Эфирные масла при псориазе и экземе

Эфирные масла от болезней кожи.

Ароматерапия в дерматологии. Эфирные масла от кожных заболеваний. Свойства эфирных масел. Состав эфирных масел. Причины возникновения кожных проблем. Влияние эфирных масел на дерму. Лечение кожи эфирными маслами.

Влияние эфирных масел на организм человека поистине безгранично. Одним из многих, наиболее ценных воздействий, является лечение и профилактика кожных заболеваний: дерматозов* и дерматитов*.

*Дерматозы — это понятие объединяет все кожные болезни.

*Дерматиты — воспалительные процессы на коже, возникающие благодаря внешним раздражителям.

В настоящее время ведущие ученые активное изучают растительные эссенции, эфирные масла, чтобы подтвердить их терапевтическую ценность в области дерматологии. Установлено, что действие эфирных масел благоприятно как при лечении бытовых травм: ожогов, порезов, ушибов, так более серьезных, клинических случаев. Доказан лечебный эффект эфирных масел при псориазе, витилиго, экземы, лишая и многих других дерматозов

Каждое эфирное масло, при своей многофункциональности, особенно полезно в чем-то одном, индивидуальном. Это происходит из-за преобладания 1-2 веществ.

При подробном анализе состава эфирных масел выяснилось, что сила натуральных эфирных масел состоит в их живой целительной энергии. Ученые отметили, что благодаря гармоничному симбиозу множества веществ в составе, при соединении нескольких эфирных масел, возникает синергический эффект, что способствует усилению терапевтического воздействия эфиров на заболевание. Поэтому так важно использовать ароматические смеси, а не просто моно-масло.

В некоторых маслах насчитывается более 500 компонентов. Считается, что наиболее важными группами органических молекул в эфирных маслах являются спирты, монотерпены, сесквитерпены и сложные эфиры.

• Монотерпены обнаружены в большинстве эфирных масел. Высокая концентрация монотерпенов может вызвать раздражение кожи.
• Наличие сесквитерпенов в составе масла обеспечивает противовоспалительные, смягчающие и антиоксидантные свойства.
• Спирт в составе эфирного масла, может выступать в роли основного ингредиента, и проявляясь в сочетании с другими компонентами имеет смягчающее действие других активных ингредиентов. Спирты – бактерицидные, антивирусные, антисептические и противогрибковые органические соединения.
• Сложные эфиры, имеют успокаивающее, противогрибковое и противовоспалительное действие. Они являются отличными стимуляторами регенерации кожных тканей.

Каждое эфирное масло при своей многофункциональности особенно полезно в чем-то одном, индивидуальном. Это происходит из-за преобладания 1-2 веществ. Некоторые Эфирные масла являются выраженными антиоксидантами, другие обладают ярко выраженными бактерицидными или анальгезирующими свойствами.
Порой, не стоит ждать от эфирных масел быстрых результатов — действие эфирных масел медленное, но очень верное. Ценность масел, в их мягком, гармоничном воздействии на организм. Они, практически не дают побочных эффектов, не вызывают привыкания.

Прежде, чем давать рекомендации, хочу заметить, что лечение кожных проявлений эфирным маслом, не исключает посещение врача-дерматолога. Если возникла странная для вас, незнакомая реакция на коже — нужно непременно обратиться к специалисту. Именно он должен поставить вам верный диагноз. Где, как и чем себя лечить – это решать вам.

Причины возникновения проблем на коже.

• Травматическая. Неосторожное обращение с предметами, неловкость движений могут привести к травмам: порезам, ссадинам, ожогам.
• Инфекционная. Заболевания кожи могут носить инфекционный характер (вирусный, бактериальный или грибковый)
• Аллергическая. Возможно, что это следствие использования моющих средств, или косметики, в этом случае нужно исключить ее из применения.
• Токсическая. Возможно, что явление связано с общей интоксикации организма. Например, лекарственный дерматит или неблагоприятная внешняя среда.
• Гормональная. Причиной может быть гормональные нарушения в организме. Например, в период созревания организма или климактерический период.
• Эмоциональная. Дерматологические проявления могут быть следствием эмоционального сбоя, продолжительной депрессии
• Генетическая. Проблема может иметь генетические корни, например, детский дерматит.
• Приобретенная. Причиной может быть несбалансированное питание, слишком жирная или острая обильная пища, курение.

Какое влияние оказывает эфирное масло.

• Они ускоряют процессы выздоровления: устраняют воспаление, нагноение смягчают ороговевший слой
• Осуществляют детоксикацию, выводят яды и токсины
• Благоприятно воздействуют на все системы организма, в целом
• Гармонизируют, повышают иммунитет, сопротивляемость внешней среде.
• Оказывают антибактериальное, антисептическое.
• Выступают в роли антиоксидантов
• осуществляют профилактику заболеваний кожи
• замедляют старение организма, продлевают молодость кожи.

Тема: Экзема, псориаз и нейродермит

Опции темы

Отображение

• Линейный вид
• Комбинированный вид
• Древовидный вид

Экзема, псориаз и нейродермит

Экзема
Лучшим подходом к лечению экземы и других кожных заболеваний является соблюдение правильного питания, минимизация стрессов и отказ от использования синтетической косметики, парфюмерии и других продуктов, компоненты которых могут вызвать раздражение кожи.
Для облегчения симптомов экземы рекомендуется применять внутрь льняное масло или масло энотеры.
Для облегчения зуда и смягчения кожи можно при приёме ванны добавлять чашку яблочного уксуса, кукурузного крахмала или измельчённого овса.

Эфирные масла, рекомендуемые при экземе: апельсин сладкий, бензоин, бергамот, бессмертник, герань, душица, ель, жасмин, иланг-иланг, лаванда, лимон, мирра, мята перечная, найоли, нероли, пачули, роза, розмарин, розовое дерево, ромашка, сандал, тимьян, сосна, шалфей мускатный, чайное дерево, элеми

Экстракты, рекомендуемые при экземе: гамамелиса, грейпфтрутовых косточек

Смесь для ванны
кукурузный крахмал – 1 чашка
ромашка – 2к
герань – 2к
элеми – 1к

Компресс, успокаивающий раздражение кожи
вода – 1л
ромашка – 2к
бессмертник – 1к
лаванда – 1к

Масло для тела
конопляное масло – 30мл
льняное масло – 15мл
герань – 2к
бензоин – 2к
элеми – 1к
иланг-иланг – 1к
Источник: Aromatherapy by Roberta Wilson**

При мокнущей экземе
шиповник – 30мл
таману – 15мл
тимьян – 10к
каяпут – 10к

Уменьшение симптомов экземы
жожоба – 120мл
энотера – 20к
лаванда – 12к
ромашка римская – 12к

Из рецептов которые переводила Маргул
При аллергической экземе:
ЭМ Тысячелистника – 1 мл;
ЭМ Ромашки римской – 1 мл;
ЭМ Лаванды – 1мл
Масло Абрикосовой косточки – 10 мл;
Миндальное масло – 10 мл;
Масло кунжута – 10 мл;
Масло бораго или Масло Пшеничных зародышей или Жожоба – 20 мл
Наносить на проблемные места два раза в день, утром и вечером.
Источник: “ABC des huiles essentielles” du Dr Telphon*

При сухой экземе:
ЭМ Лаванды – 0.5 мл;
ЭМ Пальмарозы – 0.5 мл
Масло Таману – 10 мл;
Масло Шиповника – 30 мл
Наносить 3-4 раза в день на место образования, дальнейшее нанесение регулировать в зависимости от улучшения.
Источник: “L’Aromathйrapie exactement” du P. Franchomme et Dr D. Pйnoлl*

При экземе или атопическом дерматите у взрослого человека:
ЭМ Ромашки римской – 2 мл;
ЭМ Ромашки марокканской – 0,5 мл;
ЭМ Эстрагона -1 мл;
ЭМ Лаванды – 2 мл;
ЭМ Пальмарозы – 3 мл
Масло зародышей пшеницы – 50 мл
Наносить 3 раза в день на пораженные места, помимо соответствующего режима питания, усиленного приемом омега-3 и омега-6.
Источник: de l’association NARD*

При сухой экземе у ребенка:
ЭМ Герани (Pelargonium Graveolens) – 1,5 мл
ЭМ Лаванды – 1,5 мл
ЭМ Розового Дерева – 0,3 мл
ЭМ Мирры – 0,3 мл
ЭМ Ромашки Марокканской (Tanacetum annuum) – 0,3 мл
Масло Пшеничных зародышей – 10 мл
Масло Таману – 5 мл
Масло вечерней примулы – 50мл
Наносить на больные места 3 раза в день в течение 3 недель и больше.
Источник: ” Les cahiers pratiques de l’aromathйrapie franзaise – Pйdiatrie” de Dominique Baudoux*

Псориаз и экзема: в чем различия и как их лечить

Псориаз и экзема — похожие заболевания, но спутать их трудно, когда знаешь четкие различия. При псориазе пятна красные, с сухими чешуйками и корками. При экземе же пятна покрыты розовыми пузырьками величиной с булавочную головку. Лечить экзему, как и псориаз, результативно с помощью ультрафиолета 311 нм.

Чем отличается псориаз от экземы

Некоторые больные задаются вопросом — как отличить экзему от псориаза? Действительно, у болезней много общего и даже внешние признаки схожи.

Но есть разница псориаза и экземы, которые видна даже без обследования:

1. Псориаз — аутоиммунная болезнь, которая вызвана многими причинами, включая генетические.
   Экзема — хроническое или острое воспалительное заболевание, также может быть вызвано многими причинами.
2. Один из ключевых факторов развития экземы — аллергены (пищевые, растительные, микробные, грибковые, химические и др.).
   В развитии псориаза нет аллергических факторов.
3. Основной элемент экземы: розовый пузырек с жидкостью размера с булавочную головку и чуть больше.
   Элементами псориаза, в основном, являются бляшки и чешуйки на них. Пузырьки с жидкостью — признак пустулезного псориаза, но они белого или желтоватого цвета. При экземе также признак — отечность кожи под пузырьками.
4. При диагностике псориаза используют феномен псориатической триады: при поскабливании бляшек последовательно появляются «стеариновое пятно», «терминальная пленка», «кровавая роса». При экземе этих явлений нет.

Псориаз и экзема: фото

Чтобы узнать отличие псориаза от экземы, посмотрите фотографии.

Признаки псориаза и экземы

Внимательно изучите сравнительную таблицу, чтобы отличить болезни.

Псориаз	Экзема
Красные пятна приподнятые над поверхностью кожи.	Красные пятна на отечном фоне.
Сухость, чешуйки, шелушение, корки практически с появления первых признаков псориаза.	Корки и сухие чешуйки в одной из поздних стадий болезни и при себорейной экземе.
Пузырьки с жидкостью белого или желтоватого цвета только при пустулезной форме псориаза.	Пузырьки розового цвета с гноем при любой форме болезни.
Отека кожи не бывает при псориазе.	Всегда есть отек кожи и расширение сосудов.
Жжение и зуд иногда.	Жжение и сильный зуд характерны для большинства случаев.
Незаразное заболевание.	Незаразное заболевание.

Причины псориаза и экземы

Причины псориаза изучены недостаточно. В основном, псориаз вызывают генетические причины, предрасположенность. Но есть и провокаторы, которые вызывают рецидив, первое проявление болезни:

• стрессовые ситуации;
• нарушения иммунной системы;
• плохая экология;
• накопление вредных веществ, особенно фенолов;
• злоупотребление алкоголем.

Экзема — многофакторное заболевание, ее появление вызывают сочетание следующих факторов:

• генетическая предрасположенность;
• аллергены: бактерии, грибки, химические вещества, лекарства, пищевые продукты и др.;
• нарушение пищеварения, болезни желудочно-кишечного тракта;
• нарушение обмена веществ.

И псориаз, и экзема передаются по наследству.

Если псориазом болен один родитель, то вероятность передачи болезни 8-13%. Если оба — то 50-60%.

Если экземой болен один родитель, то болезнь передается в 30-40% случаев. Если оба — то в 50-60% случаев.

Экзема, псориаз, лишаи

Красный плоский лишай

Лишай — общий термин, который обозначает болезнь, при которой появляются воспаленные пятна, узелки, папулы. Различают несколько видов лишая:

• мокнущий лишай — экзема;
• красный плоский лишай;
• чешуйчатый лишай — псориаз;
• отрубевидный (разноцветный) лишай;
• и другие виды.

Сравнительная таблица: экземы, псориаз, дерматит

Сравните три заболевания по их отличительным признакам:

Заболевание	Признаки
Псориаз	красные пятна с сухими чешуйками; шелушение; зуд, жжение (иногда); папулы с жидкостью (при пустулезном); обострение зимой и осенью; часто поражение ногтей.
Экзема	красновато-розовые пятна с мелкими розовыми пузырьками; жжение и сильный зуд; мокнутие; серозные корки, сухие чешуйки.
Дерматит	воспаление и отечность; зуд и жжение; волдыри, пузыри на воспаленном месте; повышенная температура в месте воспаления.

Сравнительная таблица: экземы, псориаз, атопический дерматит

Сравним следующие болезни: экземы, нейродермит, псориаз. Нейродермит — устаревшее название атопического дерматита.

Заболевание	Признаки
Псориаз	красные пятна с сухими чешуйками; шелушение; зуд, жжение (иногда); папулы с жидкостью (при пустулезном); обострение зимой и осенью; часто поражение ногтей.
Экзема	красновато-розовые пятна с мелкими розовыми пузырьками; жжение и сильный зуд; мокнутие; серозные корки, сухие чешуйки.
Атопический дерматит	зуд; в младенчестве: отечные красные пятна, мокнутие, пузырьки с жидкостью; в детском возрасте: воспалительные папулы на запястьях, предплечьях, локтевых и подколенных сгибах; пигментация век; обострения весной и осенью. в подростковом и взрослом периодах: красные пятна, шелушение; локализация – локти и колени на сгибах. к 30 годам у большинства больных наступает неполная ремиссия.

Сравнительная таблица: экземы, псориаз, грибок

Болезни похожи друг на друга, поэтому внимательно ознакомьтесь с симптомами:

Заболевание	Признаки
Псориаз	красные пятна с сухими чешуйками; шелушение; зуд, жжение (иногда); папулы с жидкостью (при пустулезном); обострение зимой и осенью; часто поражение ногтей.
Экзема	красновато-розовые пятна с мелкими розовыми пузырьками; жжение и сильный зуд; мокнутие; серозные корки, сухие чешуйки.
Грибок	в большинстве случаев локализация: стопы, кисти, ногти, ягодицы, голени; сухость, шелушение, чешуйки; красные и розовые пятна при некоторых видах грибка.

Лечение псориаза, экземы и других кожных болезней

Лечение псориаза и экземы проводите только после того, как установили точный диагноз с формой заболевания. В этом поможет дифференциальная диагностика и общий осмотр врача-дерматолога.
При псориазе эффективны для лечения следующие методы:

При экземе нужно, в первую очередь исключить или ограничить контакт с аллергенами. Затем можно использовать наружные препараты. Часто используют гормональные препараты, по назначению врача. Также результативна ультрафиолетовая терапия 311 нм.

Мазь от экземы и псориаза подбирает врач, на основании индивидуальных показателей. Лечение дерматита, псориаза, экземы также поможет подобрать дерматолог после обследования.

Выводы

При псориазе пятна красные, кожа утолщенная и покрыта сухими чешуйками. При экземе кожа красновато-розовая, отечная, покрыта мелкими розовыми пузырьками с жидкостью.

Псориаз диагностирует врач, используя феномен псориатической триады: при поскабливании последовательно появляются: стеариновое пятно, терминальная пленка, кровавая роса. При экземе этих явлений нет. Поэтому обратитесь к дерматологу, который поможет определить заболевание и форму.

Псориаз и экзема имеют некоторые общие причины, например, генетическую предрасположенность. Однако экзема вызвана чаще провокаторами-аллергенами: пищевыми, химическими, растительными и другими.

Если вы определились с диагнозом и формой псориаза, читайте материал «Лечение псориаза в домашних условиях, клинике и санатории», где мы собрали все результативные методы терапии.

Ответьте на 4 вопроса и получите индивидуальную инструкцию по лечению Псориаза

Получите пошаговую инструкцию, диету и план лечения!

Бесплатная и эффективная программа от Псориаза!
Выберите любимую социальную сеть:

Тема: Псориаз

Опции темы

Поиск по теме

Отображение

• Линейный вид
• Комбинированный вид
• Древовидный вид

Псориаз

Лень пока писать меню,почти никаких нарушений за выходные не было,не считая зажоры на ночь,но правильными продуктами,и бутылочки красного вина вчера )))))
Тут вообщем такие дела,я уже писала,что у дочки моей псориаз,сколько мы ездили к врачам-никто ничего путного не сказал-как лечить,лишь выписывали гормональные мази.Я как полный профан в медицине,дура,мазала ей целы год !
Вообщем,теперь я решила сама разобраться и вылечить дочь,проштудировала весь интернет,перечитала кучу книг,изучила сотни истории болезней и ремиссий и сама составила схему лечения.
К чему я все это..основа всего лечения-правильное питание по Пегано.
Оказалось,Пегано-это практически МонтиньякВсе,практически один в один-минимум обезжиренной молочки,никакого сахара и белой муки,вообщем,теперь мы с дочкой вдвоем на Монти ))
Это,конечно,не легко,ей привыкшей кушать абы что-картошку,макароны,конфеты,� �ороженое.Тем более мир полон добрых людей,которые ее всегда угощают,в итоге пока деть гуляет целый день под окном ,она,пока я не знаю,выпивает кучу лимонадов,сьедает кучу конфет и парочку мороженого.
Я конечно борюсь)
Теперь мы вмесет с дочкой пьем перед едой за 20 минут мужественно отвар зерен овса .
Питаемся овощами и фруктами,отрубями,накупила ей диабетических конфет,заказала диабетический гемтоген,сама делаю ей выпечку и каждый день составляю меню !
Пытаясь внести из всей этой истории только позитив,я тихо радуюсь,что теперь мы с ней в большинстве дома )))В любом случае,основы правильного питания ей всегда пригодятся,тем более она склонна к полноте !
Осталось моего любимого украинца приучть тоже,и жизнь станет еще веселее )Но это,мне кажется,нереально с его любовью к стандартным продуктам,отговорками “я же много работаю,надо нормально есть и вообще я мужик”
Вообщем,пожелайте мне удачи ))))

Lolita, по поводу псориаза (и подобных кожных заболеваниях..): у меня у папы псориаз, когда он питается правильно, как советовали врачи, всё проходит. Как только съезжает – тут же появляется вновь.
У меня самой диатез был, когда была маленькой – мама перестала кормить картошкой. сладким и мучным, и всё прошло. Появился опять в 20 лет, когда стала питаться по Монти, всё исчезло и с тех пор даже забыла об этом.
А мази это временно всё. и лечат не причину, а следствие..

tykva
Я знаю,что мази-это лечение не причины,но хотя бы с эстетичной точки зрения,все-таки девочка,да и ребенок,все-таки мажу.
А насчет питания,пытаюсь ее посадить на правильно,но 5-ти летнему ребенку трудно обьяснить почему все дети кушают конфеты,картошку и т.д,а ей надо совсем другое.
Уж как я не извращалась-она просит обычного супа с картошкой,бутербродов,соси сек ит.д,а не брокколи ,кабачков,которые я ей выготавливала ((

У меня всё было строже! Мама просто перестала покупать всё запрещенное и готовила то, что можно Вместо картошки, я, оказывается, ела фасоль и даже не замечала разницы!

Я тоже в своё время читала Пегано – его диета, действительно, облегчает жизнь тем, у кого псориаз. И, действительно, практически при любых заболеваниях список вредных продуктов один и тот же: как правило нельзя всё рафинированное (сахар, очищенную муку. ), молочные продукты (несквашенные особенно), алкоголь и т.п.

Что касается мазей, то гормональные в начале заболевания лучше постараться не использовать (хотя, бывает, что без них никак) – на них организм “подсаживается” и перестаёт реагировать постепенно, требует чего-то еще более сильного.
Сейчас выложу в теме разные рецепты мазей от псориаза на основе эфирных масел.

Интересный подход к лечению псориаза с использованием эфирного масла чайного дерева предлагают специалисты ароматерапевтической компании Aromantic, на всякий случай, привожу все рекомендации

Естественный путь лечения псориаза

Псориаз часто провоцируется эмоциональными проблемами, стрессом, ифекционными и другими заболеваниями.
Медицина еще не решила загадку псориаза и даже не найдена его причина. Единственное лечение, которое доктора в состоянии предложить – это использование медикаментов на основе кортизола., хотя это лечение снимает симптомы псориаза только на время , а побочные эффекты обычно включают повреждение кожи и пациенты вынуждены использовать кортизол до конца жизни.
Поэтому наш совет – никогда не начинать использование гормонов, даже если Ваш доктор рекомендует
Если Вы уже используете гормональные медикаменты, мы советуем постепенно снижать количество кортизола (дабы не спровоцировать обострение заболевания в связи с резкой отменой гормонального лечения) и затем продолжать лечение нашими кремами от псориаза

Лечение Псориаза с использование ЭМ Чайного дерева

Чайное дерево не имеет побочных эффектов и дает хорошие результаты при лечении псориаза
Несколько раз в день: – наносите на поврежденные участки кожи крем или лосьон с маслом чайного дерева

Крем с чайным деревом с Алоэ Вера и Маслом Бораго (эта комбинация очень эффективна в лечении псориаза).

Лосьон с Чайным деревом – для особенно сухих участков кожи с псориазом наносите крем с чайным деревом (он не должен содержать вазелин).

Ванны с содой
Используйте 1-3 раза в неделю. Добавляйте 2 – 5 ст ложек Соды (Sodium Bicarbonate) в воду для мытья в любой другой день (в Англии не принято принимать душ – купания более распространены) Эта мера позволит противодействовать избыточной кислотности тела , которую повышает псориаз
Ножная ванна
Примите ножную ванну с 5-10к ЭМ Чайного дерева.
Добавьте 1ст ложку Соды или используйте 25 g березовых листьев.

Дополнительные советы больным псориазом:
• Переключитесь на вегетарианскую диету (лучше – веганов)
• Постарайтесь найти источник стресса и справиться с ним. Используйте методики релаксации, медитацию и т.п.
• Для вывода токсинов из организма, после избыточного приема кортизола , посоветуйтесь с гомеопатом
• Не используйте мази и крема, содержащие вазелин или парафин. Они «прячут» симптомы Псориаза , но не борются с заболеванием. Используйте только растительные масла!!
• Кремний очень важен в лечении псориаза! Обязательно принимайте гомеопатические таблетки с кремнием.
• Если Вы хотите избавиться от псориаза – придется отказаться от алкоголя

ОСНОВНОЙ СОВЕТ
В процессе усвоения пищи – продукты разлагаются либо на кислоту либо на щелочь.. Организму для нормального обмена веществ нужны и кислоты и щелоxb, однако из организма легче выводятся щелочи, чем кислоты. Таким образом, гораздо легче получить избыток кислот в организме, который может спровоцировать такие болезни как ревматизм или кожные заболевания и псориаз в том числе. Чтобы избежать этого , нацельтесь на диету , содержащую 70% Щелочи и 30% Кислот.
Чтобы сделать свой рацион более щелочным, можно заменить некоторые продукты в питании:
Кислоты – Щелочи
Хлеб – Хлеб из проращенных зерен
Пшеница, Спагетти, Макараоны – Гречиха и просо
Шоколад и какао –напитки -напитки на основе рожкового дерева (кэроба)
Чай, Кофе – Травяные чаи
Рис, Овсянка – Просо и гречневая крупа
Глиняная маска и компрессы от псориаза
Этап 1 :
40ml Ромашковой воды
25ml Дистиллированной воды
75 g Зеленой Глины
Все аккуратно смешать , оставить ненадолго для взаимодействия ингридиентов между собой
Этап 2 :
10ml Масла семян абрикоса
1к ЭМ Ромашки римской (опционно)
Смешать

Перемешать между собой пасту Этапа 1 и масло Этапа 2

Нанести глину на поврежденный участок кожи и оставить на 1 час или пока глина не подсохнет и начнет осыпаться
Смыть теплой водой и и ополоснуть прохладной водой.
Сделайте 20-минутный компресс из хлопковой ткани, пропитанной гелем Алоэ Сполосните холодной водой.
Нанесите масло Авокадо на лицо
Повторяйте это лечение Псориаза 1 – 2 раза в неделю

Разгрузочный день от Псориаза

Рано утром выпейте 0.5 – 1 литр прохладной воды
09.00 утра
Выпить 200ml Ягодного сока (Голубики или клюквы – не черной смородины)
Выпить 200ml отвара семени льна
11.00 утра
Выпить 200m травяного чая (заварить 2г листьев одуванчика + 2г Ромашки, прокипятить 2г Золотарника в течение 20 минту – смешать вместе
13.00
Выпить 200ml Морковного сока
15.00
200ml Морковного сока
17.00
Выпить 200ml Овощного отвара и 200ml зеленого сока (из проростков пшеницы или крапивы)
19.00
Ягодный сок (Голубика или клюква – но не черная смородина)

Рецепт крема от Псориаза
2 варианта крема – в зависимости от пропорций (можно добавить 0,5% эфирного масла по Вашему выбору)

Примула вечерняя (Бораго)- 20% (30%)
Сафлоровое масло – 20% (10%)
Жожоба – 10% (10%)
Витамин E- 4% (5%)
Масло Шиповника – 10% (4%)
Масло Абрикоса – 25% (30%)
Масло ШИ- 10% (10%)
Витамин A – 1% (1%)