что делать если болит голова и давление

Что делать, когда болит голова при давлении?

Что делать, если болит голова при давлении? Советы гипертоникам и гипотоникам…

Головная боль знакома каждому человеку. Это может быть распирающие, жгучие, колющие и другие симптомы проявления в черепной коробке. Чаще всего такой синдром возникает при колебаниях артериального давления.

Многие сразу спешат выпить знакомые всем обезболивающие препараты Цитрамон или Пенталгин. Но мало кто разбираются, что они содержат кофеин и могут стать причиной гипертонического криза. В некоторых случаях необдуманный прием таких лекарств приводит к инсульту.

Перед тем как назначить себе лечение необходимо выяснить причину и узнать диагноз.

Причины болевых ощущений

Первым делом стоит выяснить почему болит голова! Нужно измерить артериальное давление и померить температуру тела.

Самые распространенные причины

Существуют больше 100 причин возникновения головных болей

Системные расстройства	· злокачественная артериальная гипертония; · высокая температура тела; · гипоксия.
Экстракраниальные расстройства	· расслоение стенки сонной или позвоночной артерии · патология шейного отдела позвоночника; · ликворея с развитием гипотензивной головной боли; · синусит.
Интракраниальные расстройства	· опухоли головного мозга и объемные образования; · внутримозговое, субдуральное, субарахноидальное кровоизлияния; · идиопатическая внутричерепная гипертензия; · инфекции (энцефалит и менингит); · сосудистые расстройства.
Лекарственные и токсические вещества	· При отмене лекарственных препаратов; · ингибиторы протонового насоса.

Не стоит забывать и о внешних факторах, которые взывают побочные эффекты.

Приступ головной боли может быть признаком:

1. Алкогольного отравления;
2. Тяжелой физической нагрузки;
3. Психологического и эмоционального напряжения;
4. Смены погоды;
5. Отмены приема лекарственного препарата.

Симптомы проявления

У гипертоников головная боль чаще носит сдавливающий, распирающий и пульсирующий характер. Характеризуется в большой степени в затылке и висках. Проявляется совместно с покраснением лица, потливостью, усталостью, головокружением. В редких случаях тошнит, идет кровь из носа и теряется сознание.

Проявление гипертонического криза

Гипотония проявляется сильной усталостью, сонливостью и неприятными ощущениями в голове. Некоторые пациенты жалуются на дрожь, влажные руки и сильную раздражительность.

Симптомы гипертонии	Признаки гипотонии
Потливость. Тупая боль в затылке. Пульсация в висках. Чувство жара и нехватки воздуха. Бессилие и усталость. Сдавливание в груди.	Общая слабость. Шум в ушной раковине. Постоянное чувство усталости. Быстрая утомляемость. Повышенная потливость. Раздражительность. Потеря сознания.

При каком давлении болит голова

Головные боли могут возникать при любом уровне артериального давления человека. Болевой синдром проявляется, как при повышенном АД от 140/90, так и низком ≤ 110/70 мм рт.ст.

Если АД повышено, то стоит принять назначенный препарат от гипертонии. Если диагноз не был установлен, то стоит отправиться на консультацию к кардиологу.

Принимать самостоятельно препараты, снижающие кровяное давление очень опасно.

Таблетки должен подбирать доктор, учитывая индивидуальные особенности человека и полученные исследования диагностики.

Если измерительный тонометр указывает на развитие гипотонии, требуется индивидуальная консервативная терапия.

При высоком артериальном давлении

Высокое АД серьезный повод для обследования. Головные боли при повышенном давлении купируются назначением пациенту антигипертензивных лекарственных препаратов, ноотропов, сосудистых и мочегонных лекарственных средств.

Высокое (нижнее) диастолическое АД и сдавливание в затылке	Боль стихает сразу при нормализации показателей сердечно-сосудистой системы. При частых приступах стоит пройти обследования и исключить феохромоцитому.
Головная боль возникает на фоне острой гипертонической энцефалопатии	Нижнее АД 130-150 мм рт. ст. и более. Появляются отеки зрительного нерва, теряется сознание и возникает интенсивная головная боль.
На фоне эклампсии при беременности	АД повышено на 20 мм рт.ст. Отеки и головная боль проходят после нормализации АД или родоразрешения.

Основные причины болевого синдрома на фоне артериальной гипертензии до конца не изучены.

Предполагается, что поводом могут послужить:

1. Затруднение кровообращения и венозного оттока из области головы;
2. Повышение внутричерепного давления;
3. Нарастание пульсации мозговых артерий.

В большем проценте клинических случаев головные боли на фоне высокого АД являются следствием других заболеваний.

Недомогания при низком давлении

Головные боли при низком давлении не менее опасны. Следует обратиться к врачу за консультацией.

Гипотоникам рекомендуют препараты с кофеином, витаминно-минеральные комплексы и настойки. Например, эффективно зарекомендовала себя настойка элеутерококка.

Для пациентов, которые чествуют при этом усталость, плохое настроение могут назначить комбинированные анальгетики, в том числе содержащие кофеин и триптаны. Бледный цвет кожи может говорить низком уровне гемоглобина. В этом случае не лишним будет пропить препараты железа и специальные витаминные комплексы.

Что делать

Головная боль – это серьезный симптом проявления различных заболеваний. Важно незамедлительно обратиться к врачу-терапевту за помощью.

• Измерить температуру тела;
• Измерить АД и пульс;
• Выйти на свежий воздух;
• Выполнить легкий массаж головы пальцами;
• Лечь в горизонтальное положение и закрыть глаза;
• Если ничего не помогает, выпить обезболивающий препарат.

Если симптомы носят острый и невыносимый характер, следует вызвать бригаду скорой помощи. До ее приезда стоит открыть окно! Это позволит насытить помещение свежим воздухом. Далее нужно лечь горизонтально, подложив подушку под плечи. Так, чтобы голова была приподнята.

Рекомендации по приему лекарственных препаратов

Все лекарства должен назначать врач после обследования! Если нет противопоказаний, то лекарством первичной профилактики обострения приступов является блокатор кальциевых каналов Верапамил. При тяжелых приступах головной боли к данному препарату могут добавить Преднизолон.

Состояние пациента	Рекомендуемые препараты
Болит голова при нормальном давлении	Парацетамол, Цитрамон, Пенталгин, Смазмалгон и любые комбинированные анальгетики.
Если давление повышенное или высокое	Комбинированные анальгетики, не содержащие кофеина (Парацетамол), спазмолитики: ношпалгин, папазол, анаприлин, каптоприл, нифедипин.
Болевые ощущения вызванные напряжением, стрессом или хронической усталостью	Комбинированные анальгетики, в сочетании с безрецептурными транквилизаторами — новопасситом, персеном, донормилом, глицином, сонопаксом.
Головная боль при анемии и сильной усталостью	Препараты железа (сорбифер, фенюльс, ферроплекс), фолиевая кислота, витамины группы В, настойки элеутерококка, аралии, женшеня, мельдоний.
При температуре тела	Парацетамол и все его комбинации, комбинированные анальгетики, антибиотики.
Мигренозный характер	триптаны, анальгетики, содержащие кофеин и эрготамин, венотоники курсом (троксевазин, детралекс ).
Интоксикация организма	Альбендазол, сорбенты, комбинированные анальгетики, витамины.
Нарушение мозгового кровообращения и головокружения	Винпоцетин, Пирацетам, Фезам, Циннаризин, Пентоксифиллин, Мельдоний, Сермион, Актовегин.

Если головные боли и повышенное давление связаны с усталостью, стрессом, бессонницей, врачи рекомендуют растительные транквилизаторы (новопассит, пустырник, валериану, персен) а также глицин и безрецептурные транквилизаторы.

Для гипотоников полезным будет пропить курсами комплекс поливитаминов.

Народные советы и профилактика

Люди, склонные к повышенному АД, должны снизить психологическую нагрузку. Стоит полностью отказать от курения и алкоголя. Полезны походу к психологу, аутотренинги и занятия водной аэробикой. Советуют употреблять продукты, содержащие большое количество магния и калия.

Гипотоникам рекомендуют откорректировать время сна и отдыха. Важно снизить физическую и эмоциональную нагрузку на работе. Полезным будет записаться на сеансы лечебной физкультуры, плавание и лыжную ходьбу.

Гипертоникам	Гипотоникам
Отвары и настойки из лекарственных трав, снижающих АД. Употреблять ежедневно укроп, зелень и сырые овощи. При гипертоническом кризе ставить горчичники в область почек и плеч. Сбить АД поможет яблочный уксус, растертый на пятках.	Пить кофе, зеленый чай с медом. Пропить курсом отвары лимонника и радиолы. Употреблять больше продуктов, содержащих витамин С, В, В12.

Важно понимать, болеть голова без причины не может. При повторных и интенсивных приступах стоит пройти обследование. Только выяснив истинную причину можно рассчитывать на быстрый положительный результат.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Где и как болит голова при повышенном давлении? Какие таблетки пить?

Сильные головные боли могут быть одним из симптомов гипертонии — повышенных показателей артериального давления. Для того, чтобы устранить неприятную симптоматику и своевременно начать лечение основного заболевания, необходимо знать, где и как болит голова при высоком давлении, а также какими дополнительными клиническими признаками сопровождается болевой синдром.

Как связаны гипертония и головные боли

Артериальная гипертензия сопровождается нарушениями процессов мозгового кровообращения, что провоцирует возникновение болевого синдрома. Головная боль при повышенном давлении, обусловлена также спазмами головных сосудов. Распознать заболевание можно по следующим характерными для гипертонической болезни симптомам:

1. Тошнота.
2. Учащенное сердцебиение (тахикардия).
3. Отечность и гиперемия кожных покровов лица.
4. Кружится голова.
5. Болезненные ощущения, локализованные в области сердца.
6. Мелькающие мошки и точечки перед глазами.
7. Ощущение шума в ушах.
8. Беспричинная тревожность, раздражительность, психоэмоциональная нестабильность.
9. Приступы рвоты.
10. Ощущение покалывания в верхних и нижних конечностях.
11. Чрезмерно интенсивное потоотделение.
12. Резкие скачки давления.

При гипертонической болезни и повышенном кровяном давлении, перечисленные выше симптомы, чаще всего проявляются в утренние часы, после пробуждения.

Характер и локализация головных болей

При повышенных показателях артериального давления болит височная и затылочная часть головы. Боль может появится в любом месте, где располагаются крупные кровеносные сосуды (теменная часть, лобная доля).

Характер головной боли при гипертонической болезни носит пульсирующие, либо же непрерывный характер.

Болезненные ощущения выражены умеренно. Пациенты часто жалуются, на чувство скованности в голове, как будто на нее надели обруч.

Отличительной чертой является тот факт, что применение анальгетиков, обезболивающих препаратов, не помогает устранить болевой синдром, возникший на фоне повышения кровяного давления. Избавиться от неприятного симптома можно, лишь путем устранения причин его появления.

Мигрень — причины и характерные особенности

Мигрень представляет собой заболевание, характеризующееся сильными, приступообразными головными болями. Локализуются болезненные ощущения в области висков и затылка.

Врачи выделяют следующие причины, провоцирующие появление мигрени:

1. Чрезмерное интенсивные физические нагрузки.
2. Хроническое переутомление и недосыпание.
3. Злоупотребление спиртными напитками.
4. Сужение артерий и кровеносных сосудов, с сопутствующим нарушением процессов кровоснабжения сосудистой части головного мозга.
5. Изменения в организме, спровоцированные резкой переменой погоды, сменой климата.
6. Перенесенные стрессовые ситуации, психоэмоциональные потрясения, нервное перенапряжение.
7. Неравномерное расширение мозговых сосудов.

Проявления приступов мигрени возникают с раннего утра, сразу после пробуждения. Болезненные ощущения изначально носят умеренный характер, однако постепенно нарастают и становятся невыносимо сильными. Мигрени могут продолжаться на протяжении нескольких дней, лишая человека трудоспособности. Болезненные ощущения, возникающие при данном заболевании невозможно устранить, путем применения обезболивающих препаратов.

Как проявляется мигрень?

Для мигреней характерны следующие характерные симптомы:

1. Светобоязнь;
2. Тошнота и приступы рвоты;
3. Нарушение способности к концентрации внимания;
4. Депрессивные состояния;
5. Бледность кожных покровов;
6. Мелькающие мошки перед глазами, нарушение зрительной функции;
7. Покраснение век, глазных белков, конъюнктивы;
8. Слезотечение;
9. Головные боли, имеющие односторонний характер.

Специалисты подчеркивают, что мигрень является одним из основных клинических признаков, свидетельствующих о развитии гипертонической болезни.

При подобной симптоматике, важно, как можно скорее обратиться к врачу, для постановки диагноза и назначения максимально эффективного для конкретного клинического случая, терапевтического курса.

Основные принципы лечения гипертонии

Когда сильно болит голова и при этом присутствуют другие, характерные для гипертонической болезни симптомы, потребуется комплексное лечение, включающее в себя следующее:

• Правильно сбалансированное питание и нормализация режима дня, способствующие стабилизации показателей артериального давления.
• Медикаментозная терапия, предполагающее применение препаратов, принадлежащих к разным фармакологическим группам. Причем многие лекарственные средства, пациентам, страдающим гипертонией, необходимо принимать постоянно и систематически.

При развитии гипертонического криза, представляющего прямую угрозу не только здоровью, но и жизни больного, потребуется проведение экстренных медицинских мероприятий, в стационарных условиях.

Препараты от головных болей при артериальной гипертензии

Устранить неприятные септимы, помогут таблетки от головной боли при давлении:

1. Спазмолитические препараты, устраняют сосудистые спазмы, вызывающие болевой синдром. Считаются наиболее безопасными для здоровья пациента. К категории спазмолитиков относятся: Дизабол, Папаверин, Темпалгин, Но-Шпа, Дротаверин.
2. Анальгетики — позволяют максимально быстро и эффективно купировать головные боли. В их число входят: Пенталгин, Анальгин, Парацетамол Баралгин, Спазмалгон, Седалгин.
3. Комбинированные нестероидные медикаменты: Нурофен, Аспирин, Ибупрофен, Индометацин.

Обезболивающие препараты не позволяют вылечиться от гипертонической болезни или же стабилизировать показатели артериального давления. Данные лекарственные средства используются для симптоматического лечения, с целью устранения головных болей.

При гипертонии категорически противопоказано заниматься самолечением! Все препараты, в том числе и обезболивающие, должны назначаться квалифицированным специалистом, после предварительного медицинского обследования.

Оптимальная дозировка медикаментов и продолжительность терапевтического курса, также определяется врачом в индивидуальном порядке, с учетом таких факторов, как стадия заболевания, степень тяжести состояния больного, возрастная категория пациента, наличие или же отсутствие у него сопутствующих патологий.

Домашние методики лечения головных болей при гипертонии

Избавиться от головной боли при повышенном давлении помогут следующие домашние методики:

1. Холодный компресс или грелку со льдом, необходимо положить на лоб, закрыть глаза, расслабиться и спокойно полежать на протяжении 10 минут.
2. Горячая ванночка для ног. Подогреть воду до температурных показателей около 40С, налить в тазик и погрузить в него ноги, до уровня щиколоток. Оптимальная продолжительность процедуры составляет около 5 минут.
3. Стать под горячий душ, таким образом, чтобы вода попадала на те участки головы, в которых локализованы болезненные ощущения.
4. Поставить горчичник на область затылочной части головы. В качестве альтернативы можно использовать горчичный порошок. Данное средство насыпается в теплые носки, которые затем надеваются на ноги.

Справиться с мигренью и сильными головными полями при артериальной гипертензии можно, используя такие народные рецепты для внутреннего применения:

• Настойку валерианы (30 капель) развести в теплой воде (50 мл). Принимать при каждом остром приступе головных болей.
• Фито-чай. Для приготовления целебного напитка, необходимо, ромашку аптечную (1 ч.л.) смешать с равным количеством мяты перечной, залить кипящей водой и дать постоять около 15 минут. Охладить, профильтровать, добавить в настой немного лимонной корки.
• Настойка из клевера. Соцветия клевера положить в банку (объемом в 1 л) и залить водкой (50 мл). Поставить в сухое, затемненное место для настаивания, на 2 недели. Пить настойку рекомендуется в дозировке, составляющей 1 ст.л., перед приемом пищи, 3 раза на протяжении суток. Оптимальная продолжительность терапевтического курса — 3 месяца.

Поскольку народные средства, как и медикаментозные препараты, имеют свои противопоказания и побочные действия, перед применением определенного рецепта, стоит проконсультироваться с лечащим врачом!

Когда болит голова при повышенном давлении, рекомендуется, в срочном порядке обращаться к специалисту и начинать лечение гипертонической болезни! Грамотная, своевременная терапия, позволит избежать многочисленных осложнений и неблагоприятных последствий!

Давление или мигрень? 7 причин головной боли

Отвечает профессор кафедры госпитальной терапии РНИМУ им. Пирогова Александр Карабиненко:

– Сильнее и чаще всего голова болит у людей с 25 до 45 лет – в период максимальной работоспособности. Самая распространённая – головная боль напряжения, периодически возникает у 45% людей. Как правило, в этом случае все лечатся самостоятельно. А вот пациентов с мигренью – 14% населения, из них каждый второй обращается к врачу. Пучковыми (кластерными) головными болями страдает менее 1% населения, но все они стоят на учёте у невролога. Эти боли настолько сильны, что их ещё называют суицидальными, и самостоятельно справиться с ними человек не в состоянии. Остальные виды головных болей сопровождают определённые болезни и состояния, поэтому возникают периодически и исчезают после исчезновения основного заболевания. Вот как определить, с чем у вас проблема, по характеру головной боли.

Где болит голова и что это значит?

• Где болит: вся голова.
• Что: головная боль напряжения.

Монотонная, давящая, тупая боль во всей голове. Головные боли напряжения сопровождают усталость, разбитость, нервозность, нарушение сна и аппетита, повышенная чувствительность к яркому свету и громким звукам. Головная боль обычно нарастает к вечеру.

Основные причины такой боли – психическое перенапряжение и длительное напряжение мышц (сидение за рулём автомобиля, монитором компьютера, книгой и т.д.).

Что делать: принять горячую ванну и успокоительное, посмотреть лёгкий фильм, выйти на прогулку, сходить в бассейн или спортзал.

• Где болит: в области глаз, пазух носа.
• Что: синусит, заложенность носа.

При наклонах или резком движении головой боль усиливается. Нередко сопровождается повышением температуры.

Что делать: промывать и прогревать нос, при необходимости (синусите) принимать назначенные врачом антибиотики.

• Где болит: головная боль в затылке.
• Что: повышенное давление.

Давящая боль, сопровождается мушками перед глазами, головокружением, звоном в ушах. Возникает из-за повышенного артериального давления.

Что делать: измерить давление. В зависимости от показаний тонометра либо вызвать врача, либо «Скорую помощь», либо снижать давление привычными средствами.

• Где болит: половина головы
• Что: инсульт

Острая нарастающая боль в одной половине головы- грозный признак инсульта. Попробуйте улыбнуться, поднять руки и назвать свое имя. Если улыбнуться удается половиной рта, поднять получается только одну руку, во рту – каша, вам необходима помощь врача.

Что делать: Срочно вызывайте скорую! Помните, что терапевтическое окно при инсульте ( время, когда врачебная помощь дает максимальный эффект) составляет около 4 часов.

• Где болит: вся голова.
• Что: похмелье.

Если вы накануне приняли большое количество спиртного, а наутро появилась тупая пульсирующая боль в голове, это головная боль похмелья.

Что делать: лучший способ пережить похмелье – лечь спать. Если такой возможности нет – примите контрастный душ, больше пейте, выйдите на свежий воздух. В крайнем случае можно принять лекарство от похмелья.

• Где болит: в области темени.
• Что: инфекции и вирусы.

Головная боль сопровождается тошнотой, головокружением, светобоязнью, шумом в ушах, нередко – повышением температуры. Если «сопровождение» отсутствует, боль в области темени может быть проявлением шейного остеохондроза.

Что делать: соблюдать постельный режим, больше пить (минеральную воду, зелёный чай), в случае высокой температуры – принять жаропонижающее.

• Где болит: в области виска.
• Что: мигрень.

Пульсирующая нарастающая боль, продолжается от нескольких часов до нескольких суток. При этом человек остро реагирует на запахи, свет и громкие звуки.

Мигрень часто возникает после употребления красного вина, состаренного сыра, копчёностей. Чтобы выйти на стойкое улучшение, достаточно исключить эти продукты из рациона.

Что делать: в зависимости от интенсивности боли либо воспользоваться домашними средствами, либо обратиться к врачу.

Как облегчить головную боль без таблеток?

– Выпейте стакан воды – последние исследования показали, что головную боль часто вызывает недостаток жидкости.

– Туго перевяжите голову бинтом, шарфом и повязкой – это уменьшит приток крови (основной источник болевых ощущений) к голове.

– Сделайте самомассаж головы – согревающими движениями помассируйте волосистую часть головы. Массаж оказывает отвлекающее действие – он раздражает те же рецепторы в тех же сегментах, откуда происходит головная боль.

Что делать при высоком давлении и сильной головной боли?

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит голова Что делать при высоком давлении и сильной головной боли?

Головная боль, имеющая название цефалгия, часто беспокоит людей. Её причиной могут стать множество болезней. Самое распространенное из них – гипертония. При повышенном давлении степень болезненных ощущений головы увеличивается в несколько раз. В статье разберём, причины высокого давления и головной боли, а также методы профилактики и лечения.

Особенности головной боли при гипертонии

Гипертония – заболевание, при котором повышается артериальное давление и переходит за отметку в 140/90 мм.рт.ст. Во время повышения, стенки сосудов теряют свою эластичность и не могут подстроиться под движение потока крови. Такое воздействие провоцирует спазмы стенок. Сигналы от сосудов передаются в головной мозг и проявляются в виде цефалгии.

Причины повышенного давления, приводящие к острой головной боли:

• Недосып;
• Постоянный стресс;
• Вредные привычки: алкоголь, табачные изделия, наркотики;
• Злоупотребление жирной пищей, приводящей к ожирению;
• Отсутствие физической нагрузки.

Также повышение артериального давления может свидетельствовать о наличии болезней почек, сердечно-сосудистой системы, атеросклероза, отравления или интоксикации. Важно как можно раньше выявить причину повышенного АД.

От интенсивности цефалгии зависит, как болит голова при повышенном давлении. При слабой цефалгии боль расплывается по всей области головы. При усилении болят лоб, область затылка, а также виски. У человека, страдающего гипертонией, днем боль может растекаться по всей области головы, а к вечеру локализоваться в одной точке.

Классификация головной боли

Цефалгия возникает при гипертонии от разных факторов. Врачи разделяют боль на 5 групп, с помощью которых можно установить диагноз болезни.

Сосудистая

Сосудистая боль имеет давящий, распирающий характер. Сопровождается тяжестью в сосудах, которые переполняются кровью и расширяются, вызывая спазмы стенок. Боль локализована в висках и области затылка. Увеличивается при движении головой, кашле и чихании.

Мышечная

Возникает из-за чрезмерных стрессов, волнения и сидячего образа жизни. При этих факторах появляется перенапряжение мышц головы, шеи, которое ведёт к нарушению кровообращения в этих зонах. Мозг получает меньшее количество кислорода и питательных веществ. У больного замечается повышение чувствительности к свету, запахам, сопровождается раздражительностью.

Ликворная

Боль появляется из-за того, что артерии и вены головного мозга стараются компенсировать повышение АД. Этот процесс приводит к раздражению стенок сосудов, вызывающих цефалгию. Боль имеет острый, пульсирующий, распирающий характер. Дискомфорт усиливается при смене положения тела, в результате которого больной может потерять сознание.

Ишемическая

Такая боль характеризуется давлением на мозг, после чего возникает тошнота и помутнение в глазах. Причиной этого вида цефалгии служат спазмы артерий в черепе. Нередко у больного замечают потерю ориентации и ухудшение координации.

Невралгическая

Боль возникает из-за эмоциональных расстройств. Нервозность провоцирует повышение АД, которое ведёт к цефалгии. Характеризуется резкими, острыми покалываниями в передней части черепа.

Первая помощь, какие таблетки можно принять?

При резком повышении АД и сильной головной боли, человеку нужно быстро уменьшить давление, чтобы избежать гипертонического криза. При увеличении нормальных показателей, нужно вызвать скорую. Важно обеспечить помещение постоянным потоком свежего воздуха. Можно помассировать шею, виски в течение 10 минут. Также для снятия головной боли используют холодный компресс с яблочным уксусом (1-2 ст. л.). Компресс нужно приложить к вискам и к ступням на 10 минут.

В зависимости от причин гипертонии принимают разные медикаменты. Перед употреблением таблеток лучше проконсультироваться с врачом, который выявит причину повышенного АД. Для нормализации кровообращения, снятия спазма со стенок сосудов можно принять следующие препараты: Но-Шпа, Аспирин, Пенталгин.

Что запрещено делать при повышенном АД и головной боли?

При сильной головной боли и повышенном АД нужно успокоить больного, дать ему стакан воды и обеспечить постоянное проветривание помещения. Категорически запрещено:

• Принимать ванну или душ с горячей водой;
• Находиться в бане;
• Употреблять алкоголь, наркотики или сигареты;
• Пить крепкий чай или кофе;
• Волноваться.

Цефалгия наступает постепенно, и также пропадает. Нельзя надеяться на то, что боль пройдёт за несколько секунд. Чтобы облегчить дискомфорт, нежелательно принимать первые попавшиеся лекарства, так как они могут привести к коллапсу или шоку.

Когда нужно срочно вызывать врача?

Многие люди предпочитают побороть боль самостоятельно, без помощи врачей. Однако в некоторых случаях откладывать вызов скорой помощи категорически запрещено:

1. Острая боль внутри черепа.
2. Тошнота, сопровождающаяся болью в глазах.
3. Потеря координации.
4. Помутнение в голове и головокружение.
5. Регулярные болевые синдромы.

При игнорировании этих симптомов появляется вероятность кровоизлияния мозга, а в дальнейшем, развития опухоли. Лучше перестраховаться и вызвать доктора, который проведёт осмотр и выявит причину цефалгии.

Лечение

Настоящее лечение способен назначить только врач. После тщательной диагностики, он выявит причину повышенного давления и назначит медикаментозное лечение. Лекарства для гипертоников разделяют на следующие типы:

• Селективные бета-блокаторы – медикаменты, сокращающие частоту сердечных сокращений. Нормализируют кровообращение, поэтому помогают людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями (Тенорик, Атенолол).
• Спазмолитики – нормализуют кровообращение, снимая спазмы со стенок сосудов (Но-Шпа, Дротаверин, Папаверин).
• Анальгетики – устраняют болевые ощущения, но не причину цефалгии (Анальгин, Цитрамон).
• Транквилизаторы – оказывают положительное влияние на психологическое здоровье больного (Валиум, Ксанакс).
• Ингибиторы АПФ – расширяют стенки сосудов, стабилизируя состояние человека. Применяют для профилактики (Тарка, Ренитек).
• Диуретики – имеют способность вывода натрия и кальция с мочой. В результате вывода этих компонентов снижается АД, и нормализуется циркуляция крови (Лазикс, Трифас).
• Сартаны – помогают насыщать ткани кислородом (Валсартан, Кандесартан).

Народные средства

Головные боли при повышенном давлении могут застать человека, когда у него отсутствуют необходимые препараты. Тогда на помощь приходит народная медицина. Следующие средства помогут облегчить состояние больного:

1. Чай из трав. 1 чайную столовую ложку ромашки или мяты нужно залить 300 мл горячей воды. После того, как напиток остынет, добавить в него лимон и употреблять внутрь.
2. Валерьяна, пустырник или боярышник. Для уменьшения давления нужно принять 30 капель настойки на 50 мл воды. Заменить раствор можно 1-2 таблетками этих же препаратов.
3. Настойка из клевера. Этот раствор варится 14 дней, поэтому, больной, подвергающийся частой цефалгией должен готовить его заранее. Однолитровую ёмкость заполняют клевером и заливают водкой 0.5 л. В течение 14 дней настойку хранят в темном месте, а затем процеживают. Употребляют для снижения приступов 3 раза в день перед приёмом пищи. Важно запивать раствор стаканом воды.

Профилактика

Ежедневная профилактика при гипертонической цефалгии облегчают состояние больного, сводя риск возникновения гипертонического криза к минимуму. Человеку, страдающему повышенным АД нужно придерживаться следующего образа жизни:

• Отказ от вредных привычек;
• Проветривание помещения;
• Полноценный сон, длиной 8-9 часов;
• Занятие лёгким спортом (пробежки, упражнения с гантелями);
• Включить в рацион питания овощи и фрукты;
• Отказаться от жирной, сладкой, жареной, копченой и соленой пищи;
• Не употреблять кофе и крепкий чай.

Также человек должен избегать душных помещений, бань и саун. Больной не должен испытывать стрессов, рекомендуется проводить время на свежем воздухе, читать книги и слушать успокаивающую музыку. Чтобы избавиться от нервного напряжения, можно записаться на групповые занятия йогой. Помимо этого человек, страдающий гипертонией, должен постоянно поддерживать лекарственную терапию, назначенную врачом.