с забором вагинального мазка для цитологического исследования.
• Взвешивание, измерение роста и окружностей тела будущей матери.
• Клинический и биохимический анализ крови с определением группы и резус-фактора.
• Общий анализ мочи.
• Определение наличия в крови антител к TORCH-инфекциям, ВИЧ, сифилису, гепатитам B, C.
• ЭГК, измерение артериального давления.
• Консультация у смежных специалистов.

В случае подозрения на возможные аномалии развития плода, врач может дать рекомендацию провести двойной биохимический тест на определение уровней ХГЧ и РАРР-А. Он позволяет рассчитать потенциальный риск развития хромосомных или любых других отклонений.

УЗИ на данном сроке уже сможет показать точную локализацию плаценты. Описание картины на экране функционалистом будет сводиться к базовым характеристикам развития плода. Некоторые врачи могут попытаться установить пол ребенка, однако точно его определить зачастую невозможно из-за раннего срока. Параллельно определяется сердцебиение малыша.

Рекомендации, запреты и советы

Как и на протяжении всей беременности, представительнице прекрасного пола рекомендуется максимально следить за своим здоровьем. Двигательный режим, особенности питания, эмоциональный фон – те факторы, которые потенциально влияют на развитие плода.

Типичными советами врачей будущим мамам являются:

• Кушать натуральную свежую пищу с увеличением количества фруктов и овощей в рационе.
• Из-за возрастания ОЦК следует употреблять в день до 1,5 литров воды. Преимущество отдавать сокам, зеленому чаю, морсам.
• Максимально ограничить вредную пищу (фаст-фуд, полуфабрикаты, газировка и тому подобное).
• Исключить прием алкоголя и курение сигарет.
• Если женщина работает в условиях с высоким уровнем шума или загрязненности, ей нужно избегать всех этих воздействий.

Самолечение в период первого триместра запрещено. При возникновении любых нарушений общего состояния здоровья обязательно нужно проконсультироваться с врачом. На 11 неделе не рекомендовано принимать лекарства вообще.

Если нет возможности обеспечить сбалансированность рациона, можно применять витаминные комплексы. Предварительно следует установить, какого конкретно элемента не хватает. По-прежнему необходимо употреблять йод и фолиевую кислоту в рекомендованных врачом количествах. Они обеспечивают правильное формирование ЦНС малыша на данном этапе.

Из физических упражнений преимущество нужно отдавать пешим прогулкам, фитнесу для беременных и плаванию. Исключаются тяжелые виды спорта.

11 неделя беременности

Содержание статьи:

Развитие плода на 11 неделе

На одиннадцатой акушерской неделе беременности ваш будущий ребенок размером со сливу: его тело в длину достигает 4,5-6 см, а вес составляет примерно 8-10 грамм.

Что происходит на 11 неделе беременности с плодом:

• развиваются мышцы, малыш уже может держать голову;
• формируются тактильные рецепторы на коже, благодаря чему кроха начинает ощущать прикосновение пуповины, ручек, ножек, как двигается околоплодная жидкость и др.;
• развиваются рефлексы: глотание, сосание, икание, зевание;
• возрастает двигательная активность;
• закладывается радужка глаза, которая отвечает за цвет глаз после рождения;
• начинают формироваться половые органы, но точно узнать пол ребенка вряд ли получится — дифференциация наружней части половых органов закончится позже;
• появляются первые иммунные клетки (лейкоциты);
• продолжает формирование кишечник, печень, почки (начинают выводить мочу);
• сердце уже активно бьется, перекачивает кровь, постепенно увеличивается в размерах;
• начинается закладка голосовых связок;
• образуется сеть кровеносных сосудов;
• формируется опорно-двигательный скелет, появляются небольшие суставы;
• развивается дыхательная система: трахея, главные бронхи и их разветвления.

Плод уже может реагировать на внешние раздражители и воспринимать запахи. Он активно двигается в околоплодных водах, переворачивается вниз головой, отталкивается ножками от стенок матки, ведь пока у него достаточно пространства.

Шевеления для будущей мамы пока остаются незаметными, ведь плод еще совсем мал. Они станут ощутимыми через 6-8 недель. На лице у малыша уже просматриваются нос, веки, уши, хоть они еще и не заняли свое правильное положение.

УЗИ на 11 неделе беременности

На сроке 11-12 недель беременной женщине рекомендуется постановка на учет в женскую консультацию и прохождение первого скрининга (ультразвуковое исследование и ряд лабораторных анализов). Очень важно сделать УЗИ на раннем сроке, поскольку оно позволяет оценить состояние плода, развитие его органов, кровоток, выявить риск серьезных заболеваний (синдром Дауна и др.). Какие параметры оцениваются во время УЗ-диагностики:

• количество плодов в утробе (возможна многоплодность, особенно после ЭКО);
• физиологическая активность (движения ручками, ножками);
• сердечный ритм (количество ударов в минуту);
• наличие и толщина желточного мешка (показатели позволяют исключить замершую беременность);
• возможные аномалии развития плода;
• расположение и структура хориона (показатель развития плаценты, резус-конфликта);
• параметры воротничкового пространства (позволяет заподозрить хромосомные аномалии);
• количество пупочковых артерий;
• более точный срок беременности (в зависимости от размеров плода может корректироваться ваш срок беременности и далее он будет считаться именно по данным ультразвукового исследования).

Что происходит в организме женщины на 11-й неделе беременности

У большинства беременных к этому сроку заметно снижаются или полностью исчезают признаки токсикоза — тошнота, рвота, сонливость, головокружение, повышенная утомляемость. Это прибавляет больше сил, улучшает качество жизни.

Гормональный фон постепенно нормализуется, становятся менее частыми перепады настроения. Однако женщина становится более чувствительной, ранимой, поэтому крайне важна поддержка и понимание со стороны членов семьи.

Беременные двойней также чувствуют улучшение состояния к 11-12 неделе, хотя токсикоз может сохраняться еще пару недель. Живот у них начинает заметно увеличиваться на данном сроке, матка возвышается над лобковыми костями и ее можно прощупать в положении лежа на спине.

Матка постепенно поднимается, тем самым уменьшая давление на желчный пузырь. Вы можете заметить, что реже посещаете туалет. Как правило, к концу первого триместра прекращаются ночные позывы. Вместе с этим могут возникнуть запоры: детородный орган смещается, больше давит на кишечник, из-за чего снижается его перистальтика.

Беременность — явление достаточно индивидуальное. Некоторые женщины не испытывают особых симптомов своего интересного положения практически до родов, другие же страдают от токсикоза до 14 недели, затем от отечности и пигментации кожи. Существуют определенные допуски от нормы, однако если вы все же беспокоитесь по поводу изменения своего состояния или ощущений, лучше проконсультируйтесь с врачом.

Какие изменения происходят в организме женщины

• Вес. При выраженном токсикозе иногда наблюдается снижение веса, хотя обычно к сроку одиннадцать недель беременности прибавка составляет 1,5-2 кг. Более значительное увеличение массы тела будет происходить во втором и третьем триместре. Если аппетит возрастет, вы можете набирать до полкилограмма в неделю.
• Грудь. Состояние молочных желез очень индивидуально, они могут еще никак не измениться на этом сроке. Нормой является повышение чувствительности, набухание, болезненность груди, потемнение сосков, появление молозива.
• Живот. В редких случаях животик начинается появляться на 11 неделе. Матка еще находится в пределах малого таза, но брюки с низкой посадкой уже могут не застегиваться.
• Кожа и волосы. Многие мамочки отмечают, что во время беременности волосы становятся блестящими, а кожа приобретает здоровый вид. Это объясняется изменениями гормонального фона и его влиянием на работу сальных желез. Но возможно и обратное: расширенные поры, повышенная жирность и чувствительность кожи, пигментация, черные точки и прыщи. Как только уровень гормонов нормализуется, кожа снова придет в норму.

Фото животиков на 11 неделе

На что обратить внимание: токсикоз, температура, выделения

• Токсикоз. Если вас все еще тошнит на одиннадцатой неделе, это нормально, особенно если у вас многоплодная беременность. Но если признаки токсикоза слишком выражены (например, частая рвота) и вы теряете массу тела, нужно без промедления проконсультироваться со специалистом.
• Температура. К концу первого триместра постепенно снижается базальная температура. Общая температура тела еще может держаться на отметке 37-37,2 градуса. Если она будет повышаться и удерживаться, обязательно свяжитесь с лечащим врачом. Возможно в организме начался воспалительный процесс (цистит, пиелонефрит и др). Жаропонижающие препараты не рекомендованы для беременных женщин, поэтому сбивать температуру лучше обильным питьем. Длительная высокая температура может привести к повреждению тканей плода.
• Выделения. В норме выделения у будущей мамы светлого или молочного цвета однородной консистенции без запаха. Поводом для беспокойства является резкое изменение влагалищного секрета. Патологическими считаются желтые, серые, коричневые, зеленоватые, пенящиеся, творожистые выделения, с характерным неприятным запахом и вызывающие зуд, жжение, дискомфорт в области половых губ. Они могут указывать на инфекцию, эрозию шейки матки и другие заболевания. Резкое кровотечение, сопровождающееся температурой и тянущими болями внизу живота, обычно свидетельствует о начале самопроизвольного прерывания беременности. Также подобные симптомы могут указывать на замершую беременность. Если оперативно обратиться за медицинской помощью, то есть шансы спасти ребенка, не допустив выкидыша.
• Боли. Если тянет низ живота, значит повышен тонус матки. Если болезненность сопровождается повышенной температурой или кровянистыми выделениями, подозревают угрозу выкидыша. В такой ситуации обычно назначается УЗИ для оценки состояния матки, плода и его сердцебиения.

Обследование у врача на сроке беременности 11 недель

Кроме ультразвукового исследования, первый скрининг включает комплекс лабораторных тестов — общий анализ мочи, общий и биохимический анализ крови. Кровь сдается на:

• ХГЧ;
• гепатит В, С;
• сифилис;
• ВИЧ;
• глюкозу;
• гормон PAPP-A;
• резус-конфликт;
• свертываемость.

Анализ на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) нужен для того, чтобы подтвердить срок: у вас сейчас 11 акушерская неделя беременности или может быть только десятая. На каждой неделе уровень этого гормона отличается, а его снижение к концу первого триместра может говорить о замершей беременности. Тест на PAPP-A позволяет заподозрить хромосомные аномалии у плода.

Будущей маме нужно будет пройти основных специалистов для заполнения карты беременной:

• Акушер-гинеколог. Врач будет вести вашу беременность. На первичном приеме он измеряет окружность живота, вес, высоту дна матки, уточняет самочувствие пациентки. Регулярное посещение гинеколога необходимо для исключения угрозы выкидыша и замирания беременности.
• Терапевт. Исключает у беременной тяжелые соматические заболевания, которые могут помешать нормально перенести беременность. Если у женщины диагностируют порок сердца, гипертонию или другие патологии, она находится под пристальным врачебным наблюдением на протяжении всего периода вынашивания ребенка.
• Стоматолог. Если в полости рта есть воспалительные или инфекционные процессы, их нужно оперативно купировать. Беременность негативно сказывается на состоянии зубов и ускоряет развитие кариеса.
• ЛОР. Специалист проводит осмотр слуховых проходов, носа и горла. Если есть инфекция, ее лечат, поскольку любые вирусы и бактерии могут негативно отразиться на течении беременности.
• Окулист. Врач оценивает состояние зрения, в особенности сетчатку и глазное дно. При наличии серьезных патологий будущей маме противопоказаны потуги. В качестве альтернативы может быть рекомендовано кесарево сечение.

11 неделя беременности. Плод 11 недель

На 11 недели беременности уже большинство женщин психологически подготовились к будущей роли матери и с нетерпением ожидают появление своего ребенка на свет. Внешне изменения на этом сроке практически не видны, но до появления привлекательного животика осталось не так много времени. Организм каждой девушки по-разному реагирует на развитие крошечного плода, но есть и сходные признаки, характерные именно для 11 недели беременности.

Ощущения на 11 недели беременности

Характерный для большинства будущих мамочек токсикоз практически перестает досаждать – меньше беспокоит утренняя тошнота, уменьшается слюноотделение, не так беспокоят резкие перепады настроения. Конечно, не все избавляются сразу от токсикоза, некоторых мамочек он заставит еще помучиться до 14 недели и позже, но все это зависит от индивидуальных особенностей организма. Что можно еще ожидать на 11 недели беременности?

• На смену тошноте может прийти изжога и периодические запоры. Иногда для их прекращения достаточно будет пересмотреть свой ежедневный рацион питания.
• Уменьшается сильная болезненность груди, но в тоже время она незначительно увеличивается в размерах. Из сосков могут выделяться скудный, светлый секрет. Это нормальное явление, происходящее из-за повышенной выработки гормонов.
• Женщины могут замечать за собой повышенную невнимательность и рассеянность. И это естественно, будущая мамочка старается прислушаться к своему растущему ребенку, и в целом до окружающего мира ей нет особого дела.
• Нередко именно на 11 недели начинают усиленно выпадать волосы и становятся особенно хрупкими ногти, реже наоборот прическа становится изумительно роскошной. После родов в течение нескольких недель и отрицательное и положительное изменение пройдет и все придет к своей норме.

Изменения в теле мамы на 11 неделе беременности

11 неделя беременности, как и все последующие, сопровождается ростом матки. У некоторых девушек это будет уже заметно и внешне – животик над лобком округлится, одежда станет тесноватой. Продолжающаяся гормональная перестройка приводит:

• К повышенной кровоточивости десен. В этот период рекомендуется посетить стоматолога.
• К увеличению объема крови, что будет способствовать усиленному потоотделению и повышенной жажде. На 11 недели и позже часто наблюдаются приливы крови, что выражается периодически появляющимся жаром.
• Постепенно растущая матка уже заполняет тазовую область и начинает возвышаться над лобковой костью. Растущий животик у некоторых мамочек вызывает дискомфорт во время сна.
• На груди заметны расширенные вены, начинают формироваться молочные протоки.
• В плаценте растет число кровеносных сосудов, необходимых для доставки питательных веществ к малышу.

К 11 недели беременности уже нет явной угрозы выкидыша. Если мамочка питалась правильно, вела здоровый образ жизни, то плод развивается согласно всем нормам.

Малыш на 11 недели

Примерно к 11 недели заканчивается развитие эмбриона, плод уже похож на почти полноценного человечка, только с неправильными пропорциями тела.

Развитие плода на 11 недели беременности

Начиная с 11 недели беременности и вплоть до самых родов, эмбрион врачи начинают именовать плодом. Для этого периода характерен быстрый рост и формирование большинства органов и рефлексов.

Внешнее развитие плода:

• На ручках и ножках между пальчиками исчезают перепонки. Развиваются тактильные ощущения, появляется хватательный и сосательный рефлекс. На подушечках пальцев начинает проступать индивидуальный для каждого человека рисунок.
• Плод по-прежнему выглядит непропорционально. Ножки оказываются гораздо меньше ручек, головка большая, а ушки на ней расположены очень низко.
• Становится крепче шея, благодаря чему малыш может поворачивать головкой.
• На 11 недели формируются половые органы, хотя еще определенно и нельзя сказать о том, кто будет. В некоторых случаях только мальчики могут показать на УЗИ свою половую принадлежность.
• На 11 закладывается радужка глаз и именно в это время определяется ее цвет.

Внутреннее развитие плода:

• Сердце начинает работать в полную силу, хотя у него еще и нет отверстия между левым и правым отделом. Сокращения сердца составляют от 110 до 160 ударов в минуту.
• Активно формируются ткани печени, на 11 недели орган занимает почти 10% от всего тела.
• Продолжает развиваться пищеварительный тракт, формируется прямая кишка.
• К 11 недели полностью сформирован головной мозг, в нем определяются два полушария и ответственный за координацию движений мозжечок.
• В крови малыша пока только содержатся одни эритроциты, лейкоциты, ответственные за иммунную систему, появятся чуть позже.
• Малыш постепенно начинает реагировать на внешние раздражители – резкие звуки, яркий свет, он уже умеет зевать и может попробовать на вкус околоплодные воды. В этот период плод отталкивается ножками от стенок матки и может активно переворачиваться, но для женщины это практически не ощутимо.
• В ротовой полости формируются зачатки молочных зубиков.

Можно сказать, что 11 неделя является переломной и для мамы и для малыша. Закладка основных органов произошла, отчетливо заметно наличие всех органов, ручек и ножек и теперь осталось только укрепить и свой организм, и организм ребенка.

Первое шевеление ребенка доставляет массу приятных эмоций, когда же ждать этого момента?

В какие дни цикла можно забеременеть? Как определить день овуляции? 6 различных методов определения овуляции, читай здесь!

Курение во время беременности — частая ошибка многих будущей матерей. Какие последствия курения во время беременности? Что грозит твоему малышу?

Увеличение веса на 11 неделе беременности

С 11 недели беременности у многих мамочек начинает развиваться хороший аппетит. Прибавка в весе составляет примерно полкилограмма и чуть больше в неделю. Некоторые женщины отмечают увеличение ягодиц и груди, другие живота и верхней части бедер. Как будет формироваться ваша фигура на протяжении все беременности, зависит и от веса вашего малыша и от наследственности.

Не стоит допускать большого увеличения веса, поэтому его необходимо постоянно контролировать. Избавиться от калорий помогает сбалансированное питание, ежедневные пешие прогулки, которые полезны и для малыша.

Иногда вес может расти за счет отеков, ухудшение работы почек для 11 недели не характерны, поэтому необходимо провести полное обследование.

Признаки и симптомы беременности на 11 неделе

Внешне не заметная беременность уже ощущается женщиной и она практически готова к роли будущей мамы. Для 11 недели характерно:

• Повышенное газообразование и запоры. Повинны в этом гормоны, влияющие на перистальтику кишечника.
• Может ощущаться повышенная усталость, но у некоторых женщин, наоборот, появляется энергичность и способность переделать массу дел.
• Для 11 недели беременности, к сожалению, характерны и частые головные боли. Особенно, если мигрень была и до зачатия.
• У склонных к переживаниям девушек появляется повышенное беспокойство и за малыша и за дальнейшие роды.
• Примерно на 11 недели, а у некоторых женщин чуть позже, уменьшается выработка кожного сала – с кожи исчезает жирный блеск, проходят прыщи. Не так часто приходится мыть волосы, так как они меньше загрязняются.
• Уряжается мочеиспускание, так как матка поднимается выше и перестает сильно сдавливать мочевой пузырь.
• У склонных к варикозному расширению вен женщин нередко фиксируются признаки геморроя.

Что происходит с животом на 11 неделе беременности

Животик в связи с ростом матки начинает постепенно расти. Обычно именно на 11 недели худенькие девушки замечают бугорок над лоном. Рост живота зависит не только от недели беременности, но и от общего телосложения, а особенно от места крепления эмбриона.

Матка

Матка приспосабливается под размер плода. Начинает расширяться, заполняет все пространство тазовой области. Размер матки составляет на 11 недели примерно 10% от полного объема к моменту родов. Гинеколог уже может с брюшной стенки прощупать матку и определить ее размеры.

На первых неделях беременности высока вероятность выкидыша. К 11 недели этот риск существенно снижается. Но все равно не стоит полагаться на случай и при любых болезненных симптомах нужно обратиться к врачу. Особенно должны настораживать резкие, тянущие боли, отдающие в поясницу.

Выделения на 11 неделе беременности

Нормальными выделениями на 11 недели считаются светлые, обильные, чаще густыми. Постепенно они будут становиться жидкими и сопровождать всю беременность до самых родов. Обратиться к врачу необходимо если:

• Выделения кровянистые, постоянные, достаточно обильные. Подобное состояние может свидетельствовать об угрозе выкидыша
• Из половых путей выделяется творожистый или гнойный секрет с неприятным запахом. Изменение характера выделений часто бывает при инфекциях и воспалении.

Срочно обратиться к врачу необходимо, если кровянистые выделения сопровождаются резкими болями и повышением температуры тела.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

На 11 недели беременности наблюдающий за вами врач может выдать направления на множество обследований. Все они необходимы и дадут данные и о развитии плода и о состоянии вашего организма.

• УЗИ на данном сроке позволяет оценить рост и развитие плода, выдает данные о сердечной деятельности и о правильном формировании органов. Исследование помогает определить многоплодную беременность, место крепления эмбриона в матке, состояние плаценты и околоплодных вод.
• Анализы. На 11 недели следят за состоянием почек женщины, поэтому необходимо сдать мочу на лейкоциты и белок. Дополнительно женщина может получить направление на сдачу крови на гормоны. Определяется уровень ХЧГ, его колебания в ту или иную сторону свидетельствует о возможных отклонениях. Результаты анализов может разъяснить только врач, так как в разных лабораториях используются не одинаковые показатели.
• Скрининг тест назначают в промежутке от 11 недели и вплоть до 16. Скрининг анализ помогает выявить предрасположенность к развитию синдрома Дауна, выявленные отклонения еще не означают точного развития заболевания у малыша. Поэтому будущим родителям обязательно нужно проконсультироваться и с гинекологом и с генетиком.

Интимные отношения на 11 недели противопоказаны только в том случае, если существует угроза выкидыша – кровянистые выделения, тянущие боли. При прекрасном самочувствии секс между любящими людьми будет по-прежнему волнительным и незабываемым.

Питание

Ваш малыш продолжает развиваться и его будущее здоровье напрямую зависит от того, чем вы питаетесь. В рационе обязательно должны находиться свежие овощи и фрукты, богатые на витамины. Для формирования костей, мышц необходим белок, которого много в мясе и рыбе. Не стоит отказываться от молочных продуктов – сыра, творога, натуральных йогуртов.

На 11 недели часто возникают запоры, поэтому предпочтение следует отдавать растительной пище, кефиру. Из напитков выбирают отвары шиповника, компоты, морсы, свежевыжатые соки, стоит отказаться от газированных напитков. Побольше употребляйте чеснока и лука, это позволит избежать простуд. Для малыша полезны злаки и все виды орехов и гораздо меньше пользы от жаренных и слишком жирных блюд.

Что сделать на этой неделе

Настраивайте себя на положительные эмоции, побольше гуляйте пешком, это не только укрепит иммунитет, но и обеспечит крепкий сон. 11 неделя самое время задуматься о смене гардероба, в это же время можно поискать информацию о курсах подготовки к родам, лучших роддомах.

Опасности и осложнения

Остерегайтесь на 11 недели простуд и потому избегайте массового скопления людей и обязательно лечитесь сразу народными способами при первых признаках недомогания. На 11 недели часто расширяются вены на ногах, поэтому не сидите со скрещенными конечностями, обязательно часто меняйте позу во время работы.

При болях и кровотечении немедленно вызывайте скорую помощь. В гололед существует риск падений, поэтому передвигайтесь осторожно и не носите обувь на шпильке.

Советы и рекомендации

Если вы еще не встали на учет, то 11 неделя это крайний срок, на котором врачу удается выяснить осложнения и скорректировать их без последствий. К основным советам, которые помогут хорошо себя чувствовать и позволяют формироваться ребенку правильно, относят:

• Сбалансированное питание.
• Отсутствие вредных привычек.
• Умеренная физическая нагрузка – прогулки, ежедневная зарядка.
• Положительные эмоции.
• Профилактика простуд.

Если вы будете следовать всем рекомендациям, то беременность для вас станет приятным состоянием, которое захочется испытать вновь и вновь.