Dr-maksimenko.ru

Что нужно лечить при псориазе

Псориаз: 15 рекомендаций для борьбы с заболеванием

Кроме способов официальной медицины, помогающих контролировать вспышки псориаза, существуют также диеты и применение натуральных средств, которые способны помочь при псориазе.

Псориаз является заболеванием, при котором клетки кожи растут слишком быстро, в результате чего, на поверхности кожи возникают красные пятна, которые могут быть раздражены, чесаться и воспаляться.

Эти пятна (бляшки) могут появляться на любом участке тела, в том числе и на волосистой части головы. Эксперты до сих пор не могут однозначно сказать, по какой причине возникает псориаз, и к сожалению, пока не существует никакого метода лечения, способного полностью избавить человека от этого недуга.

Псориаз поражает примерно 2 – 3 % населения планеты. К сожалению, до 20 % людей, страдающих псориазом, рано или поздно будут поражены псориатическим артритом – заболеванием суставов, связанным с псориазом.

Несмотря на то, что это заболевание в официальной медицине не лечится, существуют некоторые способы лечения, помогающие контролировать вспышки псориаза и дающие возможность значительно снизить частоту его проявлений и тяжесть заболевания.

К некоторым из вариантов лечения относятся средства местного применения, световая терапия и пероральные препараты, отпускаемые по рецепту. Действие этих средств направлено в первую очередь на замедление роста клеток, уменьшение воспаления и интенсивности зуда. Конечно существуют и другие методы лечения, такие как диеты и другие натуральные средства, способные помочь в лечении псориаза.

Как лечить псориаз

Что мы можем предпринять в дополнение к основному лечению или же вместо него?

Пиво – ваш худший враг

Если вы регулярно выпиваете, ваш организм закислен, что делает его уязвимым для различного рода заболеваний и недомоганий. Пиво, в частности, содержит глютен, который вызывает воспаление в кишечнике, что значительно ухудшает симптомы псориаза.

Откажитесь от молока и молочных продуктов

В связи с распространенной непереносимостью молочных продуктов у многих людей, от них стоит также отказаться, в связи с тем, что они могут провоцировать вспышки псориаза и ухудшать его симптомы. Если у вас непереносимость молочных продуктов, откажитесь от их употребления. Если же вы очень любите коровье молоко, его можно заменить миндальным молоком.

Пейте свежевыжатые овощные соки

Сок, продающийся в супермаркетах можно сразу отставить в сторону. Не стоит пить пастеризованные соки, которые потеряли все свои полезные свойства и к тому же могут содержать в своем составе вредные ингредиенты, добавляемые нечистоплотными производителями. Лучшим выходом для вас будет делать ваши собственные свежевыжатые овощные соки каждый день.

Вы можете отжимать сок из следующих овощей и зелени – морковь, свекла, сельдерей, петрушка, кориандр, огурец, фенхель и кресс-салат.

Употребляйте правильные жиры

Пищевая промышленность делает все, чтобы вы толстели, болели и умирали. Сейчас в большинстве фабричных продуктов питания изобилуют транс-жиры – вот ваш реальный враг! Стоит избегать употребления жареной пищи, магазинных конфет, пирожных, тортов, печенья, кексов, булочек, маргарина, растительных масел НЕ холодного отжима и рафинированного масла.

Вместо этого сделайте своей привычкой, употреблять полезные жиры, такие как масло криля (крилевый жир), сырое кокосовое масло, масло из семян чиа, масло авокадо и конопляное масло. Эти жиры удивительным образом помогают успокоить кожу при псориазе.

Употребляйте жирные сорта рыб

Употреблять стоит небольшую морскую рыбу, которая не успевает за время своей жизни накопить в своем организме тяжелые металлы, такие как ртуть. Большая хищная рыба может накапливать достаточно большое количество вредных веществ, что при ее употреблении негативно скажется на вашем здоровье. Также можно употреблять жирные сорта речной рыбы.

Убедитесь, что ваша рыба приготовлена должным образом, так как сырая рыба (например, суши) может быть поражена паразитами. Ведь мы же не хотим, чтобы эти оппортунистические захватчики жили в нашем пищеварительном тракте, ослабляли иммунную систему и раздражали кожу.

Сардины, скумбрия, сельдь и анчоусы являются хорошим выбором для вашей кожи.

Ешьте зелень

Овощи и фрукты зеленого цвета очень полезны для вашего организма. В частности, зелень цикория поможет вам в лечении псориаза. Но это не значит, что нужно есть только зелень цикория. Постарайтесь обогатить ваш ежедневный рацион овощами и фруктами настолько, насколько это возможно.

Употребляйте куркуму

Куркума, благодаря своим противовоспалительным свойствам, может помочь успокоить вашу кожу и устранить зуд. Добавляйте куркуму в овощной сок каждый день, чтобы помочь успокоить ваш псориаз.

Принимайте солнечные ванны

Ультрафиолетовые солнечные лучи, попадающие на землю, называются UVA и UVB. Ультрафиолетовые лучи UVB являются более полезными при псориазе. Старайтесь находиться под солнцем рано утром (до 9 часов утра) в течение 20 – 30 минут и по возможности избегайте попадания прямых солнечных лучей в полуденный зной. Получение достаточного количества витамина D имеет важное значение для здоровья вашей кожи.

Внимание: смертельно опасные пасленовые могут привести в ярость ваш псориаз!

Являются ли они смертельно опасными? Ну, некоторые точно опасны для жизни. Естественно, вы не употребляете опасные виды пасленовых. Если вы страдаете зудом, воспалением кожи и ее шелушением, лучше избежать употребления пасленовых.

К пасленовым овощам относятся картофель, помидоры, сладкий перец и баклажаны. Вместо этого вы можете употреблять батат (сладкий картофель), тыкву и тыкву баттернат.

Ешьте квашеную капусту

Квашенная капуста очень полезна в связи с тем, что в ней содержатся крайне полезные для пищеварительной системы ферменты, а также она способствует подавлению патогенной микрофлоры в кишечнике и улучшает работу нашей иммунной системы. Помимо квашенной капусты, вы можете употреблять ферментированные продукты. Кисломолочные продукты хороши для вашего кишечника, ведь сбалансированная микрофлора – это здоровая кожа.

Очищайте кишечник

Кишечник по-другому еще называют вторым мозгом, ведь вы, наверное, знаете, что 95% серотонина в организме, который регулирует пищеварение, настроение, аппетит и сон, на самом деле вырабатывается в кишечнике. Чем чище ваш кишечник, тем шире ваша улыбка! Кроме того, полезные бактерии хорошо размножаются в более чистой толстой кишке, и эти маленькие друзья помогут вам ухаживать за кожей.

Существует множество способов очищения кишечника в домашних условиях. Для очищения кишечника, вы можете принимать добавки микрокристаллической целлюлозы, пищевые волокна, употреблять каши из неочищенных злаков, пить травы и использовать многие другие методы.

Очищайте печень

Чувствуете гнев и обиду? Ваша печень и желчный пузырь полны гнева и негодования, которые накапливались многие годы. Сброс негативных эмоций, как и застарелой желчи и камней в желчном пузыре поможет очистить вашу кожу и разум. Очищение печени и желчного пузыря также является гарантией того, что численность паразитов, живущих внутри вашего желудочно-кишечного тракта, естественным образом снизится.

Теплая ванна с лечебными составами

Примите теплую ванну. Прежде чем вы начнете принимать ванну, положите в нее некоторое количество соли Мертвого моря (дозировки уточняйте на упаковке). Эта соль очень полезна при псориазе, в связи с тем, что она помогает выводить токсины из организма и способствует подсушиванию пораженных участков кожи, что способствует заживлению. Однако следите, чтобы вода в ванной не была горячей. Она должна быть теплой – примерно 37°C.

Помимо солей Мертвого моря, вы можете добавить также хвойный экстракт, экстракт валерианы, настой шалфея и отвар из семян льна.

Привычки в питании

Измените привычки питания. Избегайте употребления продуктов с высоким содержанием соли и кислоты, и продуктов, которые могут вызвать расстройство желудка. К ним можно отнести фаст-фуд, колбасные изделия, консервы, сухие завтраки, блюда, приготовленные на сковороде, пересоленную пищу и всю фабричную пищу в целом. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам питания, разнообразию овощей и фруктов.

Стресс

Следует уменьшить уровень стресса. Стресс способен усугубить вспышки псориаза и его следует всячески избегать. Применение некоторых методов, направленных на уменьшение уровня стресса, способно оказать положительное воздействие на ваш организм и в частности на симптомы псориаза. К этим методам можно отнести – психофизические практики, такие как йога, молитва, тай-чи и многие другие.

Природные средства

Как лечить псориаз? Попробуйте натуральные растительные средства. Есть некоторые натуральные средства и добавки, которые могут быть успешно использованы для лечения псориаза. К ним можно отнести – расторопшу, никель, серу, масло орегано, масло примулы вечерней и куркуму.

Предупреждение:

Будьте осторожны при использовании народных лекарственных средств. Их эффективность часто не доказана, и они могут взаимодействовать с другими лекарствами. Кроме того, используйте их в рекомендуемых количествах. Передозировка может вызвать побочные реакции, что может привести к негативным последствиям. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Лечение псориаза в домашних условиях с помощью народных средств

Псориаз является одной самых тяжелых форм кожных заболеваний. Учеными до сих пор не выяснена главная причина ее появления, так как большое количество факторов способствуют ее появлению. Все предпринимаемые меры направлены только на облегчение протекания болезни, ее симптомов. Несмотря на все обилие существующих в мире сегодня лекарств, псориаз вылечить полностью пока невозможно.

Читать еще:  Аллергический псориаз что нельзя есть

Лучшие специалисты со всего мира создают эффективные пути решения этой проблемы с зудом, появлением бляшек, последствиями болезни. Но можно не тратить огромное количество денег лишь для получения ремиссии. В народе уже давно есть рецепты мазей, настоек и много другого, проверенных тысячами и, по подтверждению врачей, являющихся безопасными методами лечения.

Псориаз на фото народные рецепты на фото 21 штука с описанием

Причины псориаза

Заболевание развивается на любых участках кожи: на голове, теле, на паху. У женщин псориаз в паху встречается в два раза чаще, чем у мужчин. Но при этом из-за небрежного отношения к своему здоровью они страдают больше всего. Причинами появления псориаза в паху являются:

  • Генетическая предрасположенность. Развитие этой болезни, как в других местах, так и в паху связано с тем, что у заболевших есть родственники, уже страдающих от нее. Согласно исследованиям, у около 30% болеющих псориазом родители или дальние родственники болеют таким же недугом.
  • Плохой метаболизм и иммунитет. Во время нарушения липидного обмена повышается уровень холестерина и сахара, что ведет к появлению псориаза. А при ослабленном иммунитете организм не справляется с инфекционными заболеваниями, которые становятся причиной болезни.
  • Высокая подверженность стрессам, частые переживания и волнения также ведут к общему ухудшению состояния, иммунитета, метаболизма, а значит, и к возникновению псориаза.
  • ВИЧ и другие инфекции.
  • Вредные привычки.

Симптомы псориаза

Чаще всего с такой болезнью встречаются молодые люди возрастом 20-30 лет.

  • Самый главный признак псориаза – это покраснения и зуд. Сначала высыпания сопровождаются легким шелушением и зудом, на следующей стадии они уже покрыты белыми чешуйками (бляшками). Псориаз в паху – дело очень личное и деликатное, так как сопровождается еще и социальными проблемами. В области паха появляются покраснения, в начальную стадию почти незаметными. Они покрыты легким белым налетом и постоянно зудят. Такие чешуйки кровоточат, если их срывать, а обнаженное место блестит.
  • Папулы в области головки и не покрываются бляшками.
  • Высокая температура тела, частые головные боли, стрессы, ломота в суставах.
  • Часто псориаз в паху сопровождается проявлением его симптомов в подмышечных впадинах и коже вокруг них.

Как лечить псориаз в домашних условиях?

До сих пор не найдено способа, как вылечить псориаз в домашних условиях навсегда. Полностью вылечиться от этой болезни не получится, даже тратя на лекарства целых состояния. Возможно лишь ослабить проявление симптомов, таких как зуд, шелушение, появление бляшек и покраснений и других.

Самое главное, что надо соблюдать во время лечения – не проводить никаких процедур самостоятельно без контроля врача, соблюдать комплексные меры вовремя и не запускать болезнь, чтобы избежать тяжелых последствий. О том, какие есть причины появления псориаза и как его вылечить народными средствами, и пойдет речь.

Домашнее лечение псориаза основано на использовании различных препаратов и народных средствах. Но чтобы оно было эффективным, надо соблюдать ряд правил:

  • Вместе с использованием мазей, трав, настоек и т.д. рекомендуется проходить курсы физиотерапии.
  • Проходить курс лечения полностью, даже если он займет несколько лет.
  • Не забывать о приеме витаминов и соблюдении диеты.
  • Стараться избегать стрессов и волнений.
  • Проводить самолечение только под контролем лечащего врача.

Лечат псориаз в домашних условиях целым списком народных средств: различными мазями, кремами, фиточаями, настойками компрессами и специальными ваннами.

У большинства растений и других продуктов в народных рецептах почти нет противопоказаний. Но следует соблюдать технику безопасности и знать о побочных действиях всех составляющих. Учитывайте, что не все рецепты могут подойти всем больным, так как болезнь проходит индивидуально.

Многие заболевшие не знают, какими народными средствами лечится псориаз. Вот что советуют бабушки:

  • Делать мази с календулой, прополисом, дегтем и облепихой.
  • Пить чаи с успокаивающими эффектами (мятные, ромашковые).
  • Ежедневно принимать облепиховое масло внутрь.
  • Принимать ванны с солью и маслами.

Лечение псориаза активированным углем

Одним из популярнейших методов лечения псориаза в домашних условиях является применения активированного угля, так как он одновременно является сорбентом и антидотом. В желудке он впитывает в себя все токсины, что наладит обмен веществ.

Есть два способа лечения активированным углем:

  • Прием внутрь. Курс длится от половины до полутора месяца. Дневная дозировка равняется 1 таблетке весом в 250 мг на десять килограммов веса. Полученное количество таблеток разделить на три части: каждая на один прием пищи.

Есть еще один способ дозировать уголь. Если взять одну таблетку на шесть килограмм веса, то пить их нужно в периодичности: десять днем приема, двадцать перерыв, снова десять дней принимать таблетки.

  • Внешнее применение. Смешивают пять таблеток с водой пополам, и наносят на пораженные места. Курс длится одну-две недели.

Сода против псориаза

Сода – отличное народное средство в борьбе с псориазом. Как говорят и болеющие, и врачи, этот способ является эффективным.

  • Чаще всего соду используют в ваннах. В воде с температурой 38 градусов разводят 800 граммов соды в расчете на тридцать литров. Курс длится две недели.
  • В 200 мл воды разводят две чайные ложки соды и этим раствором покрывают покрасневшие участки.
  • Как и в предыдущем рецепте, две чайные ложки соды разводят небольшим количеством воды (примерно пополам) и полученным компрессом протирают бляшки в течение четырнадцати дней.

Лечение псориаза солью

Лучше всего лечиться от псориаза в морском климате, на побережьях морей, но далеко не у каждого есть возможность жить у, например, Мертвого или Средиземного моря.

Больному в первую очередь стоит обеспокоиться тем, сколько времени он пребывает на солнце и дышит свежим воздухом. Но если нет возможность устроить себе отдых на берегу моря, в этом случае выручат ванны с морской солью.

Этот доступный метод уже одобрен специалистами, так как у него нет побочных действий при правильном подходе. Больной сам может быть уверенным в чистоте всех применяемых ингредиентов. Перед использованием рецептов страдающий псориазом должен проконсультироваться с лечащим врачом.

  • На одну ванну может уйти 1-1,5 килограмма морской или даже обычной, столовой, соли. Ее растворяют в таком количестве воды, которое необходимо, чтобы полностью покрыть водой тело. Принимать ее нужно по пятнадцать минут дважды в неделю. Обязательно ополоснитесь чистой водой после ванны и протрите тело мягким полотенцем. После ванны нанесите на пораженные участки детский или другой жирный крем. Эффект будет заметен уже после первой процедуры.
  • Горячие ванны с солью обладают способностью восстанавливать тонус мышц, поэтому, чтобы зарядиться энергией, лучше всего их принимать утром.

Для людей с нарушениями работы сердца солевые ванны противопоказаны.

Лечение псориаза чистотелом

Чистотел известен своими прекрасными эффектами в лечении многих кожных заболеваний, так как он восстанавливает кожу, оказывает на нее обеззараживающее, антибактериальное, спазмолитическое действие, помогает в решении проблемы с бляшками и шелушениями.

Применяется в травяных ваннах, в виде настоев, мазей и даже внутрь. Для использования в медицине используют верхние части растения, которые собирают на протяжении всего лета.

Для быстрого лечение псориаза в домашних условиях используют чистотел следующими способами:

  • Самое безопасное применение этого растения – мазь. Смешивают 250 грамм солидола, две столовые ложки меда и столько же серной мази, столовую ложку чистотела. В массу добавляют белок одного яйца, смесью мажут пораженные участки дважды в день, смывая спустя два часа. Чтобы мазь не испортилась, ее следует хранить в холодильнике.
  • Есть еще один вариант рецепта с солидолом и чистотелом. Берут оба ингредиента (2 ч.л. чистотела и сто грамм солидола) и смешивают с мазью Флуцинар, настаивают смесь, в течение пяти дней мажут пораженные места дважды в день.
  • Еще один рецепт мази: смешать детский креп и сухой чистотел в пропорции два к одному.
  • Самый мягкий и безопасный способ – это использовать мазь из чистотела, грецких орехов, меда, дегтя. А для применения внутрь вместо последних двух ингредиентов используют мяту и листья ежевики. Для настойки берут все ингредиенты по половине столовой ложки (чистотел целую) и заливают литром кипятка. Настоять час и принимать внутрь по чайной ложке дважды в день в течение семи дней.
  • Чистотел кипятят, настаивают час, и полученный отвар вливают в теплую воду в ванне (40 градусов). Принимать ванну нужно десять минут.

Лечение псориаза травами

Обычно травы при лечении псориаза используются в виде отваров и настоек. Их используют комплексно, в сочетании друг с другом, самостоятельно. Применяют в ваннах, внутрь, для обработки бляшек. Ниже приведен список трав, народных средств и бабушкиных рецептов, которые помогут в лечении псориаза:

  • Взять поровну ромашки, календулы, тысячелистника, полыни и крапивы и залить водой в пропорциях два литра воды на пять столовых ложек ингредиентов. Смесь варят в течение получаса, добавляют в ванны для купания.
  • Для лечение используют березу: для этого берут ее листья и почки (около двухсот грамм), заливают 3 л воды, и на слабом огне настаивают в течение 30 минут. Затем отвар добавляют в ванны.
  • Для приема внутрь используют растения: экстракт корней родиолы розовой, отвар цикория, настойку с черной смородиной, подорожником, облепиховое масло.
Читать еще:  В чем спать при псориазе

Смородина благотворно влияет на секрецию надпочечников, в день необходимо около 0,5л настоя.

Облепиха улучшает общее состояние кожи. В качестве масла ее употребляют по столовой ложке в день во время еды.

  • Череда известна своим антибактериальными, успокаивающими и регенеративными свойствами. Ее принимать внутрь для улучшения метаболизма. Перед ее использованием проконсультируйтесь с врачом, так как у нее есть рад побочных эффектов.
  • Солодку используют для очищения организма от вредных веществ, улучшает метаболизм, а при наружном применении уменьшает зуд и очищает кожу.

Мази и кремы для лечения псориаза в домашних условиях

Мази используются аппликационно. Есть большое количество рецептов, зарекомендовавших себя в лечении псориаза в домашних условиях.

  • Яичную мазь применяют для уменьшения бляшек в размере. Для этого берут маслянистую жидкость, которая выделяется при жарке круто сваренных яичных желтков. Данный способ отлично подойдет в лечение псориаза на локтях в домашних условиях.
  • Также отличной мазью является смесь прополиса и облепихи. Сто грамм прополиса нагревают на водяной бане и смешивают с двумя ст. л. облепихового масла. Полученной мазью мажут пораженные участки утром и вечером.
  • В данном рецепте используются 250 мл оливкового масла, два тюбика детского крема и один стрептоцитовой мази. Смесью мажут бляшки, отлично снимает сухость кожи.

Препараты для лечения псориаза

Если вы хотите тратить время на поиск нужных ингредиентов и подготовку народных средств для лечения псориаза, можно купить в аптеке уже готовые медикаменты.

  • Помимо использования самодельных смесей можно использовать Коллоидин, Фтодерм, Карталин, Акридерм, Белосалик. Некоторые мази выпускаются только по рецепту, поэтому обратитесь к лечащему врачу. При покупке обращайте внимание на состав: отлично борются с бляшками средства с цинком и салициловой кислотой.
  • Для лечения псориаза ногтей в домашних условиях в них втирают ретинол ацетат в течение трех месяцев.
  • Обратите внимание на выбор шампуня. При данной болезни необходимо покупать средства, в составе которых есть деготь, сера и салициловая кислота, с добавлением цинка и другие. Между курсами терапии специалисты советуют мыть голову обычным детским шампунем, так как в нем нет аллергенов. В лечении псориаза на голове в домашних условиях помогут средства:
  • «Scin-cap». Он активно борется с вызывающими активное выделение кожного сала бактериями. В его состав есть цинк и многие других натуральные природные компоненты, не вызывающие аллергию. Его следует наносить 2-3 раза в день на влажные волосы в течение двух недель. Скин-ап отлично справится с корками, но стоит он довольно дорого.
  • «Псорилом». Есть два варианта этого шампуня: с добавлением дегтя (шампунь решит проблему с корками, бляшками и покраснениями) или салициловой кислоты (отлично подсушивает кожу и нормализует работу липидного обмена)
  • «Низорал», «Пиритион цинка», «Этривекс» и многие другие шампуни также отлично справятся с последствиями болезни.

Профилактика псориаза в паху

До появления первых симптомов и после надо следовать рекомендациями врачей:

  • В первую очередь начните принимать витамины групп А, В, Д и Е.
  • Чаще бывайте на море или принимайте солевые ванны.
  • Увеличьте время пребывания на солнце, чтобы в организме вырабатывался витамин Д.
  • Старайтесь не подвергаться стрессам и излишним волнениям.
  • Не пользуйтесь шампунями, повышающими pH кожи головы.
  • Внимательно следите за появлением симптомов.
  • Вовремя обращайтесь к врачу и проходите медицинскую диагностику своевременно.

5 советов для людей с псориазом

Благодаря современной терапии и правильному уходу, можно научиться контролировать псориаз, а значит, жить полноценно, несмотря на болезнь. Что же потребуется делать, чтобы улучшить состояние и сохранить здоровье?

1. Избавляемся от стресса

Псориаз и стресс — несовместимые вещи. Для многих пациентов сильный эмоциональный стресс становится пусковым механизмом возникновения или очередного обострения псориаза. Самая важная задача для человека с псориазом — свести к минимуму стрессовые ситуации. Для устранения нервно-психического напряжения, возможно, стоит принимать курсами успокоительные препараты. Лучше всего отдавать предпочтения растительным средствам ввиду мягкости их действия. Для этого проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы подобрать подходящие препараты. Кроме того, в таких случаях может помочь профессиональный психолог. В КВД

2. Меняем образ жизни

Чтобы предотвратить обострение псориаза, необходимо изменить образ жизни: важно организовать режим труда и отдыха, хороший сон, физические нагрузки. А если имеется лишний вес, то занятия спортом (прежде всего, кардиотренировки) обязательны, правда, нагрузки должны быть умеренными (например, ходьба предпочтительнее бега).

Очень важно выбрать подходящую профессиональную сферу: таким пациентам не следует заниматься деятельностью, которая связана с постоянной травматизацией кожи, воздействием аллергизирующих факторов, а также с нервно-психическими перегрузками. Рабочая одежда должна быть изготовлена из натуральной ткани, сидеть свободно и не сдавливать кожу, иначе это может привести к появлению новых бляшек.

Людям с псориазом необходимо исключить алкоголь и курение. Вредные привычки утяжеляют течение заболевания: алкоголь стимулирует обострения псориаза, а табачный дым может воздействовать на процесс формирования псориаза — появляются нарушения иммунной системы, микроциркуляции в коже, а также ослабляется антиоксидантная защита организма.

3. Выбираем здоровое питание

Как бы банально это ни звучало, но людям с псориазом придется соблюдать принципы здорового питания. Вредная пища день за днем воздействует на наше здоровье, постепенно ухудшая его. Мы являемся строителями своего здоровья, поэтому должны уделить внимание диете:

  • исключить копченые, острые, жирные, жареные блюда, маринованные овощи;
  • пища должна быть приготовлена методом тушения или отваривания;
  • рекомендуется употреблять больше растительной пищи (сырых овощей и фруктов, особенно полезной является капуста, содержащая, как известно, большое количество минеральных солей, микроэлементов и витаминов);
  • рекомендуется употреблять морковь, которая содержит большое количество солей кальция, железа, фосфора и йода. В ней также много витаминов В1, РР, В9 и каротина — провитамина А;
  • полезны также красная свекла, салат, укроп, петрушка, сельдерей;
  • рекомендуются различные крупы (наиболее полезными из них являются гречневая, овсяная и пшеничная).

4. Любим купаться

В воде чешуйки на бляшках отторгаются, поэтому во время купания кожа очищается. Принимая душ или ванну, необходимо использовать мягкую губку, чтобы не травмировать кожу. Для мытья можно использовать мягкие очищающие средства, лучше с маслами или кремовыми компонентами. А после водных процедур важно наносить на кожу смягчающие средства, чтобы она становилась гладкая, увлажненная, без чешуек. Смягчающие средства можно применять так часто, как требует кожа. Особенно благоприятно действуют морские купания вместе с солнечными ваннами.

5. Защищаемся от инфекций

Чтобы предотвратить новые обострения, стоит обратить внимание на имеющиеся хронические заболевания. Необходимо санировать очаги хронической инфекции: придется активно бороться с кариесом, тонзиллитом, холециститом и др., поскольку на фоне инфекционных заболеваний снижается иммунитет, и клинические проявления псориаза становятся более яркими.

Точно так же простуда и грипп могут стать толчком к распространению заболевания. Старайтесь избегать переохлаждения и в период эндемий как можно реже бывать в местах скопления людей.

Лечение псориаза в домашних условиях, в клинике и санаториях

Лечение псориаза должно быть комплексным, поскольку поражены несколько систем организма — нервная, иммунная, эндокринная. Я собрала методы лечения псориаза в одном полном обзоре. Чтение публикации займет 10-15 минут, но вы можете перейти к интересующему разделу по пунктирной ссылке.

Лечить псориаз можно несколькими способами:

Рассмотрим каждую группу подробно. Некоторые методы лечения подходят для домашнего лечения и для стационарного лечения.

Лечение псориаза в клинике

Лечение в клинике начинается с осмотра и диагностики. Когда вам поставили точный диагноз — псориаз — нужно подобрать комплексное лечение.

Тяжелые формы псориаза, например, псориатическая эритродермия или запущенный пустулезный псориаз лечатся в стационарных условиях. В остальных случаях врач назначает лекарства и дальше вы можете лечиться самостоятельно.

Фототерапия для лечения псориаза

Методы фототерапии подходят почти всем, можно выбрать тот, который подойдет при ваших особенностях псориаза. Ультрафиолет воздействует на болезнь на клеточном уровне.

Читайте подробно о каждом методе (по ссылкам) и выберите свой:

Лампа Дермалайт (длина волны 311 нм)

  1. Ультрафиолет 311 нм проникает в верхние слои кожи. Таким образом, останавливает избыточное деление клеток и не вызывает ожогов.
    Больного светят специальной лечебной лампой 1-30 минут за сеанс, через день. Стойкая ремиссия наступает через 2-3 месяца. Метод подходит для домашнего лечения и лечения в клиниках.
Читать еще:  Эмульсия эмолиум при псориазе на голове

Лечение псориаза в Москве

Клинический центр при институте им. И. М. Сеченова

В Москве на изучении болезни специализируются три крупных государственных учреждения:

  1. Институт псориаза на Курской.
  2. Государственный научный центр дерматовенерологии и косметологии.
  3. Клинический центр при институте им. И. М. Сеченова.

Кроме того, в каждом районе действуют частные клиники и государственные КВД (кожно-венерологические диспансеры). Читайте подробно о московских учреждениях в публикации «Лечение псориаза в Москве».

Рассмотрим кратко методы, которые применяются в клиниках (московских и не только).

Гормональные препараты

Гормональные мази и крема назначаются для лечения в клиниках в первую очередь, так как помогают быстрее всего снять обострение псориаза и облегчают симптомы.

Однако гормоны имеют много побочных действий и противопоказаний, поэтому подходят не всем. Их применение должно быть под контролем врача, а многие избегают этих препаратов вовсе.

Ознакомьтесь с основными гормональными мазями в обзоре «Обзор 10 мазей от псориаза» (1 раздел). Информация представлена для ознакомления, мы считаем применение этих средств последней мерой, поскольку есть негормональные мази с меньшим количеством побочных эффектов.

Негормональные лекарства

Негормональные мази бывают нескольких видов:

  • с натуральным составом;
  • с аналогами витамина D3;
  • мази с пиритионом цинка;
  • солидоловые мази.

Такие средства почти не имеют побочных эффектов, подходят и доступны всем. Стоимость в аптеках Москвы — 200-300 руб.

Читайте список препаратов и описания к ним в материале «Негормональные мази». Кроме клиник, такие препараты применяют для лечения псориаза и в домашних условиях.

Вспомогательные препараты

К вспомогательным средствам относятся препараты, которые очищают организм от токсинов и вредных веществ. Например, тиосульфат натрия применяется при интоксикации организма. Использование его при псориазе (под контролем анализов крови) улучшает общее самочувствие.

Кроме того, некоторые таблетки, такие как Полисорб, тоже применяются в целях очистки организма. Читайте об этом препарате и других в публикации «Таблетки от псориаза».

Моноклональные антитела против псориаза

Моноклональные тела — лекарства, которые лечат тяжелые формы псориаза и псориатического артрита. Они представляют собой искусственно синтезированные аналоги клеток иммунной системы.

Попадая в организм, такие вещества воздействуют только на клетки тела, пораженные псориазом, не затрагивая здоровые клетки. Подробно механизм действия и наиболее применяемые препараты описаны в материале «Моноклональные тела при псориазе».

Домашнее лечение псориаза

Прежде чем лечить псориаз дома, убедитесь в диагнозе. Для этого нужно пройти полное обследование в клинике. Также нужно выявить сопутствующие болезни и лечить их тоже.

В выборе терапии поможет врач и здравый смысл. Выбирайте те методы, у которых меньше побочных эффектов. Подробно только домашние методы описаны в публикации: «Лечение псориаза в домашних условиях».

Народные методы лечения псориаза

Самые доступные методы лечения дома — народные. Из-за натурального состава они безопасны: не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Результаты, при правильном применении, появляются в течение месяца лечения.

Мы собрали для вас 53 народных рецепта для лечения псориаза. Приведем здесь три из них:

  1. Настойку облепихи принимайте по 30 капель 3 раза в день. Средство повышает сопротивляемость организма неблагоприятным условиям.
  2. Настойку пустырника принимайте по 30-40 капель 3-4 раза в день. Помогает справляться со стрессами, успокаивает.
  3. На псориатические бляшки наносите солидоловую мазь, смешанную с подофилом или туей западной (1:5). Смягчает кожу, отшелушивает чешуйки.

Кроме того, есть альтернативные методы. Доступные всем и безвредные при правильном применении.

Мази от псориаза

Карталин — негормональная мазь от псориаза

Мази и крема для лечения псориаза бывают гормональные и негормональные.

Средства с гормонами действуют быстро и точно, однако вызывают побочные эффекты и привыкание. Используйте их в последнюю очередь (если ничего не помогает) и только под врачебным контролем.

Негормональные мази имеют чаще всего натуральный состав, минимум побочных эффектов. Они увлажняют, смягчают кожу, очищают от чешуек. Большой недостаток таких средств — нужно пользоваться постоянно, иначе болезнь возвращается. Подробно об этом читайте в материале «Негормональные мази от псориаза».

Кроме того, среди мазей есть простые, которые можно приготовить самому или за небольшую сумму купить в аптеке. Например, салициловая мазь или мази на основе солидола.

Солидоловые мази хорошо использовать как вспомогательное средство. Некоторые больные отмечают стойкую ремиссию, от года и более.

О самых популярных и самых результативных мазях читайте в материале: «Обзор 10 мазей против псориаза».

Шампуни против псориаза

При псориазе волосистой части головы удобно использовать шампуни, так как мази пачкаются, плохо смываются.

  • отшелушивающее;
  • смягчающее;
  • снимают зуд и раздражение.

Полный обзор результативных средств читайте: «Обзор 7 шампуней от псориаза».

Мази, крема, шампуни, народные средства не эффективно использовать отдельно, нужно сочетать с терапией ультрафиолетом (фототерапией). Из методов фототерапии для дома подходит ультрафиолет 311 нм против псориаза.

Лечение псориаза ногтей

Псориаз ногтей встречается у каждого четвертого больного псориазом. Проявляется в виде утолщений, изменения цвета пластины, иногда отслоения ногтей.

Лечение должно быть комплексным:

  • изнутри болезнь лечат метотрексатом и гормональными препаратами;
  • снаружи на ноготь наносят раствор витамина А (ретинола), иногда кортикостероидные препараты (гормональные);
  • чтобы остановить избыточное деление клеток принимают витамин D3 и используют фототерапию при псориазе.

О псориазе ногтей и его лечении (в том числе тяжелых форм) читайте в публикации «Псориаз ногтей: проявления болезни и лечение».

Лечение псориаза на голове

Псориаз на голове — второй по распространенности вид этого заболевания, после вульгарного (обыкновенного) псориаза. Встречается в 40-80% случаев.

Внешне этот вид псориаза очень напоминает перхоть. Однако здесь проявления болезни тяжелее, корки и чешуйки образовываются быстрее и распространяются больше, на всю поверхность головы. Подробнее об этом виде псориаза читайте в материале «Псориаз на голове: симптомы и лечение».

Самый популярный метод лечения псориаза на голове — шампуни. Полный обзор самых результативных: «Обзор 7 шампуней от псориаза».

Кроме того, после отшелушивания корок и чешуек, нужно светить псориаз головы лампой 311 нм, чтобы закрепить результат и добиться длительной ремиссии.

Диета Пегано для лечения псориаза

Доктор Джон Пегано изучал болезнь 25 лет и пришел к выводу, что псориаз возникает из-за загрязненности кишечника и организма в целом токсинами. Для очищения он предлагает диету, паровые ванны, фиточаи и другие методы, составленные в единую систему.

Диета Пегано заключается в том, чтобы составить сбалансированный рацион — 70% щелочеобразующих (овощей, фруктов) и 30% кислотообразующих продуктов.

Книга Пегано — «Лечение псориаза: естественный путь» — руководство по лечению псориаза. Мы описали важные моменты книги в обзоре: «Диета при псориазе». В этом материале вы найдете продукты, которые можно и нельзя есть при псориазе, список дополнительных процедур, а также подробное меню на день.

Санаторно-курортное лечение псориаза

Территория санатория Юрмино (Крым)

Санаторное лечение практически не имеет противопоказаний и имеет успех за счет комплексного подхода. В санаториях и пансионатах следят за режимом дня и диетой, а также за выполнением процедур. Ремиссия после такого лечения может достигать 6 лет.

Санатории определенного региона лечат своими методами. Например, за грязелечением стоит ехать в Крым, г. Саки. Нафталановой нефтью лечат в Азербайджане и Хорватии. Подробную информацию о конкретных санаториях смотрите в публикации «Санатории по лечению псориаза».

Отдельного внимания заслуживает лечение на Мертвом море, которое находится на границе Израиля и Иордании. Климат этого региона благотворно влияет на псориаз, бляшки и высыпания уменьшаются (по отзывам) даже через 1-2 недели. Подробно о лечебном действии климата и об израильских санаториях читайте в материале «Лечение псориаза в Израиле».

Вывод о методах лечения псориаза

Псориаз — заболевание, которое затрагивает многие системы организма. Если лечить его каким-то одним методом, ремиссии не будет или она будет непродолжительной.

Здесь важен системный подход. При выборе терапии псориаза выбирайте методы, которые будут воздействовать на болезнь изнутри и снаружи.

  1. Правильное питание. Если вы не можете придерживаться режима Пегано, то хотя бы соблюдайте простые правила для здоровья. Не ешьте жирного, слишком соленого, мучного и фастфуда, воздержитесь от алкоголя.
  2. Наружная терапия. Отдавайте предпочтение натуральным лекарственным средствам, по народным рецептам или без химии в составе. Гормоны можно использовать только в крайних случаях.
    Искусственный ультрафиолет действует на болезнь на клеточном уровне. Можно выбрать УФ-лампу 311 нм или ПУВА-терапию (в зависимости от распространенности бляшек).
  3. Позитивный душевный настрой. Старайтесь избегать конфликтов и стрессовых ситуаций, мыслить оптимистично. Есть простые способы поднять настроение, отвлечься: книги, мультфильмы и фильмы, прогулки на свежем воздухе, любимая музыка.

Для больных псориазом эти три составляющие — основные факторы успеха в борьбе с болезнью.

Ответьте на 4 вопроса и получите индивидуальную инструкцию по лечению Псориаза

Получите пошаговую инструкцию, диету и план лечения!

Бесплатная и эффективная программа от Псориаза!
Выберите любимую социальную сеть:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector